Nws tuaj yeem yog qhov nyuaj los tswj tus yam ntxwv kom zoo. Cov kev xav tsis zoo, lub cev qaug zog, thiab cov teeb meem tuaj yeem ua rau mob siab thiab ntxhov siab. Yog koj xav kawm paub yuav ua kom muaj lub siab nyob tus li cas, sim siv ib txoj hauv kev tswj koj lub siab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Kho cov xwm txheej puag ncig koj soberly. Tsis txhob nhriav qhov xwm txheej. Piv txwv, koj pom tias koj npaj siab tias yuav muaj haujlwm loj heev tom chaw haujlwm. Koj cov neeg ua hauj lwm ua rau ua rau ceeb thiab ntxhov siab heev, thiab koj npaj tau raws kev khaub ncaws. Nres thiab xav qhov tseemceeb, tawm tsam, qhov xwm txheej dab tsi hem koj. Ua ntej, tsis muaj dab tsi paub rau kev paub meej tsis tau. Thib ob, qhov xwm txheej tsis zoo yuav tsis cuam tshuam koj txhua txoj kev. Qhov thib peb, yog tias koj yuav tsum koom nrog txoj haujlwm no, nws tseem yuav pom tias muaj dab tsi tom ntej. Tej zaum kev hloov pauv haujlwm txhais tau tias muaj kev cia siab. Tam sim no koj tuaj yeem pom muaj ntau qhov txiaj ntsig tau li cas nrog ib qhov xov xwm. Yog li, tsis txhob teeb tsa koj tus kheej rau qhov tsis zoo ua ntej thiab soj ntsuam qhov tseeb.
Kauj ruam 2
Tsim kom muaj kev xyiv fab rau koj tus kheej. Saib xyuas koj tus kheej. Qhov no txhim kho tsis tsuas yog mus ob peb vas, tab sis kuj saib tus kheej. Kho koj tus kheej kom zoo nkauj lub caij. Mloog koj tus kheej. Yog tias koj xav pw thiab nyeem ntawv, muab qhov kev sim siab qee zaum qee zaum. Yog tias koj paub tias koj yuav zoo li tus neeg muaj kev zoo siab tom qab yuav khaub ncaws tshiab, mus rau tom khw. Kho koj txoj kev zoo nkauj, mus saib spas thiab cov khw txiav plaub hau. Npaj tej yam qab rau koj tus kheej lossis mus rau tom tsev noj mov. Tsis txhob txuag nyiaj lossis kev xav ntawm koj tus kheej. Ua rau koj lub cev zoo.
Kauj ruam 3
Muaj cov npe khoom nyob rau hauv lub siab rau qhov uas koj yuav tsum ua tsaug. Nws tuaj yeem suav tag nrho cov khoom zoo uas koj muaj hauv lub neej. Sau cov haujlwm koj nyiam, koj nyiam, tsev neeg, tus neeg hlub, phooj ywg tseeb, kev nplij siab hauv tsev, koj cov tsiaj thiab nco zoo. Nyob rau lub sijhawm nyuaj, cia siab rau koj cov npe. Qhov no yuav ua rau koj txoj kev cia siab thiab txhawb koj zog kom ua ntau ntxiv. Tom qab tag nrho, nws yog qhov ruam kom dhau kev chim siab rau txoj kev sib cav thiab muab ntawm thawj qhov chaw khuam siab thaum koj muaj qhov kev nplua nuj thiab kev zoo siab hauv koj lub neej.
Kauj ruam 4
Kawm los so. Koj lub siab lub ntsws nyob ntawm seb koj xav li cas. Nws yog qhov nyuaj rau txaus siab rau lub neej thiab nyob twj ywm muaj qhov zoo yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog qee yam kev mob ntawm lub cev. Yog li, koj yuav tsum tau sim ib txwm ua kom zoo, so sijhawm, noj mov kom zoo, koom nrog kev tawm dag zog lub cev, thiab soj ntsuam ib qho kev coj ua tiag tiag. Sim pauv koj tus cwj pwm thiab saib koj lub zog tshiab npaum li cas. Kev coj zoo yuav ua rau nws yooj yim rau koj los tswj kom muaj lub siab tus thiab tus cwj pwm zoo.
