Kev npau taws yog kev npau taws los ntawm ib tug neeg rau ib tug neeg tsis ncaj ncees los yog coj tsis zoo rau nws los ntawm lwm tus. Txawm li cas los xij, ntau thiab ntau zaus muaj cov neeg npau taws thiab txawm qhia kev tawm tsam dhau los ntawm yam khoom me. Yog tias koj pom cov kev xav tsis zoo no nyob tom qab ntawm koj tus kheej, maj nrawm siv cov lus qhia ntawm tus kws npliag siab. Yuav daws li cas nrog kev chim siab thiab chim siab?
- Ua kev lig kev cai, nws tsim nyog tig rau lub hauv paus ntawm lub xeev no. Nws tuaj yeem tsis txaus siab rau koj txoj haujlwm, tsev, lossis koj lub neej. Yog tias qhov tsis haum lub cev, nws yuav tsum tshem tawm lossis kho. Yog lawm, koj tsis tuaj yeem txiav txim siab txhua yam nrog snap ntawm koj cov ntiv tes. Tab sis koj tuaj yeem tsim lub hom phiaj meej thiab pib tsiv mus rau nws.
- Cov kauj ruam thib ob yog npaj koj hnub kom meej meej. Qhov tseeb yog tias qhov tsis tau lees paub thiab tsis txaus siab, kev sib ntsib, lub nra hnyav rau tom chaw haujlwm lossis kev kawm feem ntau tawm ntawm kev tshuav. Kev ntshiab, ntsuas kev nyab xeeb nrog kev noj mov tsis tu ncua thiab pw tsaug zog zoo yuav pab daws cov kev ntxhov siab uas tsis tsim nyog thiab ua rau koj tsis kam tiv thaiv kev ntxhov siab. Raws li rau kev sib raug zoo ntawm tus kheej, kev hloov kho tuaj yeem tsim kho ntawm no. Tseeb tiag, kev sib tham ntawm lub sijhawm tsis tuaj yeem ntseeg tau. Tab sis koj tuaj yeem coj "so" me me, lossis ntxiv rau koj txoj kev ua ub ua no nrog kev ua si nquag, kev lom zem rau pej xeem.
- Yog tias ib puag ncig tseem tsis tso cai rau koj pom qhov kev sib npaug sab hauv, koj yuav tsum nrhiav txoj hauv kev los tso tawm txoj kev xav "ntawm sab". Piv txwv li, nkag rau hauv lub tsev kawm ua tub rog, seev cev tsev kawm lossis chav dhia ua si. Los sis, hloov rov qab los, nrhiav qhov chaw ntsiag to. Chav yoga thiab pas dej da yog qhov zoo rau qhov no. Tus da dej txias uas yooj yim yuav ua, ib yam nkaus. Dej tso rau txhawm rau ua kom cov leeg tsis muaj zog thiab ntxias kom zoo.
- Aromatherapy, zaws, lossis ua pa tawm dag zog tuaj yeem siv los ua cov kev ntsuas ntxiv los txhawm rau tiv thaiv kev mob siab thiab npau taws. Ua tib zoo ua ke, cov txheej txheem no so, muab koj cov kev xav kom ua, thiab txhawb nqa. Feng Shui xyaum ua kom pom zoo tu koj lub tsev thiab chaw ua haujlwm ntawm qhov tsis muaj dab tsi txhua xyoo. Ib pawg pov tseg raws li tib txoj kev xav yog ib qho kev thaiv rau kev txav mus tom ntej, tsis xav tau ballast.
- Ib qho kev ua txhaum uas cov neeg txhoj puab yws yog liam lwm tus rau lawv qhov ua tsis tau thiab tsis lees paub lawv tus kheej qhov ua tsis tau. Tsis txhob hnov qab txog lub hauv paus ntawm lub ntsiab lus thiab qhov kev ntsuam xyuas txaus. Yog tias koj tus kheej lossis cov neeg koj hlub tau pom tias tsis ntev los no koj muaj kev ntxhov siab thiab tsis sib haum xeeb, koj yuav tsum tsis txhob tshaj tawm txog kev ua tsov ua rog hauv tag nrho lub ntiaj teb. Siv sijhawm coj mus ua si. Xav txog tej zaum koj yuav tau hloov qee yam txog koj tus kheej thiab koj lub neej. Thiab koj yuav tsum tsis txhob haus cawv thiab haus luam yeeb. Cov kev txhawb nqa no tsuas yog ua rau koj ntxhov siab txog lub siab ntsws thiab ua kom koj cov teeb meem tob zuj zus.
