Cov hluas yog ib lub caij nyoog zoo tshaj plaws nyob hauv tib neeg lub neej. Koj xav kom khaws daim yuag luv thiab zoo nkauj zoo li cas rau xyoo tom ntej. Ua kom koj tus kheej kom zoo yog nyob ntawm ntau yam, los ntawm kev noj zaub mov kom raug rau kev sib haum xeeb hauv tus ntsuj plig.
Hauv lub hnub nyoog ntawm kev coj ua ntawm cov tub ntxhais hluas thiab kev zoo nkauj, ib qho xav tau khaws cia cov hluas thiab kev ua kom ntev nyob ntev. Muaj ntau yam kev ua kom zoo nkauj, xws li tshuaj pleev ib ce mus rau kev phais yas. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau hais tias peb lub ntsej muag tsis yog nyob ntawm cov ntaub ntawv sab nraud nkaus xwb, tab sis kuj nyob ntawm lub xeev kev noj qab haus huv thiab tus ntsuj plig. Txhawm rau kom muaj kev ntxim nyiam, qee txoj cai yuav tsum ua raws.
Tsawg dua kev ntxhov siab
Cov hlab ntsha hauv lub hlwb tsis tau rov qab, thiab cov hluas thiab kev zoo nkauj tawm nrog lub siab nro. Thaum ntxov wrinkles thiab plaub hau grey tshwm. Ua rau kev haus luam yeeb, haus cawv thiab txhawb kev ua kom lub cev tsis zoo.
Kho txhua hnub kom raws sijhawm
Kev noj qab haus huv zoo, kev noj zaub mov kom zoo, ua kom lub cev qoj ib ce - txhua qhov no tso cai rau koj ua kom koj tus ntsuj plig muaj zog thiab koj lub cev yuag.
Kev sib raug zoo hauv tus ntsuj plig
Zam cov lus qhia uas tsis tsim nyog. Siv sijhawm ntau hauv qhov xwm, nyeem. Sim ua tej yam uas ua rau koj muaj kev xyiv fab thiab kev thaj yeeb nyab xeeb.
Vajtswv Txojlus hais tias "zoo li menyuam yaus", i.e. nws yog qhov hu rau kev coj dawb huv ntawm sab ntsuj plig. Sim ua tib zoo xav txog qhov tsis zoo, hnov npau taws, khib thiab ntxub lwm tus neeg. Nov yog qhov chaw ntawm cov hluas, nrog rau txoj hauv kev kom muaj kev noj qab haus huv thiab kav ntev.
