Hauv tebchaws Russia, kev txaus siab rau txoj kev xav ntawm khoom noj khoom haus tsis paub meej tsuas yog pib sawv, thaum nyob hauv Asmeskas thiab hauv Western Europe, pib txij li 70s ntawm lub xyoo pua xeem, cov kev tshawb fawb loj hauv thaj chaw no twb tau ua tiav thiab txawm tias cov chaw kho mob tshwj xeeb tau qhib.
Txawm li cas los xij, cov chaw kho mob zoo li no tau tswj hwm los ntawm cov kws kho mob hlwb thiab kws kho hlwb. Thiab qhov no yog qhov tseeb tiag. Tom qab tag nrho, qhov teeb meem ntawm kev hnyav tshaj qhov dag tsis nyob hauv lub cev, tab sis nyob hauv taub hau. Lub tswv yim yog tias txhua qhov khoom noj yog qhov muaj kev phom sij vim lawv ua rau kev txwv rau kev xaiv cov zaub mov, noj zaub mov li ib txwm muaj. Cov txwv tsis pub noj txiv ntoo yog paub tias muaj qab zib. Cov kev txwv ntau, qhov ntau koj xav kom tawg lawv.
Echoes ntawm cov qauv no tuaj yeem pom nyob rau hauv cov lus pom zoo ntawm qee tus neeg noj zaub mov, uas ntseeg tias thaum ua raws li kev noj zaub mov noj, ib qho yuav tsum tsis txhob tsom rau qhov kev xav tias nws tsis yooj yim sua, tab sis, ntawm qhov tsis sib thooj, nws muaj peev xwm: Kuv tuaj yeem muaj zaub, txiv hmab txiv ntoo, cereals, chocolate dub”. Los ntawm xws li xaus nws twb ua tau yooj yim.
Kev paub noj qab haus huv pub rau koj noj txhua yam, tab sis nws yog qhov muaj txiaj ntsig mus rau nws. Tom qab tag nrho, peb feem ntau noj tsis yog vim peb xav tias tshaib plab, tab sis "rau cov tuam txhab", vim tias nws yog hnub so. Ntxiv mus, lub rooj noj mov "tawg" nrog zaub mov, tsis yog vim tias coob tus qhua yuav tsum tau txais, tab sis txhawm rau qhia lawv tus kheej kom zoo. Cov neeg txhawb nqa ntawm kev paub noj mov ntseeg tias cov zaub mov hauv zej zog niaj hnub sib txig sib luag. Lub hnub yug yog ua kev zoo siab tsis yog muaj kev lom zem rau tag nrho tsev neeg, tab sis nrog noj tshoob, tsev pam tuag - nrog lub tsiab peb caug, teeb meem tom chaw haujlwm "tau txeeb", kev vam meej ib yam nkaus.
Thaum qhov ua kom yuag yuag noj mov pom tau, ua rog dhau yuav tswj tau yooj yim dua. Thiab kom tsis txhob sib ntaus, tab sis los tiv. Peb yuav tsum nrhiav tus neeg nyiam nyiam uas yuav hloov ua ntu ntxiv. Qhov tseem ceeb noj tsis yog noj haus, tab sis kom meej pem, sib npaug, noj kom zoo, qhov twg muaj txhua yam, tab sis tsuas noj ntau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom hlub koj lub plhaub sab nraud - lub cev. Tsis txhob scourge koj tus kheej rau qhov ntxiv 100 grams uas koj tau noj, tab sis txais koj tus kheej thaum koj yog thiab pib txoj hauv kev ntawm kev txhim kho tus kheej.
Hauv tebchaws Russia, muaj kev xav tias txoj kev xav ntawm txoj kev noj mov zoo yog neeg Asmeskas tus xibfwb Stephen Hawkes, uas tau sau nws cov kev tshawb fawb thiab nws qhov kev paub dhau los (Hawkes kuj nyhav dhau heev) nyob rau xyoo 2005. Txawm li cas los xij, thawj cov kev cai tseem ceeb tau coj los ntawm Teyla Weller hauv xyoo 70. Xyoo 1978, ib phau ntawv los ntawm kws kho mob hlwb D. Hirschmann thiab K. Munter txoj cai "Overcoming overeating" tau luam tawm. Xyoo 1995 tau taug kev los ntawm kev ua haujlwm los ntawm Evelyn Triboli thiab Eliza Resch.
