Kev hwm tus kheej 2024, Kaum ib hlis

Qee lub sij hawm tsis kaj siab, mob heev tshwm sim hauv tib neeg lub neej, uas ua rau muaj kev ntseeg siab thiab kev ua xyem xyav ntawm txhua yam hauv tus ntsuj plig. Lub siab xav kom tsis txhob rov ua qhov xwm txheej uas tau tshwm sim yav dhau los tuaj yeem nqa cov ntawv pathological uas yuav tsum tau muab tshem tawm

Nws yog qhov nyuaj kom zam txim rau kev ua txhaum cai. Nws yog ib qho yog tias tom qab qhov no nws yog qhov ua tau kom rhuav tshem kev sib raug zoo yam tsis muaj kev khuv xim, thiab kuj yog lwm qhov yog tias nws tsis yooj yim los ua. Hauv qhov no, thawj qhov kev xav uas tshwm sim yog kua zaub ntsuab

Txawm hais tias nkawm niam txiv sib nrauj muaj kev sib haum xeeb, lub sij hawm tom qab kev so tawg yog qhov nyuaj ntawm lub hlwb. Yuav ua li cas koj thiaj muaj sia nyob nrog lub meej mom, tsis poob rau hauv kev nyuaj siab thiab tsis ua txhaum pob?

Kev los txog ntawm tsev neeg tshiab yog lub caij ua siab ntev thiab, yog qhov tseeb, zoo siab! Tsuas yog ntau khub niam txiv tsis coj mus rau hauv qhov tseeb tias "Txog tam sim no" lawv tau nyob raws li qee qhov kev cai thiab kev cai, uas tau dhau los ua ib feem ntawm kev sib raug zoo thiab tsis tshua pom txog ntxiv lawm

Kev hlub yog lub hauv paus ntawm lub neej. Txhua tus neeg siv zog rau nws, meej pem los tsis ua. Kev hlub tiag tiag yog khoom plig los ntawm Vajtswv, nws tsis tuaj yeem tsim nyog nws, tsis tuaj yeem ua rau lwm tus nyiam. Nws qhov yog inexplicable

Ntau dhau kev poob hauv kev hlub tuaj yeem dhau qhov teeb meem. Qee cov tub ntxhais hluas tsis tuaj yeem tsom mus rau lwm thaj chaw ntawm lawv lub neej vim yog kev pheej xav ntawm qee tus ntxhais. Tus yam ntxwv rau cov ntxhais Tshawb xyuas seb koj qhov kev xav zoo li cas rau cov ntxhais feem ntau

Yog tias muaj teeb meem pib hauv tsev neeg lub neej, nws tsim nyog hu rau tus kws tshaj lij. Tus kws npliag siab xav mloog thiab qhia tswv yim seb yuav ua li cas. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias kev zais cov ncauj lus tsis tuaj yeem muab daim duab tag nrho, uas txhais tau tias yuam kev yuav tshwm sim

Kev coj tsis ncaj feem ntau sib npaug nrog kev ntxeev siab, tab sis tsis yog txhua tus poj niam tuaj yeem txiav txim siab txiav tawm kev sib raug zoo nrog tus txiv neej uas tsis tuaj yeem lossis tsis xav kom nyob ruaj khov rau nws. Txuas ntxiv raug kev txom nyem, nws tseem sim txhim kho nws lub neej nrog nws tus txiv uas tsis ntseeg

Kev khib lav yog ib qho tsis zoo txaus rau txhua nkawm niam txiv. Nws tsis yog tsuas yog tus neeg uas tau lav ntawm qhov kev txom nyem ntawd. Tab sis kuj muaj qhov txiav txim siab ntawm qhov kev tshwm sim. Qhov tshwm sim ntawm qhov xwm txheej thiab kev coj cwj pwm ntxiv ntawm tib neeg yog nyob ntawm seb cov koom tes muaj txiaj ntsig ntau npaum li cas

Lub sijhawm menyuam yaus yog ntau lub sijhawm tsis muaj huab. Thaum koj tseem yog menyuam yaus, txhua yam kev txiav txim siab tau los ntawm koj niam koj txiv, thiab koj tau txaus siab rau nws. Tsis muaj teeb meem lossis qhov hnyav yog vim li cas thiaj nyob hauv qhov kev xav tsis zoo

Lub siab xav tuaj kav peb lub neej. Cov no yog qhov laj thawj ntawm peb kev ua haujlwm thiab kev ua, qhov chaw ntawm peb txoj kev npau suav. Txhawm rau kom muaj lub siab xav, lossis npau suav kev npau suav, muaj txiaj ntsig, vim nws ua rau peb nyob thiab txav mus

Kev tsis sib haum xeeb ntawm cov neeg hauv tsev neeg tuaj yeem ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb yog tias lawv tsis txheeb pom thiab daws tau sai. Yog tias kev tsis sib haum xeeb hauv tsev twb tshwm sim lawm, xaiv txoj cai coj ua kom zoo thiaj li tsis ua rau nws hnyav, tab sis daws nws qhov teeb meem

Nyob rau hauv lub neej, muaj qee qhov xwm txheej txawm tias tus neeg tshaj plaws ntseeg siab los ntawm kev xav ntawm khib. Dab tsi ua rau tib neeg tsim txom lawv tus kheej nrog kev ua xyem xyav thiab lus nug, thiab lwm tus nrog kev ua xyem xyav thiab tsis ntseeg?

Yuav luag txhua tus neeg pom qhov ntshai ntawm lub sijhawm laus - thiab qhov no tsis yog. Ib tus muaj tsuas yog los mus teev rau hauv dab tsi daim ntawv no kev ntshai ntshai koj. Vim tias, raws li txoj cai, tib neeg ntshai tsis muaj hnub nyoog dhau ntawm nws tus kheej, tab sis ntawm nws lub txim

Tsis zoo li tus txiv neej, tus poj niam psyche yog qhov ntau yooj yim thiab qhib rau lub siab. Cov poj niam npaj tau txhij txhawj xeeb thiab txhawj xeeb thiab tsis. Feem ntau tus poj niam psyche yog ua ntej ntawm cov xwm txheej thiab twv ib yam tsis zoo

Muaj ntau yam xwm txheej nyob rau hauv lub neej thaum ib tug neeg yuav tsum yoog rau lub neej tsis tau paub dua. Yog tias txoj hmoo tau txiav txim tias koj yuav tsum nrhiav ib hom lus nrog tus neeg tsis paub, koj yuav tau sim. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Txhawm rau hloov mus rau qhov chaw tsis txaus ntseeg rau koj, tus cwj pwm zoo yog qhov tseem ceeb

Kev hlub yog kev xav zoo, tab sis feem ntau nws flares rau tus neeg tsis ncaj ncees lawm thiab hauv qhov xwm txheej tsis ncaj ncees los ua kev zoo siab tiag tiag thiab sib faib. Cov kws npliag siab hais tias muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem zam qee qhov kev mob siab thiab lub xeev muaj kev ntxhov siab

Kev npau taws yog kev npau taws los ntawm ib tug neeg rau ib tug neeg tsis ncaj ncees los yog coj tsis zoo rau nws los ntawm lwm tus. Txawm li cas los xij, ntau thiab ntau zaus muaj cov neeg npau taws thiab txawm qhia kev tawm tsam dhau los ntawm yam khoom me

Npau taws, resentment thiab lwm yam cwj pwm txawv nrog peb txhua txhua hnub thiab nyiag peb sanity. Muaj ntau tus neeg rau leej twg txhua tus trifle tuaj yeem ua rau khaus. Hloov pauv, cov neeg siab zoo muaj qhov ua haujlwm siab thiab muaj peev xwm txhim kho lwm tus neeg lub siab

Feem ntau, peb txhua tus tsis nyiam txhua yam me me uas nyob ib puag ncig peb. Vim tsis muaj laj thawj, peb dhau los ua qhov txaj muag, txhawj xeeb heev. Los nag, cov khoom ua si tawg nyob ib ncig ntawm lub tsev, mercilessly scorching hnub - tej zaum lwm zaus koj yuav tsuas zoo siab txog txhua yam no

Hauv kev xav ntawm lub siab, kev tsis sib haum xeeb yog to taub raws li qhov xwm txheej ntawm lub hauv paus ntawm qhov uas muaj qhov kev tsis sib haum. Saib, hom phiaj, kev ntshaw, kev nyiam ntawm ob tog tuaj yeem sib txawv. Nws muaj tsib lub tswv yim los daws daws teebmeem

Kev sib nrig sib ntseeg yog txoj saw zoo uas khi cov neeg ze tshaj plaws muaj zog dua li kev cog lus ntawm kev ua phooj ywg mus ib txhis lossis kev cog lus sib yuav. Kev ua txhaum txoj saw li no txhais tau hais tias tsis yog ua rau tus neeg ua txhaum cai, tab sis kuj ua rau nws txoj kev ntseeg tsis txaus ntseeg thiab muaj kev ncaj ncees hauv ntiaj teb kev coj ua

Hauv peb lub teb chaws, teeb meem kev tsim txom ntawm tsev neeg yog tshwj xeeb. Nws tsis yog txawm tias muaj tsev neeg qhov xwm txheej raws li kev sib raug zoo thiab kev coj noj coj ua. Thiab los tawm tsam nws ntawm qib ntawm ib tsev neeg yog qhov nyuaj heev, tab sis ua tau

Tus txiv neej niaj hnub, txhawm rau tswj hwm qib ntawm nws qhov kev nyob zoo, raug yuam kom nrawm zoo li tus nas ncuav hauv lub log. Tab sis hauv txoj kev ua no, nws yuav pib tsis zoo siab. Yuav zoo li cas? Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Nthuav koj cov ntau yam kev nyiam

Cov hmoov tsis zoo hauv kev hlub, tau txais tom chaw ua haujlwm, menyuam tsis mloog - muaj qee yam txaus txaus ntshai. Thiab tsis txhob tos rau lub sijhawm thaum lub neej yuav hloov pauv thiab yuav coj kev zoo siab thiab kev lom zem txhua hnub

Zoo siab yog tus kwv tij lub tswv yim. Txhua tus tso lawv tus kheej cov ntsiab lus ntawm lo lus no, txhua tus muaj lawv lub zeem muag ntawm lub xeev no. Rau tib neeg, kev zoo siab yog ib qho yooj yim txaus, rau lwm tus, ntawm qhov tsis tooj, nws yuav luag tsis yooj yim

Yog tias cov npoj yaig tsis pom koj tom haujlwm, xav txog koj "nas grey", cov txiv neej nyuam qhuav tuav lawv lub ntsej muag rau koj, thiab koj tus phooj ywg ib zaug yaum kom koj hloov koj daim duab thiab ua siab tawv, thaum lub sijhawm tau hloov

Kev ntseeg tus kheej yog ib qho ntawm cov khoom tseem ceeb hauv lub neej zoo siab. Qhov tsis paub tseeb hauv lawv lub zog thiab peev xwm tsis pub ib tus neeg ua tiav qhov nws xav tau, ua rau nws zoo li tus neeg thib ob. Hmoov zoo, kev ntseeg tus kheej muaj peev xwm thiab yuav tsum tau tsim

Rau ntau tus ntxhais, lo lus nug no muaj feem xyuam heev: "Yuav ua li cas ua kom yuag?". Dab tsi yuav tsum ua kom tiav txhawm rau kom tau txais daim duab uas txhua tus poj niam npau suav ntawm? Txhua tus ntseeg hais tias rau qhov no koj yuav tsum xaiv cov khoom noj kom zoo ib tus neeg

Ib tus neeg muaj txiaj ntsig yuav siv nws txoj kev xav thiab lub sijhawm zoo kom coj nws mus rau hauv nws txoj haujlwm thiab tus kheej lub neej. Qhov no suav nrog kev txheeb xyuas cov haujlwm tseem ceeb, teeb cov hom phiaj tsim nyog thiab ua tiav cov hom phiaj ntawd

Ua tiav cov hom phiaj lom zem, tab sis ua tiav txhua yam yuav tsum muaj kev taw qhia meej thiab kev tshoov siab. Qee lub sij hawm lub zog tas, tsis muaj siab xav mus. Lub sijhawm zoo li no, xav tau kev mob siab xav tau. Muaj ntau lub peev xwm rau kev nthuav dav

Dab tsi txiav txim siab tias txoj kev lag luam uas koj tau pib yuav ua tiav? Ib qho haujlwm twg lossis teeb meem twg uas yuav daws qhov teeb meem yuav ua tiav yog tias koj mus ze nws sab xis. Muaj ib qho zais cia uas tuaj yeem hloov txoj kev uas koj nkag mus rau koj txhua lub hom phiaj ib zaug thiab rau txhua tus

Qee tus neeg muaj peev xwm tiv taus txawm tias qhov yooj yim tshaj plaws tom qab. Txhua hnub lawv rov hais dua "Kuv yuav ua tag kis", tab sis lawv yeej tsis coj nws. Koj yuav tsum kawm paub npaj koj hnub thiab ua tej yam raws sijhawm

Dab tsi tshwm sim hauv lub neej tam sim no tsis yog ib txwm ua kom muaj kev xyiv fab. Qhov teeb meem surging thiab depressive mus ob peb vas yuav yooj yim unsettle. Thiab tsuas yog npau suav thiab phiaj xwm txuag los ntawm kev poob siab. Txawm li cas los xij, hauv qhov xwm txheej no, nws muaj kev pheej hmoo txaus nyob hauv lub neej yav tom ntej, thiab tib lub sijhawm tsis paub qhov tseeb tau npaj tseg

Nws tsis yog ib qho yooj yim uas yuav tau hnov tus poj niam yws yws txog kev ua txhaum txoj hmoo. Thiab hauv nws tus kheej lub neej nws tsis tu ncua tas li, thiab tom chaw ua haujlwm qhov teeb meem yog qhov teeb meem. Tsis muaj leej twg to taub nws, tsis muaj leej twg xav tau nws, tsis muaj dab tsi zoo, tsuas muaj teeb meem

Nws puas tuaj yeem ua tiav txhua yam koj xav tau thaum koj lub neej? Ntseeg nws los tsis, nws yog tiag tiag. Ib tus neeg muaj lub zog txaus los ua txhua yam nws xav tau rau nws tus kheej. Peb tau muab los ua kom tiav txhua yam uas peb ntseeg hauv kev ntseeg

Peb lub siab tiv thaiv nws tus kheej ntawm qhov tsis nco zoo. Koj tsuas yog yuav tsum pab nws kom tshem tau lub nra ntawm yav dhau los. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Kev daws rau qhov teeb meem pib nrog qhov tseeb nws. Xws li ib tug ntxhais tsoo nrog ib tus hluas nraug, tab sis nws tseem pheej ua npau suav txog nws, nws quaj thaum tsaus ntuj, nruab hnub thaum nruab hnub, qee zaum nco qaws

Nws zoo heev, koj tuaj yeem kov nws nrog nyuam qhuav ncav tes tawm. Nws yog qhov zoo heev thiab zoo nkaus li qhov zoo ib yam li ua ntej, paub, nyob ze thiab hlub rau lub plawv, tab sis tas li neeg tsis muaj neeg paub. Nws yog qhov zoo heev, tab sis tib lub sijhawm tsis ntseeg li deb mus deb, hauv nws tus kheej qhov ntev

Kev sib cav sib ceg yog qhov tsis txaus ntseeg uas tsis zoo uas tuaj yeem ua rau muaj kev tsis zoo. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj muaj peev xwm tswj tau koj tus kheej, txawm hais tias nws zoo li kev tsim txom yuav tsis tsum

Koj teeb lub hom phiaj rau koj tus kheej, txawm hais tias nws poob ceeb thawj, qoj ib ce, khwv nyiaj, kawm rau kev xeem, lossis lwm yam, thiab tsis txaus ntseeg muaj teeb meem uas tiv thaiv koj kom ua tiav qhov koj xav tau. Yog tias tib hnub Monday tsis tuaj txog txhua txoj kev, nws txhais tau tias koj tsis tau muaj siab txaus, thiab nws yog qhov teebmeem no uas yog ib txoj hauv kev tseem ceeb rau txoj hauv kev ua tiav lub hom phiaj