Txhua tus paub txog cov kev puas tsuaj tsis zoo ntawm kev ntxhov siab rau tus neeg lub cev. Tab sis qhov tseeb, qhov xwm txheej ntxhov siab yog ntuj thiab tsis muaj ib tus neeg muaj lub zog los ntawm lawv. Lawv tsis ntshai, qhov tsis txaus ntshai yog tias ntau tus neeg tsis paub yuav ua li cas so. Qhov no ua rau qhov tseeb tias qhov kev ntshai ntawm lub siab yog tas li tsim nyog, uas yog fraught nrog kev puas tsuaj thiab kev rhuav tshem lub cev. Hauv kev ua yoga, muaj kev tawm dag zog tshwj xeeb uas yuav pab koj so kom txaus thiaj li dhau txhua yam kev ntxhov siab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Npaj ib chav nyob qhov twg koj tuaj yeem so haujlwm, thiab qhov uas tsis muaj ib lub suab hauv koj ntxiv tuaj cuag koj. Koj tsis tas yuav muaj rooj tog tshwj xeeb - daim pam lossis pam vov chaw pw hauv av txaus. Nws zoo yog tias koj tuaj yeem tso me me rau hauv qab koj lub hauv caug thiab hauv qab koj lub taub hau. Cov ris tsho yuav tsum tsis txhob thab koj, txhob thaiv lawv, lossis zoo dua - tshem txhua yam uas tau txais txoj hauv kev. Pib txoj haujlwm - pw ntawm koj sab nraum qab, ob txhais ceg sib nrug, caj npab - thoob plaws lub cev, xib teg.
Kauj ruam 2
Hlwb mus thoob txhua qhov chaw ntawm koj lub cev thiab pib so. Npog koj ob lub qhov muag, nrog saib sab hauv, saib ib ncig ntawm koj sab tes xis, xav txog lub xib teg thiab txhua tus ntiv tes cais. Hauv koj txoj kev nco qab, koj yuav tsum muaj qhov kev xav "kuv sab tes xis yog so", rov hais cov kab lus ob peb zaug, tom qab ntawd "sawv tsees" siab dua, xav txog ntawm dab teg, lauj tshib, sab npab. ob txhais ceg. Koj yuav hnov zoo li cas tag nrho cov ceg tawv tau hnyav, nws yuav zoo li koj tias lawv tau me ntsis "kis" nyob rau saum npoo av. Qhov txog sab nraub qaum thiab caj dab, hnov zoo li cas lawv hnyav thiab nias nruj nreem hauv pem teb hauv qab lawv qhov hnyav.
Kauj ruam 3
"Tshawb xyuas" hauv tib qho kev txiav txim ntawm lub cev tag nrho koj lub cev ib zaug ntxiv, ua rau qhov kev xav zoo li hnyav hauv nqua, npog tas ib ce thiab taub hau. Xav txog tias tsis yog tsuas yog lawv tau hnyav rau lawv tus kheej xwb, tab sis ib kem ntawm cov cua hnyav nias rau lawv. Xav tias nws hnyav heev thiab koj txav tsis tau txawm tias koj xav tau. Qhov hnyav no yuav tsum xav kom zoo ib yam thoob plaws hauv lub cev.
Kauj ruam 4
Ua raws li cov kab ntawv qub, pib txhim kho lub siab kom sov hauv koj tus kheej. Rov ua dua cov lus ntawm qhov kev tawm tswv yim, pib ntawm koj sab tes xis thiab xaus nrog koj sab nraub qaum thiab caj dab. Koj tuaj yeem ua tiav cov lus taw qhia los ntawm kev rov ua dua tus qauv rau ntau qhov ntawm lub cev: "Kuv txhais tes thiab txhais taw sov", "Kuv lub cev tag nrho sov." Induce qhov kev xav sov nyob hauv lub hnub ci plexus, tsuas yog saum toj thiab tom qab lub plab. Thaj chaw no muaj lub zog nruab nrab uas tswj hwm txoj kev xav xws li kev hlub, kev lom zem, kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev lom zem zoo. Los ntawm kev txhawb nqa nws, koj ua kom cov kev xav no ib yam nkaus.
Kauj ruam 5
Qhia rau koj tus kheej: "Kuv ua tsis taus pa txawm thiab ua siab txias, kuv lub siab maj mam ntaus nrig thiab tawm suab." Xav tias cov mis ua haujlwm thiab koj xav zoo li ntawd, tom qab ntawd qhia koj tus kheej, "Kuv ua siab tus thiab nqig." Dag li no ib pliag. Koj tuaj yeem xav txog koj tus kheej nyob saum roob, hauv hav zoov, ntawm hiav txwv. Tsis tas yuav tsum muaj kev pw tsaug zog, kev xav yuav tsum tsis tuaj, tab sis koj yuav tsum tswj kev pom tseeb ntawm lub siab.
Kauj Ruam 6
Tau tawm ntawm lub xeev trance los ntawm kev xav tias koj maj mam tsim kom sawv. Ua rau koj lub xeev nrog kev pab los ntawm cov duab hauv qab no: "Kuv lub cev muaj zog, kuv txhais npab thiab txhais ceg muaj kev zoo siab, Kuv tabtom rov qab mus rau kev muaj tiag." Pw ib pliag nrog koj lub qhov muag kaw, kho koj tus mob, tom qab ntawd maj mam sawv.
