Yuav Ua Cas Tsis Quav Ntsej Txog Teeb Meem

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Cas Tsis Quav Ntsej Txog Teeb Meem
Yuav Ua Cas Tsis Quav Ntsej Txog Teeb Meem

Video: Yuav Ua Cas Tsis Quav Ntsej Txog Teeb Meem

Video: Yuav Ua Cas Tsis Quav Ntsej Txog Teeb Meem
Video: How to calm Irritated skin🥰 Yuav ua cas ntsej muag thiaj tsis mob Thiab tsis liab!! 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Lub sijhawm menyuam yaus yog ntau lub sijhawm tsis muaj huab. Thaum koj tseem yog menyuam yaus, txhua yam kev txiav txim siab tau los ntawm koj niam koj txiv, thiab koj tau txaus siab rau nws. Tsis muaj teeb meem lossis qhov hnyav yog vim li cas thiaj nyob hauv qhov kev xav tsis zoo. Tab sis tus neeg laus dua ces ho muaj teeb meem tshwm sim ntau dua. Txawm hais tias feem ntau feem ntau cov no yog cov teeb meem me me uas tsis tsim nyog ntawm koj lub siab.

Yuav ua cas tsis quav ntsej txog teeb meem
Yuav ua cas tsis quav ntsej txog teeb meem

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Xav txog qhov uas koj chim siab tshaj plaws. Teeb meem yog qhov xwm txheej hauv koj lub neej uas koj tsis zoo siab thiab xav kho. Raws li qhov koj ua kom pom tseeb txog qhov teeb meem, koj tuaj yeem ntxhov siab thiab pheej xav txog nws tas li. Sim nkag siab txog vim li cas thiaj li muaj teeb meem ua rau koj nyob tsis muaj kev thaj yeeb.

Kauj ruam 2

Txiav txim rau koj tus kheej li cas teeb meem tiag tiag tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Yog lawm, yog tias koj tau ncaws tawm ntawm koj txoj haujlwm lossis qee yam tshwm sim rau cov neeg koj hlub, nws tsis yooj yim sua kom koj tus ntsuj plig thiab luag nyav. Tab sis tsis muaj ntau yam teeb meem zoo li no, feem ntau ib tug neeg ua teeb meem ntawm nws lub neej tag nrho tawm ntawm qhov tsis sib haum xeeb, thiab tus cwj pwm zoo li no lom nws lub neej.

Kauj ruam 3

Nrog koj cov phooj ywg tham. Cov neeg nyob ze yuav pab koj maj mam saib qhov teeb meem uas thab koj, yuav tuaj yeem piav qhia lawv lub zeem muag txog qhov xwm txheej thiab rov ua rau koj mob siab. Koj tsis tuaj yeem kaw koj tus kheej tas mus li thiab tsis txhob cia ib tus twg nkag hauv koj lub siab. Zoo dua rau hais tawm, faib koj cov kev paub nrog cov neeg koj ntseeg siab. Tej zaum qhov kev sib tham no yuav pab koj kom ua siab loj.

Kauj ruam 4

Soj ntsuam koj tus mob. Yog tias koj nkag siab tias koj tsis tuaj yeem hloov kho qhov pom ntawm koj tus kheej thiab nrog kev pab ntawm cov phooj ywg, mus rau kev teem sijhawm nrog tus kws kho hlwb. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav tuaj yeem nrhiav cov lus zoo los txhim kho koj tus mob. Tsis txhob ua siab deb hu rau cov tub txawg, tsis muaj ib yam dab tsi uas yuav muaj kev txaj muag. Tus kws kho mob hlwb yuav qhia koj kom zoo li kev cob qhia uas koj yuav ntsib lwm tus neeg thiab nkag siab tias koj tsis yog tib txoj kev txom nyem los ntawm cov teeb meem tsis txaus ntseeg.

Kauj ruam 5

Paub tias lub neej yog ib qho, thiab koj yuav tsum tsis txhob nkim koj lub sijhawm ntawm cov teeb meem, vim tias lawv tau daws thiab ploj mus, tab sis cov seem los ntawm kev txhawj xeeb thiab kev xav tsis zoo tseem nyob. Sim teeb tsa koj tus kheej kom zoo mus rau qhov zoo. Sib tham nrog phooj ywg ntxiv, mus rau hauv chaw ua yeeb yaj kiab, tso yeeb yaj kiab, tsuas yog taug kev ncig lub nroog. Ntshai koj tus kheej ntawm cov kev xav tsis tsim nyog, thiab tsis ntev nws yuav dhau los ua tus cwj pwm rau koj. Koj yuav pom, nyob nrog lub luag nyav ntawm koj lub ntsej muag yuav zoo nkauj dua.

Pom zoo: