Qhov teeb meem tshwm sim tuaj yeem tshwm sim ntawm txhua lub sijhawm ntawm peb lub neej, tshwj xeeb tshaj yog tias lub sijhawm no cuam tshuam nrog qee yam kev mob siab ntsws thiab qhov poob ntawm qhov tseem ceeb thiab cov ntsiab lus uas ib tus neeg yav dhau los nyob nrog.
Nyob rau lub sijhawm no, ib tus neeg pib nug cov lus nug ntawm qhov tseem ceeb: "Lub ntsiab lus ntawm kuv lub neej yog li cas?", "Lub ntiaj teb no tshwm sim li cas?", "Puas yog Vajtswv ua tus tsim?", "Puas muaj lub neej tom qab kev tuag? " Thiab vim tias nws tsis muaj peev xwm nrhiav tau cov lus teb tsis txaus siab thiab txaus siab rau cov lus nug tswv yim zoo, muaj kev kub ntxhov nyob rau hauv, uas ib tus neeg ntsib kev ntxhov siab thiab kev xav tsis meej, thiab hauv ntau tshaj, txawm tias muaj kev nyuaj siab.
Yog koj muaj teebmeem kev kub ntxhov yog koj:
- nco ntsoov tias koj lub neej tsis muaj qab hau
- Xav txog ntawm koj tus kheej li kev tuag, tom qab kev tuag, thiab cov kev xav no yoov koj
- hnov kho siab thiab kho siab
- koj muaj: disorientation, ntxhov siab, kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, kev xav hloov pauv,
- saib cov kev hloov hauv kev sib cuam tshuam nrog kev sib raug zoo nrog hauv zej zog, hauv kev tshaj lij hauv zej zog, hauv qhov chaw muaj siab
Ib zaug nyob hauv lub xeev no, qee tus neeg pib nrhiav cov lus teb hauv cov ntawv teev kev ntseeg thiab hauv Is Taws Nem, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg tsis paub xav thiab cov neeg muaj peev xwm nkag tau mus rau hauv sect lossis ib pab pawg tawm tsam. Tab sis xws li txoj hauv kev raug puas ntsoog mus rau qhov ua rau puas tsuaj, txhawm rau kom tawm ntawm qhov kev kub ntxhov nrog txoj haujlwm tshiab, kev tsim kho ntawm tus kheej thiab lub ntiaj teb nyob ib puag ncig peb, koj yuav tsum paub qee txoj hauv kev muaj txiaj ntsig rau kev kov yeej nws:
- Saib koj cov kev xav, tsis txhob cia lawv txeeb koj, ntau zaus dhau qhov ua rau mob siab thiab ntxhov siab. Sai li koj pom tias qhov no tau tshwm sim - cuam tshuam, qhia txhua yam koj siab thiab lub zog rau qee yam haujlwm. Qhov zoo tshaj, nrhiav ib qhov kev ua si uas yuav nkag rau koj ntau yam uas txhua lub zog tsis zoo, los ntawm hom kev sublimation, yuav raug xa mus rau hauv daim ntawv ntawm kev ua si uas koj nyiam.
- Xav txog qhov zoo sab ntawm kev kub ntxhov, hais txog qhov tshwm sim ntawm cov kev hloov pauv tshiab uas ua tau lub ntsiab lus ntawm txhua lub sijhawm tseem ceeb. Nws yog nws leej twg tuaj yeem ua rau kev hloov pauv ntawm lub siab ntsws thiab kev paub zoo ntawm qhov kev txiav txim uas yog kev tsim kho tshwj xeeb rau ib tus neeg.
- Hauv kev xaus, rau txoj kev muaj kev vam meej thiab tsis muaj peev xwm tshem tawm ntawm qhov teeb meem tshwm sim, nws yog qhov tsim nyog los daws txhua cov lus nug uas cuam tshuam koj. Nkag siab hauv koj tus kheej, to taub tias tom qab, siv koj lub neej rau kev xav zoo li no, uas tsuas yog ua rau muaj kev kub ntxhov, thiab cov lus teb uas tsis tshua pom tseeb uas koj tuaj yeem nrhiav tsis tau, koj tau ploj lub sijhawm ntawm lub neej uas muaj lub neej tam sim no.
