Vim li cas tus neeg thiaj xav tshem tawm ntawm lub siab? Los ntawm txoj kev xav xav, txoj kev xav. Nws yog qhov yooj yim - kev xav muaj peev xwm ob leeg thov thiab mob. Xav tias, koj puas tau sim kom tshem txhua tus cwj pwm? Tab sis dab tsi txog qhov kev xav zoo siab, kev tshoov siab, lub teeb ci, tsuas yog lub siab zoo thaum sawv ntxov? Nws yog lwm qhov teeb meem thaum nws los txog rau lub siab tsis zoo …
Nws yog qhov tsim nyog
- aub,
- tsheb kauj vab,
- kev yuav khoom hauv pas dej / lossis rau ntau ntu yoga,
- kev xav tseem ceeb
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Nkag siab tias nws tsis tuaj yeem tshem tawm txoj kev xav. Kev xav yog qhov tseem ceeb thiab, qhov tseem ceeb tshaj, yog ntuj tsim ntawm tib neeg lub neej. Dag nres qhov kev xav, tawm tsam lawv, tsis quav ntsej, yog tias nws ua haujlwm, nws yuav ua neej nyob tsis ntev, thiab dua li, cov kev coj ua txhaum cai no yog faus nrog ntau cov kev mob tshwm sim thiab "cuam tshuam" hauv lub siab. Yog li, koj tsis tuaj yeem tshem tawm cov kev xav, tab sis koj tuaj yeem kawm tswj hwm lawv, tshwj xeeb yog qhov tsis zoo.
Kauj ruam 2
Ua si kis las los yog ib yam ntxim saib sab nraum zoov. Koj tuaj yeem taug kev koj tus dev, caij tsheb kauj vab, ua thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj kev dhia, ua si ntaus pob tesniv, mus tom pas dej. Kev qoj ib ce paub kom pab tshem tau cov kev xav tsis zoo thiab lub siab ntsws.
Kauj ruam 3
Xyaum ua neeg xav. Tso koj tus kheej tawm ntawm koj txoj kev xav. Ntau hom yoga thiab kev coj ua yog los ntawm kev thesis tias kev xav yog qee yam tsis meej thiab tsis meej, tsis muaj feem cuam tshuam nrog qhov "Kuv" ntawm tus neeg. Yog tias koj pib txhim kho lub tswv yim no hauv koj tus kheej thiab nco ntsoov nws thaum lub siab koj tsis xav tau ntau dhau koj, ces koj tuaj yeem kawm kom nrug deb ntawm lawv. Thiab yog li, tswj kev xav hauv siab thiab ua yeeb yam vim qhov laj thawj.
Kauj ruam 4
Hloov ntawm koj cov teeb meem mus rau lwm tus neeg. Yog tias ib tus neeg koj paub tab tom muaj kev kub ntxhov los yog lub sijhawm nyuaj, txhawb nqa nws, qhia qhov kev txhawj xeeb. Koj yuav pom tias qhov no yuav pab koj cuam tshuam koj tus kheej. Sim nkag siab txog lwm tus neeg cov kev paub yuav pab koj pom tias nws yog lub tswv yim kev xav hauv lub neej uas thaiv tus neeg kom pom qhov tseeb ntawm yam. Cwj pwm yeej ib txwm ntxeev siab rau, uas yog vim li cas lawv yuav tsum tsis txhob cia siab ib puas feem pua.
Kauj ruam 5
Yog tias koj pom koj tus kheej nyob rau qhov xwm txheej nyuaj - tsis txhob cia koj lub siab "tawg" koj. Suav mus rau 10 ntsiag to, lossis nqus peb txoj pa peb sab hauv thiab tawm. Koj yuav tsum tos ib me me, cia lub zog poob siab hauv koj sab hauv. Yog koj xav tias qhov no tsis tuaj yeem pab tsis tau, cia li tawm ntawm chav hauv qhov xwm txheej tsis zoo rau koj. Kev hloov ntawm scenery yuav muab qhov kev nkag siab tshiab thiab koj tuaj yeem nqig qhov cua daj cua dub hauv lub siab.
