Poob nyob rau hauv tus ntawm yam tsis zoo (kev nyuaj siab), ib tug neeg meej pem los yog subconsciously sim kom hloov mus rau qhov xwm txheej tshiab. Txhua tus muaj lawv tus kheej teb rau kev ntxhov siab. Qee tus neeg muab rau thiab poob siab, thaum lwm tus tab tom sim hloov mus rau qhov tseem ceeb dua. Koj puas tiv taus kev ntxhov siab? Qhov kev ntsuam xyuas yooj yim yuav pab koj nkag siab qhov no.
Kev nyuab siab tiv ntsuam xyuas
Nov yog 20 kab lus. Cov lus teb ntawm cov lus teb rau lawv: "yuav luag tas li" - 1 taw tes, "feem ntau" (lees paub "tau") - 2 lub ntsiab lus, "qee zaum" - 3 lub ntsiab lus, "yuav luag tas li" - 4 lub ntsiab lus, "tsis tau, qhov no tsis tshwm sim thaum txhua qhov”- 5 ntsiab lus.
1. Koj cov khoom noj muaj qhov muaj txiaj ntsig zoo thiab cov zaub mov zoo.
2. Koj pw tsaug zog yog 7-8 teev nyob rau ib hnub, thiab hnub so koj ua rau koj tus kheej pw ntev dua.
3. Koj xav tias nqa tsis zoo, koj hlub thiab muab koj txoj kev hlub rau hauv kev rov qab.
4. Los ntawm cov npe neeg nyob ib puag ncig koj, muaj ib lossis ob tus neeg koj ntseeg siab.
5. Koj saib koj tus kheej thiab mus ncig ua si tsawg kawg ob zaug hauv ib lub lim tiam.
6. Koj haus luam yeeb, tab sis cov ntawv ntim ntawm cov pa luam yeeb rau ib hnub tsis pub dhau ob.
7. Koj pub koj tus kheej qee zaus haus cawv, tab sis tsis ntau tshaj 5 khob ib lim tiam.
8. Koj lub cev hnyav yog qhov qub thiab koj tsis txhawj xeeb.
9. Koj cov nyiaj tau los npog tag nrho koj cov kev xav tau (khoom noj, khaub ncaws, thiab lwm yam).
10. Koj muaj kev lag luam uas koj ntseeg tias yuav muaj kev vam meej.
11. Koj nquag nyob hauv kev ua neej (sib tham nrog phooj ywg, thiab lwm yam).
12. Koj muaj ntau tus phooj ywg thiab cov neeg paub.
13. Koj muaj ib lossis ob tus phooj ywg, tab sis qhov ntawd txaus rau koj.
14. Koj txoj kev noj qab haus huv yog nyob rau kev coj zoo.
15. Koj tuaj yeem qhib siab txog koj txoj kev xav thiab tsis khaws ib qho dab tsi rau koj tus kheej.
16. Koj muaj ib tug neeg qhia rau koj txog koj cov teebmeem.
17. Koj nyiam tso dag thiab luag tshaj li ib hnub ib zaug.
18. Koj npaj koj lub sijhawm thiab muaj sijhawm rau txhua yam.
19. Koj haus tsis tshaj 3 khob kas fes ib hnub.
20. Koj muaj sijhawm txaus los tu qee ob peb feeb lossis teev rau koj tus kheej.
Tam sim no ntxiv rau cov kev tshwm sim ntawm koj cov lus teb thiab rho tawm 20 ntsiab lus. Yog koj xaus rau:
- Tsawg dua 10 lub ntsiab lus - koj qhov kev ntxhov siab tsis tuaj yeem pom. Koj paub yuav ua li cas saib cov xwm txheej los ntawm sab nraud thiab yuav luag ib txwm tsis muaj kev tsis sib haum xeeb nrog leej twg.
- Ntau tshaj 30 lub ntsiab lus - lub sijhawm ntxhov siab tuaj yeem ua rau koj tawm ntawm koj txoj kev nyob mus ib ntus ntev ntev, tab sis raws li qhov koj muaj peev xwm txheeb xyuas txhua yam thiab nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm kev kub ntxhov. Koj ua txhua yam uas tshwm sim ze rau koj lub siab. Tej zaum koj yuav tsum kawm tswj hwm koj lub siab.
- Ntau tshaj 50 lub ntsiab lus - koj yuav tsum ua tib zoo xav txog koj lub neej thiab teeb tsa cov haujlwm tseem ceeb. Koj tsis tshua muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab thaum thawj qhov tsis sib haum xeeb nrog koj cov phiaj xwm sab hauv.
Txoj cai tswj kev ntxhov siab
1. Zoo li qhov kev xav tsis zoo dhau lawm yuav ua rau koj xav, ua cov kev tawm dag zog yooj yim los daws kev ntxhov siab:
- Kaw koj lub qhov muag thiab tsom ntsoov rau koj ua pa li 1-2 feeb, ua pa maj mam thiab sim ua kom zoo rau hauv chav nthuav dav koj nyob. Tom qab ntawd siv koj lub tswv yim tsiv mus rau qhov chaw so (puam, kev zoo nkauj chav ua noj, txhua yam uas ua rau koj txaus siab).
- Tsom ntsoov rau koj lub cev thiab sim ua kom hnov cov leeg twg nruj dua. Hnov zoo li plaub ya ya nyob rau hauv lub teeb huab cua, so tag nrho koj cov leeg.
2. Rhuav tshem koj cov kev xav: qw, rhuav daim ntawv, rhuav tshem xaum qhuav, thiab lwm yam. Tso cov pa tawm.
3. Tsis txhob tsis kam lees qhov muaj ntawm qhov kev nyuab siab, lees paub thiab soj ntsuam nws. Yog muaj qee yam lossis ib tus neeg ua rau koj mob lwm tus, tsis txhob ua siab ntev. Xav seb tus neeg lossis kev tshwm sim yog qhov qhia tseeb ntawm qhov mob siab / tsis txaus siab, lossis nws tsuas yog koj li kev coj ua rau qhov xwm txheej lossis tus neeg ua tsis tau raws li koj qhov xav tau.
4. Hloov koj txoj kev xav rau qhov tshwm sim lossis tus neeg uas tsim kev ntxhov siab. Feem ntau ib tug neeg ua haujlwm nws qhov kev xav thiab lub siab xav rau lwm qhov, qhia txog qhov ua tsis zoo. Piv txwv li, ib tug poj niam hauv txoj kev hlub yuav xav tias: "Nws tsis nyiam suab paj nruag / dhia khau / mus rau kev ua yeeb yam, zoo li kuv ua, yog li nws tsis hlub kuv," thiab lwm yam. Tsis txhob thov los ntawm lwm tus neeg zoo sib xws hauv kev nqis tes ua thiab kev pom, lees txais lawv txoj cai los ua lawv tus kheej.
5. Tsis txhob hloov koj lub siab rau lwm yam khoom. Piv txwv li, koj tau txais lus cem los ntawm koj tus thawj saib xyuas, thiab qhov no ua rau cua daj cua dub ntawm kev xav tsis zoo. Txawm li cas los xij, es tsis txhob tham nrog koj tus thawj coj thiab daws cov kev tsis sib haum xeeb, koj coj koj txoj kev npau taws rau lwm tus: cov npoj yaig, tsev neeg, thiab lwm yam. Nws tsis yog lawm.
6. Txhim kho koj tus kheej theem ntawm kev ntxhov siab: mus rau kev ua kis las, ntxiv dag zog rau cov leeg hlwb, tsis txhob tsis lees paub koj tus kheej so kom txaus, thiab lwm yam.
