Thaum pib ntawm lub xyoo pua 20, lub tswvyim ntawm catharsis nkag mus rau kev xav thiab kev kho lub hlwb. Nws yog raws li kev kho mob hlwb txoj kev xav ntawm psychoanalysis, cov neeg pioneer uas suav tias yog Sigmund Freud. Hauv psychoanalysis, lub tswvyim ntawm "catharsis" yog qhov ntsiab lus nrog cov lus teb, uas ua rau kev tshem tawm cov teeb meem sab hauv sab hauv ntawm tus neeg mob thiab kev xa tawm ntawm kev mob hlwb.
Txhais los ntawm Greek, lo lus "catharsis" txhais tau tias "kho" lossis "ntxuav". Qhov tseem ceeb ntawm cov qauv uas tau thov los ntawm Freud thiab tsim los ntawm nws cov thwjtim yog qhov kev qhia ncaj qha ntawm ib tus neeg mus rau hauv lub xeev muaj kev siab phem. Xws li kev hloov pauv ntawm lub siab nco qab ntawm tus neeg mob qhib tus kws kho mob siab rau txoj kev nco zoo thiab ua rau muaj kev nyuaj siab ntawm tus neeg uas tau thov kev pabcuam. Kev tso tawm ntawm qhov tsis nco qab ntawm txoj kev tsis nco qab yog tom qab los ntawm kev tso tawm ntawm kev paub, nyob rau hauv feem ntau ua rau txoj kev tshem tawm cov kab mob tshwm sim.
Lub catharsis nyhuv tuaj yeem txhais raws li hauv qab no. Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm cov kev muaj zog tshaj plaws, nrog rau kev xav ntawm lub cev, ib tug neeg tshem tawm kev tsis sib haum xeeb sab hauv, dhau mus rau hauv lub xeev ntawm lub nro. Cov kev mob siab ntsws zoo tshaj plaws yog ua tiav thaum tus neeg mob nco qab mus dhau qhov kev mob siab rau yav dhau los rau nws, txuas nws lub siab, lub siab lub ntsws thiab lub cev nqaij daim tawv. Qhov no tsis yog hais txog kev ua tub ntxhais ntawm kev thaij duab yav dhau los, tab sis hais txog kev ua kom tiav nyob rau hauv lawv nrog kev nkag mus rau ib cheeb tsam ntawm qhov tsis nco qab.
Dhau los ntawm catharsis ua rau nws tau mus rau lub hauv paus tob ntawm qhov teeb meem kev xav thiab tshem tawm qhov ua rau muaj kev paub mob siab. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov tseem ceeb yog hais txog kev somatic thiab kev xav tso tawm, thiab tsis yog rau kev tsim kho lub laj thawj. Kev tshuaj xyuas tus kheej thiab kev sim nrhiav cov lus qhia tsim nyog rau kev tsis txaus ntseeg ntawm cov cwm pwm mus rau qhov xwm txheej ntawm qhov xwm txheej tsuas yog ua rau qhov ua tiav kev ua tiav ntawm kev ua kom huv.
Tus neeg mob kev paub ntawm catharsis feem ntau ua rau nws tus neeg mob siab rau hauv lub xeev kev ruaj ntseg, kev txhim kho ntawm lub cev kev noj qab nyob zoo. Tau ntev, cov nqi sib txuam, tso tawm kom dhau catharsis, coj kev xav ntawm kev daws kom tiav thiab ntxuav tawm los ntawm qhov xwm txheej tshwm sim. Raws li txoj cai, dhau los ntawm kev kawm cathartic coj txoj kev xav ntawm kev ywj pheej tag mus rau hauv tib neeg lub neej, thiab qee qhov kev tshem tawm qhov xav tau rau kev kho mob ntxiv.
