Hmoov tsis zoo, lub suab tshiab ntawm lub neej provokes ntau ntau yam kev ntxhov siab. Kev txwv ntawm kev ua haujlwm thiab hnub tsis ua tiav, tsis txaus siab rau tus thawj, lwm qhov kev tso dag ntawm tus menyuam hauv tsev kawm ntawv, thiab lwm yam. Tag nrho cov teeb meem me me thiab nruab nrab no cuam tshuam tsis zoo rau cov leeg hlwb, uas feem ntau xaus kev ntxhov siab. Txawm tias tsis tas yuav hais txog cov teeb meem loj thiab loj dua.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ntau dhau ntawm cov paj hlwb ntawm lub cev ua rau muaj kev ntxhov siab muaj qhov cuam tshuam zoo heev rau qhov mob ntawm tib neeg lub cev. Ua nws txoj cai: tsis muaj teeb meem dab tsi tshwm sim, koj lub neej thiab kev noj qab haus huv tau zoo tshaj txhua yam. Raws li, sai li sai tau qhov xwm txheej tshwm sim nyob rau hauv uas nws yog ua tau kom ncav cuag qhov kev puas siab puas siab puas ntsoog, tam sim ntawd ntawm lub siab lub ntsws sim los thaiv cov hlab ntshav siab. Tsis txhob cia koj txoj kev xav txawv txav! Qhia koj tus kheej: “Tso tseg! Tsis muaj qhov xwm txheej tsis muaj kev cia siab! Tam sim no tsis yog lub sijhawm uas yuav muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab. Peb yuav tsum los ua!"
Kauj ruam 2
Ntxiv mus, txhawm rau kom cov leeg hlwb tsis muaj kev cuam tshuam rau txhua yam kev ntxhov siab ntau li ntau tau, nws yuav tsum tau kawm. Tsis yog, qhov no, ntawm chav kawm, tsis txhais tau hais tias nws txhob txwm npaj lub tswv yim npaj kev ntxhov siab, thiab sim ua kom nws lub siab. Tsuas yog lub qab haus huv yuav tsum "wagged" kom tsawg li sai tau. Nws yog qhov tsim nyog los qhia kev tsis kam ua rau kev ntxhov siab hauv lub neej txhua hnub: hauv tsev, tom haujlwm thiab txawm mus so. Txhawm rau ua qhov no, sim tsis txhob them nyiaj rau ib tus neeg trifles, ib zaug ntxiv, tsis txhob koom rau ib qho twg, tsis txhob hais. Nco ntsoov, ua ceevfaj, thiab kev ntxhov siab ib sab rau ib sab. Yog li ntawd, ib qho yuav tsum tsis txhob mus ze rau tej yam tsis tseem ceeb nrog kev taug kev tshwj xeeb.
Kauj ruam 3
Txhawm rau kom koj tsis kam tiv thaiv kev ntxhov siab, sim pom qhov muaj txiaj ntsig ntau li ntau tau hauv ntiaj teb ib puag ncig koj thiab cov neeg uas koj nrog sib txuas lus. Tom qab tag nrho, theem ntawm kev ntxhov siab tsis kam tsuas yog nyob ntawm koj lub siab. Nws tsuas yog tias nyob rau qee qhov xwm txheej koj yuav tsum kho koj tus kheej tsawg dua, hauv qee qhov ntxiv.
Kauj ruam 4
Txhawm rau ua kom koj cov nyom rau kev ntxhov siab, tsis txhob nyob ntawm cov teeb meem tshwj xeeb. Ua lub neej nyob kaj siab lug yam lub neej nqa koj. Cov lus qhia tsis txaus ntseeg txog cov kev ntxhov siab ntau nyob rau hauv kev muaj peev xwm cuam tshuam thiab hloov.
