Hauv lub sijhawm muaj kev ntxhov siab no, nws yog qhov nyuaj heev kom nyob twj ywm thiab ntsiag to, tsis muaj teeb meem dab tsi tshwm sim. Txoj kev saib xyuas kom tsis txhob raug thiab tsis txhob muaj kev puas tsuaj hauv tsev kawm ntawv tsis qhia. Tab sis pes tsawg qhov xwm txheej tsis zoo hauv lawv lub neej cov neeg tuaj yeem zam yog tias lawv muaj peev xwm los txwv lawv qhov kev ntshai, kev tawm tsam thiab lwm yam kev xav tsis zoo.
Tsim nyog
Audiobook "Tswj tus cwj pwm txawv", I. O. Vagin, 2009
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau pib xav qhov kev tsim kho, koj yuav tsum xub kawm paub kom ua siab ntev. Xav txog seb qhov teeb meem no puas yuav txhawj koj heev hauv ib hlis, ib xyoos lossis tsib xyoos. Thaum koj xav tias yoj yoj ntawm kev npau taws thiab npau taws zuj zus, paub tias koj tab tom taug txoj kev yog los cuam tshuam koj lub siab. Ntxiv rau, hnub tom qab, kev txheeb xyuas qhov xwm txheej yuav hloov, nws yuav tsis zoo li tsis muaj kev cia siab.
Kauj ruam 2
Ob peb lub tswv yim yooj yim yuav pab tswj txoj kev cuam tshuam qhov tshwm sim ntawm lub siab. Txhawm rau zam qhov kev hais kom hais ib yam tsis txaus siab rau ib tus neeg hauv lub ntsej muag, suav mus rau kaum. Tswj koj txoj pa thaum tam sim no - nws yuav tsum nyob twj ywm txawm thiab nyob ntsiag to. Raws li ntev raws li koj nyob twj ywm, qhov ntsuas ntawm qhov nro yuav zuj zus, thiab kev tsis sib haum xeeb yuav tsis tsim. Nrog kev coj tus cwj pwm tsis txaus ntseeg, tus kheej tsis nyiam kuj tuaj yeem ua rau muaj teeb meem tshwm sim. Thiab qhov no twb yog lub cim qhia tias koj tau mus dhau qhov kev txwv ntawm lub ncauj lus nyob hauv kev sib tham thiab tau nyob rau hauv txoj kev tsis ncaj ncees lawm.
Kauj ruam 3
Sim xav txog qhov ua rau ntawm cua daj cua dub ntawm kev xav tsis zoo los ntawm ntau cov ces kaum. Hauv cov xwm txheej tam sim no, sim nrhiav lub pluses, vim hais tias ntau zaus lub neej muaj kev ntxhov siab, thiab tsis yog lub sijhawm zoo siab.
Kauj ruam 4
Thaum muaj kev sib cav, tsis txhob tsom rau ntawm tus cwj pwm ntawm koj tus nrog sib ntaus, tab sis nyob rau qhov teeb meem sib cav uas tau tshwm sim. Yog tias kev tsis txaus siab tsuas loj hlob hauv koj, qhia nws, tab sis tsis txhob mus dhau qhov tsis pub dhau ciam ntawm kev ua tsis ncaj. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los mus ncua kev sib tham kom txog thaum tom qab thaum koj npaj siab txuas ntxiv nws hauv kev thaj yeeb nyab xeeb ntxiv.
Kauj ruam 5
Tom qab qhov kev ntxhov siab no tau tshwm sim rau koj, nws yog ib qho tseem ceeb los so kom txaus. Thov nco ntsoov: thaum lub sijhawm muaj kev txob, cov leeg ntawm lub cev nruj thiab tseem nyob hauv lub xeev no tom qab qee lub sijhawm, txawm tias qhov teeb meem yav dhau los. Txhawm rau so kom nruj, nruj rau cov leeg ntawm tag nrho koj lub cev rau peb lub vib nas this, kev xav hauv nruab siab li cas koj nqa ib lub nra thiab muab nws tso rau ntawm koj lub xub pwg, tom qab ntawd so, zoo li yog koj cuam nws. Ua txhua yam kom ntseeg nkaws.
