Yuav Ua Li Cas Muaj Kev Npau Taws Tawm Ntawm Kev Npau Taws

Yuav Ua Li Cas Muaj Kev Npau Taws Tawm Ntawm Kev Npau Taws
Yuav Ua Li Cas Muaj Kev Npau Taws Tawm Ntawm Kev Npau Taws

Video: Yuav Ua Li Cas Muaj Kev Npau Taws Tawm Ntawm Kev Npau Taws

Video: Yuav Ua Li Cas Muaj Kev Npau Taws Tawm Ntawm Kev Npau Taws
Video: Nkauj Ntseeg Tawm Tshiab 2021 | “Thaj Chaw Ntawm Vajtswv Txoj Kev Npau Taws” 2024, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Nws ntseeg tias ib tus neeg tsav los ntawm kev xav yog doomed rau tsis ua tiav. Tom qab tag nrho, yuav ua li cas koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig zoo hauv qee qhov ntawm lub neej, yog tias ntawm qhov chaw muaj teeb meem koj xav tau ua kom puas cov rooj tog, thiab sai li sai tau muaj qhov tsis txaus ntseeg ua ntej rau kev txhim kho qhov xwm txheej, ib tus neeg npaj txhij nyiam thoob ntiaj teb? Ua tus nyob rau qhov ua rau koj chim siab yog qhov teeb meem loj, yog li nws tuaj yeem pab tau kom paub yuav ua li cas nrog koj txoj kev chim siab.

Daws kev chim
Daws kev chim

Hauv lub ntiaj teb uas txhua yam khoom thiab txheej xwm nyob ib ncig ntawm ib tus neeg muaj qhov cuam tshuam tag nrho, kev ntxhov siab yuav zam tsis dhau. Feem ntau, ib tus neeg chim siab tau pom nrog kev npau taws.

Coob leej xav txog kev muaj peev xwm txwv tsis pub kev chim siab los ua ib yam khoom plig, vim tias tsis yog txhua tus neeg tuaj yeem khav tau ntawm lub peev xwm no. Yog tias kev khi thiab kev thev taus tsis yog qhov tshwm sim ntawm tib neeg los ntawm cov xwm, ces nws tsuas yog kawm qhov no ntawm koj tus kheej.

Thaum nws pom meej meej tias kev npau taws tau ze txaus thiab muaj qhov tsawg thiab tsawg dua qhov tsis txaus hauv kev nqis tes, koj tsuas yog yuav tsum nug koj tus kheej lo lus nug: "Zoo, yog dab tsi uas tsis ncaj ncees lawm?" Thaum ib tug neeg pib delve rau hauv nws tus kheej, koj khom lub tsheb tawm dab tsi yog li tiag no, npau taws twb receding.

Noj 10 nqus pa yog qhov xav tau, ob leeg los ntawm kev xav ntawm lub siab xav, thiab los ntawm lub siab xav. Hauv qhov xwm txheej ntxhov siab, lub siab qee qhov nce me me, thaum nws pib nias rau ntawm daim ntawv diaphragm. Nrog ntsuas kev ua pa sib sib zog nqus, qhov xwm txheej yuav rov ua zoo li qub, uas txo cov tsos mob hnyav. Tsis muaj mob lub cev - tsis muaj kev npau taws.

Lub zuaj muag rau sab yuav pab kom tiv dhau kev npau taws sai. Tsis tsim nyog yuav hais, yuav ua li cas kev npau taws cuam tshuam txawm hais tias qhov zoo nkauj ntxim nyiam tshaj plaws? Lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag, sib txawv los ntawm kev npau taws, txhua kab lus hais tawm, saturated nrog negativity, siab intonations - tag nrho cov no tshem tawm cov kev siv zog dhau los tsom mus rau saib zoo. Tej zaum nws tsim nyog pacifying npau taws tsawg kawg rau lub hom phiaj ntawm "tsis poob ntsej muag" hauv qhov muag ntawm ib puag ncig?

Lwm qhov ntxiv hauv txoj hauv kev nrog kev chim siab yog sim qhia kev xav tsuas yog lub suab yau. Coob leej ntau tus neeg ua lub siab zoo tas mus li. Tab sis, hmoov tsis, qee leej siv cov txiaj ntsig ntawm no tshwj rau lawv tus kheej nyiam. Piv txwv li, coj lwm tus nrog lawv lub peev xwm. Hauv qhov no, koj tsuas yog yuav tsum tsum nres thiab nkag siab tias koj tau siv rau lawv lub hom phiaj - qhov no puas tsim nyog qhov kev xav tau tawg thiab, vim li ntawd, tsis xis nyob?

Koj tuaj yeem sau koj txoj kev npau taws rau ntawm daim ntawv. Tej zaum kev npau taws thiab kev txob siab yog thawj qhov kev xav uas tau tshwm sim los ntawm qhov no lossis qhov xwm txheej ntawd, thawj cov tshuaj tiv thaiv uas tau hais lossis tau ua. Qee lub sijhawm nws tshwm sim tias tus nrog sib ntaus tsis raug liam vim yog qhov ua rau npau taws - lub voos yuav tsum yog los ntawm kev ceeb toom ntawm qhov xwm txheej zoo sib xws uas tau tshwm sim yav dhau los. Hauv qhov xwm txheej no, txhawm rau kom tsis txhob ua rau tus neeg npau taws (tshwj xeeb yog tias nws tau hais lossis tsis tau muab rau kev ua phem), koj yuav tsum nkag siab koj tus kheej: zaum thiab cia li sau rau ntawm daim ntawv txhua yam uas ua rau muaj kev tsis zoo. Nws tuaj yeem tig tawm tau tias vim li cas nyob rau hauv qee qhov tseeb ntawm koj lub neej.

Npau taws yog lub zog rhuav tshem. Yog li ntawd, nws yog qhov tseem ceeb heev kom tsis txhob cia koj lub siab zoo dua ntawm koj qhov kev txiav txim siab zoo thiab tsis txhob poob koj lub siab. Kev paub tswj hwm koj txoj kev npau taws tuaj yeem ua rau koj lub neej yooj yim dua thiab txo cov kev xav tsis zoo!

Pom zoo: