Ntshai yog ib qho kev xav rau ib tus neeg twg thiab tsis tas yuav muaj kev txaj muag. Ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum tau sim kom tau nyob ib ncig ntawm kev sib ntaus hauv txhua txoj hauv kev. Tsis txhob xav hais tias cov neeg ib puag ncig koj yuav suav koj lub siab tawv. Ua ntej tshaj, saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, sim tsis txhob them sai sai rau "kev tso dag" ntawm kev thab plaub. Tab sis qee zaum, koj tuaj yeem nyuaj dhau kev tiv thaiv. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb heev kom nco ntsoov cov hauv kev hauv kev uas koj tuaj yeem txo qhov kev ntshai ntawm txoj kev ntshai kom tsawg.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej, ntsuas xyuas qhov xwm txheej tam sim no - muaj pes tsawg tus neeg sib tw nyob tom hauv ntej ntawm koj, dab tsi yog lawv cov yam ntxwv ntawm lub cev. Nyob rau hauv qhov kev tshwm sim uas cov rog tuaj yeem hu tsis tau sib npaug, kev sib ntaus li tsis xav tau, thiab koj tsuas yog yuav raug ntaus, ces nws yuav tsis txaj muag los khiav kom deb lossis hu rau kev pab. Tsis tas li, coj tus yam ntxwv tsis tsim nyog: sib yoj tes, dhia, qw thawj zaug uas xav txog. Tej zaum nws yuav ua rau cov neeg tawm tsam tsis txaus ntseeg lossis cuam tshuam lwm tus lub ntsej muag, uas yog qhov koj xav tau.
Kauj ruam 2
Koj tuaj yeem yuav pom tias thaum koj ua qee yam txaus ntshai thawj zaug, muaj qhov ntshai lossis ntshai me ntsis uas koj yuav ua tsis yog lawm. Tab sis thaum koj ua nws tsis tu ncua, koj muaj peev xwm ntau ntseeg. Nws tib qhov kev sib ntaus sib tua. Ib tug neeg ntshai txog qhov no, vim nws tau tawm tsam me me hauv nws lub neej thiab nws tsis ntseeg nws lub peev xwm. Txhawm rau daws qhov teeb meem no, qhov kev xaiv zoo tshaj yuav yog kos npe rau kev sib tham hauv Muay Thai lossis kev ncaws pob ntawm kev ncaws pob. Nws tsis yog qhov txaus ntshai los tawm tsam nrog ib tus neeg paub, tom qab sparring nrog leej twg koj yuav tuav tes. Yog tias tsis tuaj yeem mus kawm cov chav kawm zoo li no, koj tsuas tuaj yeem yuav cov hnab looj tes khub thiab pom ib tus phooj ywg uas yuav tsis xav sparring nrog koj. Zoo, kev xaiv kawg yog kom pom ib tus neeg uas twb xav tawm tsam nrog koj, koj twv yuav raug hu muaj cov yeeb ncuab zoo li ntawd. Ua ntej, pom zoo tias koj yuav tawm tsam nrog hnab looj tes, thiab ntev mus, thaum qhov kev ntshai ploj, koj tuaj yeem ua yam tsis muaj lawv.
Kauj ruam 3
Thaum rub tus neeg ua phem, sim tsis txhob ntaus ua ntej. Cia siab tias kev ua yeeb yam los ntawm koj tus nrog sib ntaus. Thaum muaj kev sib ntaus, sim sib sau ua ke tag nrho koj lub zog, nco txog lub sijhawm tsis kaj siab tshaj plaws hauv koj lub neej uas ua rau muaj kev kub ntxhov nyob hauv koj, kom koj lub nrig ruaj khov. Nco qab tias muaj kev ntshai thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj. Khiav mus rau tus yeeb ncuab nrog rau tag nrho koj lub zog thiab kev hlub.
