Qee lub sijhawm, txawm tias cov neeg nquag tshaj plaws muaj lub sijhawm hauv lawv lub neej thaum lawv xav tso. Peb tsis yog lub tshuab ua haujlwm tsis zoo, thiab peb tsis tuaj yeem ua tas li kom muaj qhov siab ntawm kev xav tau rau kev ua haujlwm, kawm ntawv, thiab txawm tias nrog txiv neej pw. Qee lub sij hawm lub neej nyob rau hauv dav dav yog li exhausting tias tsis muaj qhov yuav tsum tau siv zog rau txhua yam. Tus kws npliag siab hais tias: qee zaum nws zoo dua yog kev ua tub nkeeg. Txawm li cas los xij, yog hais tias lub sijhawm ntev tsis muaj kev ntshaw rau qee yam lossis ib tus neeg pib thab koj thiab tus neeg koj hlub, koj yuav tsum tau ntsuas qee yam.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yog tias koj nkees nkees, so haujlwm. Siv sijhawm tsis tau npaj sijhawm so, so koj lub cev thiab lub siab kom ncaj. Piv txwv li, siv sijhawm ib nrab hnub nyob rau hauv lub npuas da dej, lossis mus rau qhov chaw ua si nyob ze thiab tsuas yog mus ncig nws ib leeg, tsis xav txog dab tsi. Lub cev yuav zoo siab rau koj txawm tias rau lub sijhawm yoo mov luv luv. Yog tias ib hnub tsis txaus, sim mus ncig so lossis npaj hnub so kom tsis txhob muaj neeg thab koj. Nqa koj txoj kev tsis sib haum xeeb mus rau qhov tsis sib xws: dag hauv txaj txhua txoj hauv kev, saib yeeb yaj kiab ib qho dhau ib qho, tsis teb xov tooj. Feem ntau cov yuav tuaj yeem, koj yuav xav nyob nrog lub neej zoo li no hauv ob peb hnub.
Kauj ruam 2
Yog tias lwm tus neeg nyob ntawm koj txoj kev tsis txaus siab, thiab qhov no feem ntau tshwm sim thaum ib tus txij nkawm tau poob siab hauv lub neej nyob sib ze, hu rau tus kws tshaj lij. Tsev neeg tus kws npliag siab yuav qhia koj, tsis hais ib leeg los yog ua ke nrog koj tus txij nkawm. Ua ke, koj yuav tau mus rau hauv qab ntawm cov laj thawj ntawm qhov tsis muaj kev cia siab thiab txheeb xyuas cov kauj ruam los kho qhov teeb meem. Xav tias dawb sim ntau txoj kev kho, los ntawm cov tshuaj mus rau kev qhia kev xav. Thiab nco ntsoov tias "vim li cas lub cev yog qhov tseem ceeb uas tsis tshua muaj dhau los - tsis pub dhau 7-10% ntawm cov neeg mob," hais tias sexologist Boris Yegorov."
Kauj ruam 3
Hauv qhov xwm txheej uas koj tsis muaj lub siab xav ua qee yam uas paub, sim ua kom nruj qhov txawv! Kev saj rau lub neej yog qhov zoo tshaj plaws rov qab nrog tus maj adrenaline rau hauv cov ntshav. Txawm hais tias koj tsis yog tus kiv cua ntawm kev ua lub neej nquag, txhawb koj tus kheej kom ua me ntsis kev qhuas. Dhia nrog lub kaus dhia dhia, mus saum roob skis, mus nrog lub tuam txhab rau lub tshav dav hlau thaum hmo ntuj kom saib dav hlau mus, lossis saib lub hnub tuaj ntawm lub pas dej … Kuj ceeb tias, txawm tias zoo li yooj yim kev coj ua pib txoj haujlwm ntawm kev txaus siab hauv lub ntiaj teb nyob ib puag ncig lub cev. Yog hais tias kev ua si nawv yog koj qhov keeb kwm ib txwm, sim ua qhov tsis sib xws. Ib qho kev tawm mus rau kev ua yeeb yam, mus rau kev nthuav tawm, thiab txawm tias qhov muag tsis pom - txhua yam uas yuav ua rau koj tawm hauv av thiab xa rov qab lub siab xav nyob.
