Txhawm rau ua ib qho haujlwm nyuaj lossis ua txhua yam rau koj tus kheej hauv kev ua haujlwm, feem ntau yuav tsum siv txhua yam peev txheej hauv peb lub hlwb. Cov no tuaj yeem yog ob qho kev coj ua uas yuav tsum tau muaj kev xav txog kev ua tiav ntawm qhov txiaj ntsig, thiab cov kev coj ua uas tau rov ua dua qub. Yuav kom nws zoo li qhov nws ua tau, qhov no tag nrho cov peev txheej ntawm peb qhov kev xav tau yog tsis muaj kab.
Tsim nyog
- - cwj mem
- - Ntawv
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Cais koj tus kheej ntawm lub ntiaj teb nyob ib puag ncig koj. Kaw koj lub xov tooj, xov tooj cua thiab TV. Cais koj tus kheej sab hauv tsev thiab paub tseeb tias tsis muaj leej twg thab koj. Qhov no yog qhov txiav txim siab txiav txim siab, qhov tseeb ntawm kev rov ua dua lub cav cov cuab yeej ua haujlwm rau lwm yam, koj siv sijhawm thiab peev nyiaj los ntawm hom kev xav.
Kauj ruam 2
Siv dab tsi pab kom koj mloog zoo thiab mloog zoo. Ua lub luag haujlwm uas pab koj mloog zoo. Nws nthuav qhia nws tus kheej hauv kev sib txawv rau txhua tus neeg - nws tuaj yeem yog khob kas fes, khob dej tshuaj yej, lossis luam yeeb. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, lub sijhawm no, koj cov kev xav yuav tsum tau muab tshem ntawm cov kev cuam tshuam thiab kev tsis txaus siab.
Kauj ruam 3
Tsom ntsoov rau txoj haujlwm ntawm tes. Tsim kev npaj rau kev ua tiav cov haujlwm. Txhua lub ntsiab lus yuav tsum muaj kev sib cais thiab txawv ntawm lwm tus, yuav tsum tsis muaj kev sib txuas.
Kauj ruam 4
Ua raws li cov npe no siv ua ib qho haujlwm. Raws li koj tsiv mus nyob rau lub luag haujlwm tom ntej, cia koj tus kheej li tsib mus rau kaum feeb ntawm kev so kom nws thiaj li rov qab ua haujlwm ntau dua yog tias xav ntau dhau. Tsis txhob siv lub sijhawm no rau lwm yam kev cuam tshuam thiab tsis txhob muaj kev cuam tshuam.
