Lub xeev melancholy tuaj yeem nrog tus neeg rau ntau yam. Nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm qee cov yeeb yam, lossis hloov rov qab - inaction. Qhov tsim nyog ntawm qhov no yog kev cuam tshuam, kev ua haujlwm tsis zoo hauv kev lag luam, lossis tseem muaj teebmeem kev noj qab haus huv.
Txoj haujlwm tshiab
Yog tias koj xav khiav tawm ntawm txoj kev tsis txaus siab, sim saib lub ntiaj teb los ntawm lub qhov muag ntawm menyuam yaus. Cov menyuam yaus ib txwm pom ntau yam khoom ntxim nyiam nyob ib puag ncig lawv, lawv tau kawm ib yam tshiab. Lawv muaj lub teeb pom kev zoo thiab ua si nrog txhua yam. Nrog lub hnub nyoog, txhua yam uas tshwm sim ib puag ncig dhau los ua qhov chaw tsis yooj yim, melancholy nkag mus rau hauv lub neej ntau dua thiab ntau dua. Sim tsis txhob sawv twj ywm, sim nrhiav qhov haujlwm tshiab rau koj tus kheej. Yog tias koj nkees txog koj txoj kev lag luam thiab pom tias nws tsis txaus siab, koj yuav yog tus ua lub siab thiab lub siab. Pib, piv txwv li, kev kos duab lossis ua si ib qho kis las, ua yam uas yuav zoo rau koj. Qhov no yuav cia li kho koj cov xwm txheej.
Zam kev tawm tsam xwm txheej
Ua tib zoo saib seb koj puas hnov puas siab puas siab thaum koj tuaj koom qee yam koom txoos, txawm tias koj yuav tsis nyiam sib txuas lus nrog qee tus neeg. Yog tias koj pom qhov no, sim hloov cov xwm txheej ntawm koj tus kheej. Piv txwv li, yog tias koj yog hnub so, hu nkauj lossis ntaus kis tas, yog tias koj tuaj yeem, ua kev sib tham zoo rau koj tus kheej, thiab lwm yam. Yog tias koj xav tias koj tuaj yeem cuam tshuam tsis tau cov xwm txheej no, tsis txhob mus rau qhov xwm txheej ntawd. Tsis kam lees paub yog tias koj raug caw rau qee yam. Koj qhov tsis kam yuav zoo li txawv, tab sis txoj kev no koj tuaj yeem zam qhov kev xav tsis zoo rau koj tus kheej.
Nres kev nrhoo
Cov laj thawj uas xav tau ntev yog feem ntau xav txog ntawm cov ntsiab lus paub daws teeb. Piv txwv, yog tias koj zaum ntawm chaw ua haujlwm, xav txog kev ua haujlwm hauv tsev, teeb meem hauv kev sib raug zoo nrog tib neeg, thiab lwm yam. tuaj yeem ua rau koj nkees thiab tu siab, koj yuav pib poob kev txaus siab rau txoj kev lag luam uas koj ua tam sim no. Sim npaj koj cov kev ua ub no kom tsis muaj dab tsi cuam tshuam koj, tsom ntsoov rau qhov koj ua.
Txav tawm ntawm kev caij nyoog thiab cov monotony
Lub neej txhua hnub koom nrog ntsib tib neeg, hais lus tib cov ntsiab lus, piv txwv li, cuam tshuam nrog kev ua haujlwm, ua tib yam yeeb yam. Sij hawm dhau mus, tag nrho cov no hloov mus rau hauv ib qho kev coj ua, muaj kev coj cwj pwm txawv ua rau melancholy. Sim hloov pauv koj cov caij nyoog txhua hnub ntau dua. Piv txwv li, hloov pauv cov haujlwm uas yuav tsum ua thaum nruab hnub, mus ua haujlwm txawv, ua kom cov neeg tshiab paub ntau dua, nyiam nrog cov uas tuaj yeem nqa ib yam tshiab hauv koj lub neej.
Tshawb kom koj nyiam
Los txiav txim siab txog qhov koj xav ua kom tiav, qhov koj xav ua kom tiav, teeb lub hom phiaj rau koj tus kheej. Qhov no yuav pab koj nyob hauv lub siab thiab tas mus li ntawm qhov txav. Tej zaum raws li qhov tshwm sim, koj yuav paub tias kev xav tau ntev yog qhov tshwm sim ntawm qhov koj ua tam sim no thiab koj yuav tsum hloov koj txoj haujlwm.
