Kev poob qis hauv kev sib raug zoo, lub cev thiab kev txawj ntse hauv lub hnub nyoog laus yog ib qho ntawm txoj kev poob sai hauv kev txawj ntse nws tus kheej. Raws li, txhawm rau kom nws muaj kev nyab xeeb, lub hlwb yuav tsum raug quab yuam ua haujlwm tas li. Lub cev kev noj qab haus huv tsis yog ib txwm muab lub sijhawm rau peb ua qhov peb xav tau. Txawm li cas los xij, nws ib txwm ua tau los nrhiav cov haujlwm uas yuav ua rau koj nyiam thiab koj lub zog, yog koj xav tau. Qhov ntau ntau thiab ntau txoj hauv kev ntawm kev ua haujlwm ntawm ib tus neeg laus, ntev nws txoj kev xav thiab kev nco yuav khaws cia.
Lub hnub nyoog laus yog nrog los ntawm cov kev ua tiav hauv ntuj ib txwm muaj ntawm maj mam fading ntawm kev nco, kev saib xyuas, thiab, nrog rau lawv, ntawm kev txawj ntse. Txawm li cas los xij, qee txoj hauv kev yooj yim tuaj yeem siv los tswj kev ua haujlwm hauv kev txawj ntse thaum laus.
Kev noj qab nyob zoo ua neej
Ua ntej tshaj plaws, ntawm chav kawm, qhov kev txhawj xeeb no ua rau lub cev ua si thiab txo qis cawv. Cov dej cawv ua rau lub hlwb muaj hlwb, tua ntau pua tus neeg. Yog lawm, cov cell tshiab tsis tuaj hloov lub hlwb tuag. Qhov no nws yog ib tug ntev tsim qhov tseeb. Lub luag haujlwm ntawm cov qe tuag yog coj los ntawm lwm lub hlwb. Thiab, txawm li cas los xij, cawv tsis yog qhov zoo tshaj plaws "tus khub ntawm lub neej" hauv cov laus.
Cov kev tawm dag zog, tshwj xeeb hauv cov huab cua ntshiab, kev taug kev, kev kawm lub cev thiab kev ntaus pob ncaws pob … txhua qhov no tau cuam tshuam nrog qhov "kev paub txog lub cev muaj zog", i.e. nrog kev txav ntawm caj npab, ceg, lub cev. Ib lub zog ua rau lub hlwb ua haujlwm nquag, txhawb kev ua haujlwm ntawm lub hlwb hlwb, tswj kev sib txuas ntawm lawv.
Cov khoom noj kom zoo uas muab lub cev nrog cov vitamins, minerals, cov kab kawm tseem yog qhov tseem ceeb ntawm qhov teeb meem no. Ntawm chav kawm, kev noj cov tshuaj multivitamins yuav tsis muaj kev coj noj coj ua. Tab sis qhov no, koj yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob. Tej zaum nws yuav pom zoo rau qee cov tshuaj nootropic.
Ntsej muag khoom
Yog lawm, nrog lub hnub nyoog laus, nco qab zuj zus hauv qhov pom ntawm ntau tus neeg. Tab sis yog tias koj pheej niaj hnub qhia nws, ces cov txheej txheem no yuav pom qeeb. Tsis tas li ntawd, nyob rau lub hnub nyoog laus, thaum muaj sijhawm dawb txaus, nws tuaj yeem mob siab rau ntau yam ntxim nyiam thiab zoo siab rau kev ua haujlwm uas tsis muaj sijhawm txaus ua ntej. Ib qho haujlwm twg yuav pab tau: kawm txog lus txawv teb chaws, kawm kev txawj ntse, paj huam, nkauj thiab lwm yam. Qee tus so haujlwm mus koom ntau lub koom haum thiab cov voj voos rau cov neeg laus, muaj tswv yim zoo tsim, muaj suab paj nruag neeg qub. Ntau qhov xwm txheej sib txawv tau muaj nyob rau hauv lawv lub voj voog los ntawm cov koomhaum pej xeem xws li Union of Pensioners lossis cov koomhaum ntawm Cov Neeg Xiam Oob Qhab.
Tsis ntev los no, cov tsev qiv ntawv niaj hnub no tsis muaj kev txwv rau kev nkag mus rau cov ntawv thiab cov ntawv sau (cov ntawv xov xwm, cov ntawv xov xwm). Ntawm lawv cov laj thawj, qhov tseeb, tau muaj kev coj noj coj ua thiab kev lom zem ua ntu zus. Cov tsev nyeem ntawv tau npaj muaj ntau yam xwm txheej: lus qhuab qhia, rooj sib tham, kev lom zem ua yeeb yam, sau yav tsaus ntuj, thiab lwm yam. Txhua xyoo, muaj “Hmo Duab Saib Lub Tsev Qiv Ntawv” nyob thoob plaws lub tebchaws, zoo ib yam li cov ntsiab lus “Hmo ntuj ntawm Tsev Khaws Taw”. Txuas ntxiv, cov tsev qiv ntawv muaj kev nkag mus rau Is Taws Nem. Qhov no yooj yim heev rau cov neeg so haujlwm uas xav "ua phooj ywg" nrog lub khoos phis tawm, tab sis tsis muaj sijhawm los yuav nws thiab them nyiaj rau cov kev pabcuam nkag tau hauv.
Kev tsav tsheb zoo
Kev txav ntawm cov ntiv tes, txhais tes - qhov no yog qhov kev ua tau zoo ntawm lub cev. Lub hlwb chaw uas tswj cov kev txav no yog nyob ze rau ntawm lub chaw hais lus. Yog li no, los ntawm kev txav nrog cov ntiv tes, ib tus neeg kuj ua rau lub zog hais lus nyob rau hauv lub hlwb.
Ua qee yam ntawm cov khoom siv tes ua: kev kos duab, xaws, paj ntaub, papier-mâché, kazanshi, hlua ntaub, xaws, ua qauv, thiab lwm yam, koj txhawb ntau yam ntawm lub paj hlwb ib zaug. Cov cuab yeej siv tes ua haujlwm kuj yuav pab txhawb cov txheej txheem xws li kev nthuav dav kev xav, kev xav, lub cev muaj zog. Ua si ntawm cov twj paj nruag kuj tseem yog cov haujlwm nyob hauv qhov kev txiav txim siab no. Yog li, nws yuav tsis yog superfluous los ua kom koj cov txuj ci zoo nkauj, uas koom nrog kev ua neej txhua hnub hauv kev ua noj ua haus, ntxuav tais diav, thiab lwm yam, nrog qee cov haujlwm ntxiv uas cuam tshuam nrog cov chav kawm hauv kev ua si muaj tswv yim. Ib lub vaj thiab zaub muag zaub kuj yog qhov zoo "platform" rau kev thauj khoom ntawm cov ntiv tes thiab tes. Cog cov nroj tsuag, nroj lub txaj yog ib qho zoo heev "sov" rau tes thiab ntiv tes.
Ua haujlwm ntawm lub khoos phis tawm, ntaus ntawv sau ntawm cov keyboard, ua haujlwm nrog nas kuj yog txoj hauv kev zoo los tsim cov kev txawj lub cev muaj zog. Rau cov neeg laus uas xav kawm ua haujlwm hauv koos pis tawj, kev kawm pub dawb nyob hauv nroog. Hauv Is Taws Nem, koj tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv ntau txaus nyiam thiab muaj txiaj ntsig. Cov neeg laus dua yuav xav tau kev sib txuas lus ntawm cov ntsiab lus sib tham thiab kev sib tham. Hauv kev sib raug zoo, tau kawg, koj tsis tuaj yeem tsuas yog nrhiav koj cov qub phooj ywg thiab cov txheeb ze, sib txuas lus nrog lawv yuav luag txhua txhua hnub, tab sis kuj ua cov neeg tshiab. Hauv Is Taws Nem muaj lub sijhawm tau txais cov ntaub ntawv hais txog ntau yam xwm txheej tau tshwm sim hauv nroog, hauv cov tsev qiv ntawv, tsev cia puav pheej, cov koom haum pej xeem. Tsis tas li ntawd, muaj ntau pawg thematic txaus siab nyob rau hauv kev sib raug zoo: tsev kev lag luam, khoom siv tes ua, ua noj ua haus, kev nom kev tswv, kev lag luam, vaj, thiab lwm yam. Kev koom tes nrog kev sib tham hauv ntau cov ncauj lus hauv cov pab pawg yuav cia koj siv sijhawm zoo nyob rau txhua txoj kev nkag siab ntawm lo lus hauv cov ntsiab lus no.
Kev Sib Txuas Lus
Yog lawm, kev sib txuas lus yog ib qho zoo tshaj plaws rau kev tswj hwm cov kev txawj ntse ntawm cov neeg laus. Lub zej zog kev ntawm cov laus neeg laus yog, ntawm chav kawm, txo qis. Txawm li cas los xij, nws muaj peev xwm yuav nthuav dav kom muaj cov neeg tshiab. Koj tuaj yeem ua cov neeg paub tshiab ob qho tib si hauv lub neej tiag tiag thiab hauv Is Taws Nem.
Txhua lub nroog muaj Lub Chaw pabcuam kev pabcuam pejxeem rau cov pejxeem. Lawv tsis tsuas yog tuav ntau yam xwm txheej rau cov laus thiab cov neeg xiam oob qhab, tab sis kuj muaj cov pab pawg nyob hauv tsev ib hnub. Cov pab pawg zoo li no ua qauv rau cov menyuam qhov kev kawm tshav ntuj sov. Koj tuaj yeem paub ntau ntxiv txog cov pab pawg no hauv Cov Tsev Kawm Ntawv lawv tus kheej lossis hauv cheeb tsam kev tswj hwm.
