Kev ncua ntev tuaj thaum tus neeg muaj lub siab ntsws xav zoo zoo. Qhov no feem ntau vim muaj kev hloov pauv hauv lub neej, kev tsis txaus siab rau tus kheej lossis lub xeev ntawm kev ua haujlwm tam sim no. Tus neeg pib muaj kev tu siab, uas yog ntxiv los ntawm cov kev xav ntawm qhov ua tsis tiav thiab kev ntseeg tus kheej.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Thawj kauj ruam yog los cuam tshuam koj tus kheej. Ua dab tsi - los ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev mus rau kev ua haujlwm hauv lub hlwb, muaj txiaj ntsig lossis tsis muaj qab hau, tsuav nws tseem xav tau. Piv txwv li, mus kev khiav, nyeem phau ntawv lossis saib cov mauv vim. Tsuas yog tsis txhob mloog cov nkauj kom raug siab, nws yuav tsis pab koj, tab sis yuav tsuas yog ntxiv kev xav tu siab thiab lub suab nrov.
Kauj ruam 2
Lub ntsiab lus ntawm lub neej yog qhov tseem ceeb ntawm lub ntiaj teb sab ntsuj plig. Muab koj lub siab xav txog qhov uas yuav siv zog ua kom tau. Teeb lub hom phiaj thiab ua raws nws, tom qab ntawd yuav tsis muaj sijhawm rau kev ncua ntev.
Kauj ruam 3
Nco txog lub neej lwj siab. Tsis txhob cia koj tus kheej ua tub nkeeg, ua rau nws npau taws, lossis ua haujlwm nyob hauv tsev haujlwm yam. Lub siab xav los ntawm lawv tsuas yog swells thiab hloov ntsuab.
Kauj ruam 4
Txhob tu siab dab tsi koj tau ua. Tib neeg nyiam ua yuam kev, ua tej yam ruam, thiab raug txoj hmoo. Tsis txhob ua siab phem rau koj tus kheej thiab coj raws li qhov koj tau tso tseg.
Kauj ruam 5
Brace koj tus kheej. Lub siab tawv yuav pab koj tiv dhau lub siab ntev, thiab tsis yog nrog nws. Ceev faj zov thiab khav theeb saib tom hauv ntej. Muaj ntau lub sijhawm zoo kawg nkaus nyob tos koj, yog li tsis muaj qhov xav tau nyam hauv lub hav iav ntawm hnub npub.
