Tsis muaj kev tu siab, ib qho kev xav tshem tawm, thiab tseem tshuav ntau yam yuav tsum tau ua - daim duab no paub rau txhua tus. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus paub yuav rov ua li cas nrog lub zog tseem ceeb thiab zoo siab rau cov txheeb ze thiab phooj ywg nrog lawv txoj kev noj qab nyob zoo.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Mloog zaj nkauj
Nws hloov tawm tias nkauj yog ib qho ntawm cov kev kaj siab. Sai li koj sawv, tam sim ntawd muab tso rau cov nkauj koj nyiam, thiab yog tias koj muaj ntau ntawm lawv, ces txawm tias zoo dua. Yog lawm, kwv yees cov kev lom zem dhau mus yuav tsum raug zam. Tom qab tag nrho, koj tsis xav kom chim siab ntau dua, tab sis los ua tus nquag nquag!
Kauj ruam 2
Da dej
Dej txias yog txoj kev zoo rau koj lub zog! Tom qab koj pw, tsis txhob ua tub nkeeg thiab da dej txias. Yog tias koj ntshai los sawv hauv dej txias, tom qab ntawd xub qhib dej sov, tom qab ntawd txias sai! Suav rau 10 thiab koj tuaj yeem tawm mus. Adrenalin!
Kauj ruam 3
Haus dej tshuaj yej
Coob leej neeg ntseeg yuam kev tias Kas fes yog haus zoo tshaj plaws kom koj tsaug zog. Kev tshaj tawm yog mus liam. Qhov tseeb, haus ob peb khob tshuaj yej ib hnub yuav txo qis koj kev nyuaj siab kev nyuaj siab. Thaum haus kas fes, ntawm qhov tsis sib xws, nws yuav sawv. Ib lub khob ntawm cov tshuaj yej ntsuab yuav tsis tsuas txhawb koj lub zog, tab sis kuj muaj cov txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv: nws normalizes ntshav siab thiab ntxuav lub cev ntawm co toxins. Raws li koj paub, lub siab zoo muaj peev xwm tsuas yog nyob hauv lub cev noj qab haus huv.
Kauj ruam 4
Tsw ntxhiab ntawm txiv qaub
Qhov ntxhiab tsw ncaj qha cuam tshuam koj lub siab. Cov ntxhiab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ua rau peb lub zog siv los ntawm xa cov cim xa mus rau lub hlwb thiab ncig mus thoob nws lub cev. Thiab vitamin C nyeg nce zog los ntawm cov protein metabolism. Nws yog nws leej twg pab daws cov teeb meem ntxhov siab.
Kauj ruam 5
Hnav khaub ncaws zoo
Lub ntsiab lus yog, txhua hnub kev xav ntawm cov xim tsaus nti tsuas yog tuaj yeem kaw koj lub siab. Nws tsis ua raws li ntawm qhov no tias nws tsim nyog tso tawm zoo li tus leeb, tsis nyob rau hauv tag nrho. Nws yuav txaus kom tau txais ib khub hnav xim zoo nkauj, piv txwv li, txoj phuam qhwv caj dab!
Kauj Ruam 6
Taug kev hauv cov huab cua ntshiab
Vim li cas, thaum koj nkees nkees thiab qaug zog, koj puas mus pw thiab nyiam pw es tsis npaj rau kev taug kev? Lub sijhawm luv luv nyob rau sab nraud yuav muab koj lub zog ntau dua li pw luv luv, tom qab ntawd koj yuav zoo siab tshaj li. Thiab yog tias nyob rau thaum sawv ntxov tom qab lub khob dej tshuaj yej ntsuab koj tau quav rau thaum sawv ntxov dhia, tom qab ntawd koj tuaj yeem hnov qab txog koj lub siab phem lossis kev nyuaj siab!
Kauj Ruam 7
Khib
Qhov no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tau txais lub zog thiab ua kom koj tus kheej lub cev zoo. Nws yog qhov zoo tshaj plaws, tau kawg, mus rau npe hauv qee lub tsev kawm ntawv seev cev, yav tas los txiav txim siab rau qhov kev taw qhia uas rov hais dua rau koj, yog li tom qab ntawd koj tuaj yeem ci nrog cov kauj ruam amazing ntawm koj cov phooj ywg, thiab tsis yog …
