Tsis muaj leej twg tsis kam lees tias muaj cov txiaj ntsig zoo los ua raws li cov cai thiab tswj kev tswj hwm. Tab sis muaj cov tib neeg uas “zoo nkauj” uas lwm tus ntshai tsis nchuav ib yam dab tsi lossis tso qee yam “tsis yog” nyob ntawm lawv xub ntiag. Raws li nrog ntau yam teeb meem ntawm lub neej, koj yuav tsum tau saib rau nruab nrab hauv av.
Koj zwm rau hom kev puas ntsoog tib si yog tias nyob hauv koj lub tsev thiab chaw ua haujlwm txhua yam khoom siv thiab cov ntawv tais ceev tseg tau teeb tsa tus lej lossis tus xim kom nruj. Koj yog tus paub tshaj thiab cov thawj coj, tas li siv zog rau qhov zoo tagnrho thiab tsis nyiam yam taw tes dawb. Koj siv zog ua txhua yam tswj hwm tas mus li thiab tsis txhob ntseeg lwm tus.
Koj cov txiaj ntsig:
- raug
- kev huv
- kev mob siab
Koj qhov kev pom zoo:
- kev txhoj puab heev
- ua pauj
- mus kov tau
- ntxhov siab vim
Yuav ua li cas?
Txhua hnub, sau tsib yam zoo uas tau tshwm sim rau koj thiab tsib yam los qhuas koj tus kheej. Txawm hais tias cov no tsis tseem ceeb txaus thaum xub thawj siab, koj yuav pib pom koj lub neej thiab koj tus kheej hauv txoj kev zoo.
Txaus siab rau qhov kev thov rau hauv qhov chaw muaj txiaj ntsig: "Tus Tswv, pab kuv kom txais yam kuv hloov tsis tau, muab lub zog los hloov qhov kuv ua tau, thiab lub tswv yim kom paub qhov txawv ntawm lwm tus." Cov ntsiab lus no yuav pab koj tso qhov kev xav tau los tswj hwm txhua yam.
Txhawm rau "ua pa tob tob" thiab mloog tau lub siab xav, ua si hauv cov kis las. Skydiving, kev sib tw, pob zeb nce thiab pob zeb stunts yuav pab koj kom sib tw thiab tso siab zog.
Ua yam tshwj xeeb. Koom nrog cov neeg mob nyem, kawm kos duab lossis seev cev chav kawm, lossis koom nrog qhov kev sib tw pancake. Yog tias koj ntshai cov tim khawv tsis tsim nyog, mus rau "kink" nyob hauv lub nroog ze. Cov kev ua ub no txawv yuav pab koj kom tsis txhob niaj zaus, paub koj tus kheej zoo dua thiab qhib ob lub qhov cua.
Txhawm rau daws kev ntxhov siab, sim ua qhov qoj ib ce:
1) Siv ib daim ntawv thawm thiab kos duab nrog xaum los yog pleev xim koj txoj kev ntxhov siab. Xav txog ntawm daim duab. Tam sim no koj lub tswb nyob hauv koj txhais tes. Zuaj nws thiab muab pov rau hauv lub thoob khib nyiab.
2) Tom qab txoj kev xa tawm no, tsim koj tus kheej ua "chaw nkaum". Nco qab txog ib lub sijhawm nyob hauv lub neej thaum koj xav zoo thiab siab tus. Nyob hauv lub xeev qab ntxiag no ntev li 5 feeb thiab kos nws ntawm ntawv. Daim duab no yuav tsum tau muab tais, muab tso rau hauv ib lub hnab lossis hnab nyiaj, thiab khaws nrog koj txhua lub sijhawm. Yog tias muaj kev ntxhov siab pib los, muab nws tawm thiab rov qab mus rau qhov kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev nyab xeeb.
Hauv kev xaiv txoj haujlwm, muab kev nyiam rau thaj chaw ntawm kev ua si uas koj qhov tseeb thiab kev huv yuav nyob hauv kev xav tau. Piv txwv li, kho plaub hau los yog kho zoo nkauj, tshuaj, kho hniav nyiaj hniav kub. Kev rau siab tswj hwm txoj kev coj ua yuav pab koj dhau los ua ib tus tub ceev xwm zoo, tswj hwm, soj ntsuam, lossis tub ceev xwm.
