Peb txhua tus tsawg kawg ib zaug hauv peb lub neej tau ntsib kev nyuaj siab, thaum cov leeg tsis zoo, txhua yam muaj kev ntxhov siab, nws zoo li tsis muaj leej twg nkag siab thiab xav mus rau qhov kawg ntawm lub ntiaj teb thiab tsis pom leej twg. Qhov no tshwm sim rau ntau yam, tab sis mas vim yog overload, uas yog, qaug zog.
Thawj yam yuav ua yog ntsiag to, zaum, so thiab xav, koj puas nyiam koj lub neej? Kuv nyiam qhov koj ua, txawm tus neeg ntawm koj ib sab (kuv txhais tau tias yog ib nrab). Koj puas nyiam cov xwm txheej uas koj nyob? Tsis tau, qee yam hauv cov npe no tsis yog rau koj. Thaum ib tug neeg yog tag nrho cov cai, nws tsis muaj kev nyuaj siab. Thiab tag nrho cov kev puas siab ntsws, cov tshuaj sedative - nws pushes kev nyuaj siab, tsis muaj eradicates.
Yog tias koj tsis nyiam ua haujlwm - tam sim no muaj Is Taws Nem thiab ntau txoj kev xaiv ntawm cov dej num sib txawv, tsis hais koj muaj hnub nyoog li cas, yuav tsum yog ntawm 30 lossis 50. Yog tias koj nyiam xaws, ua nws muag; mus xaws, kom kos - tib qhov. Coj mus zaws chav, ua nws tom tsev. Koj tsuas yog yuav tsum xav txog yam koj hlub thiab txoj kev xav me me.
Tej zaum koj tau paub tias tus neeg nyob ib sab ntawm koj tsis yog koj ib nrab ntxiv, tab sis yuav ua li cas thiaj tawg taus yog tias koj tau nyob ua ke ntau xyoo. Muaj ib txoj hauv kev tawm, koj yuav tsum mus rau ib lub voj voog twg kom muaj qhov tsis txaus siab - rau kev seev cev, rau lus Askiv, uas yog qhov nthuav. Yuav muaj cov neeg tshiab, lub voj voog tshiab ntawm cov phooj ywg, cov phooj ywg tshiab, thiab nws yuav yooj yim dua rau koj hais qhov zoo los yog rov xav txog koj cov kev pom (tom qab txhua yam, txhua yam yog kawm los ntawm kev sib piv).
Zoo, nrog rau cov xwm txheej, txhua yam yog yooj yim dua, txuag nyiaj kom nce ko taw lossis rau chav tsev ntawm tib qho chaw, tab sis nrog cov xwm txheej zoo dua, hauv tsev tshiab, nrog cov neeg nyob ze. Hauv lub sijhawm no, ua ib qho kev rov ua kom zoo nkauj, kho kom zoo nkauj thiab nws yuav yooj yim ua pa.
Nov yog ob peb txoj kev cai uas yuav tsum tau pab koj daws kev ntxhov siab.
