Qee tus kws tshawb fawb yeej xav txog lub sijhawm uas hnub kawg tsuas yog cuam tshuam rau tus neeg xwb. Tom qab tag nrho, lawv tsim kev ntxhov siab zoo heev. Txawm li cas los xij, cov lus no tsis yog tag nrho. Muaj cov xwm txheej thaum "feeb kawg" cov ntsiab lus tuaj yeem yog qee cov txiaj ntsig. Vim li cas qee lub sijhawm hnub nyoog ho tseem siv?
Dab tsi yog hnub kawg? Hauv txoj kev luv luv, lub tswvyim no tuaj yeem piav qhia lub sijhawm tsawg, ua hnub kawg, thaum tsim nyog ua tiav qhov haujlwm tiav, ua tiav qee qhov haujlwm lossis kev ua haujlwm. Hnub kawg yog tej zaum paub txhua tus neeg. Cov kws lag luam muag muag ncaj qha rau lawv, "sijhawm kawg" hnub kawg feem ntau hauv kev lag luam. Lub sijhawm hnub kawg tuaj yeem tos hauv ib tus neeg sab nraud ntawm chaw ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv, piv txwv li, lub sijhawm thaum muaj sijhawm me me los ua kev ntxuav, ua noj hmo ua noj lossis ua tiav kev cog lus ua ntej rau ib tus neeg.
Yog lawm, lub sijhawm kawg yog lub xeev kev ntxhov siab. Yog tias qhov xwm txheej zoo li no hauv lub neej dhau mus lawm, ces yuav muaj txiaj ntsig me me los ntawm cov lus "hlawv". Thaum kawg, qhov no tsuas yog ua rau kev ua tiav kev mob siab, tsis quav ntsej, thiab mob ntsws nkees. Txawm li cas los xij, hauv kev siv tshuaj me me, cov hnub kawg tseem tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm ib tus neeg cov khoom lag luam.
Lub sijhawm hnub kawg tuaj yeem pab tau
- Lub sijhawm tsawg kawg los ua kom tiav txoj haujlwm ua rau tib neeg lub hlwb ua haujlwm hauv kev ua kom zoo dua. Qhov no cuam tshuam kev tsim tswv yim. Lub sijhawm sijhawm tuaj yeem pab koj nrhiav kev daws teeb meem uas tsis yog-tus qauv, tuaj nrog txoj hauv kev luv luv kom ua tiav qhov tshwm sim, thiab lwm yam.
- Hnub kawg yog qhov kev txhawb nqa loj. Nws yog qhov xwm txheej ntawm "hlawv" cov hnub kawg uas pab ua kom dhau lub sijhawm sib tw sib tw, kev them nyiaj nrog kev xav ua ib yam dab tsi thiab ua sai sai, muaj txiaj ntsig.
- Raws li txoj cai, thaum ib tus neeg pom nws tus kheej rau qhov xwm txheej ntawm lub sijhawm tsis txaus, nws cov haujlwm nce ntxiv, yog li ntawd, nws lub peev xwm ua haujlwm tau nce ntxiv. Vim qhov tseeb tias lub sijhawm hnub nyoog tuaj yeem piv nrog kev ntxhov siab, muaj kev tsim ntau ntxiv adrenaline nyob rau lub sijhawm no. Qhov tshuaj no pab kom nyob zoo, ua haujlwm hnyav.
- Muaj cov tib neeg uas, nyob rau hauv hauv paus ntsiab lus, tsis muaj peev xwm ua tiav txoj haujlwm tshwj tsis yog muaj lub sijhawm dhau los lees paub. Rau cov pawg ntawm cov neeg no, hnub kawg yog tsim nyog.
- Thaum lub sijhawm yuav khiav tawm, tus neeg pib tsis tsuas yog xav thiab ua haujlwm nrawm dua. Cov xwm txheej zoo li no yuam koj faib cov haujlwm thiab lub luag haujlwm, kos phiaj xwm kev nqis tes ua, qhia koj paub tswj sijhawm, thiab teeb hom phiaj ua ntej.
- Lub sijhawm sijhawm muaj peev xwm cuam tshuam rau theem ntawm lub luag haujlwm, cuam tshuam rau ib tus neeg hauv txoj kev xav. Ntshai ntawm kev rau txim, tsis txaus siab kom ua txhaum, tab sis qhov kev xav ua txaus siab rau lawv tus kheej thiab lawv cov txiaj ntsig los ua rau tus neeg ua.
- Lub sijhawm lav tuaj yeem pab cov neeg muaj tswv yim ntes tau kev tshoov siab.
