Muaj ntau ntau txoj kev sib txawv ntawm kev rog nrog cov rog. Ib qho ntawm lawv yog aromatherapy. Ua ntej koj pib poob phaus, nws tsim nyog los txiav txim qhov tseeb ua rau ntawm qhov mob no. Feem ntau feem ntau lawv muaj teeb meem ntawm lub cev zom zaub mov, lub plab zom mov, tab sis tseem ceeb tshaj - kev ntxhov siab.
Nws yog qhov tsis tu ncua ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab uas ua rau tib neeg saib mus rau hauv lub tub yees dua thiab txhawm rau txhawm rau kom lawv lub siab txias nrog lwm qhov ntawm qhov zoo. Yog li, aromatherapy yog txoj hauv kev zoo los daws kev ntxhov siab thiab poob ob peb phaus ntxiv. Nws yog ua raws li qhov tseeb uas hnov ntxhiab tsw txhawb kev sib txawv ntawm lub cev. Piv txwv, cov roj tseem ceeb ntawm mint, patchouli, txiv qaub txhim kho cov metabolism. Cov ntxhiab ntawm cov sawv, ylang-ylang, rosemary pab ntxuav cov plab, nplooj siab, plab hnyuv los ntawm co toxins thiab co toxins. Koj tuaj yeem tshem tawm cov kua dej ntau dhau uas siv cov aromas ntawm cypress, cardamom, geranium. Txo txoj kev ntxhov siab nrog txiv kab ntxwv, lavender, jasmine.
Aromatherapy tuaj yeem ua tau yooj yim hauv tsev. Txhua qhov roj tseem ceeb tuaj yeem raug muas tau hauv cov khw lossis cov khw tshwj xeeb. Cov chav da dej tau suav tias yog qhov feem ntau muaj peev xwm thiab ua tau yooj yim tshaj plaws ntawm kev siv tshuaj tua kab. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum muab dej tso rau ntawm qhov chaw sov, ntxiv ob peb tee roj thiab pw hauv 20-30 feeb. Nws raug nquahu kom nqa tawm cov txheej txheem ob teev tom qab noj mov. Thaum kawg ntawm da dej, nws yog qhov zoo dua los qhwv koj tus kheej hauv lub tsho sov.
Koj tseem tuaj yeem siv cov teeb roj aroma. Qhov no yog lub nkoj tshwj xeeb hauv cov dej uas tau muab nchuav thiab cov roj me me ntxiv. Muaj ib qho tswm ciab nyob hauv qab lub ntim uas muab nws khaus. Thaum qhov sib xyaw ntawm cov roj thiab dej pib qhuav, chav tsev yog ntim nrog kev ua kom sov.
Da dej kom daws kev ntxhov siab. Sib tov 5 tee ntawm txiv kab ntxwv roj nrog me ntsis hiav txwv ntsev. Ntxiv rau hauv dej thiab soak rau 20 feeb.
Rau qhov poob phaus, ua qhov sib xyaw no. Ntxiv 50 ml ntawm jojoba roj thiab 12 tee ntawm cypress thiab juniper rau lub hiav txwv ntsev, sib tov txhua yam. Ntxiv ib me nyuam diav ntawm cov muaj pes tsawg leeg rau da dej.
Kev siv cov roj tseem ceeb nyob rau hauv kev sim cawv tsis ua rau muaj kev tsis haum tshuaj, thiab lawv cov hauj lwm zoo ua rau cov tshuaj tsw qab ua rau nrov rau cov neeg uas xav txo cov kev ntxhov siab thiab poob ceeb thawj.
