Cov cwj pwm tsis zoo lom lub neej. Dab tsi nws yog hais txog, txog kev haus luam yeeb, quav rau cov zaub mov qua ntxi, dai ntawm kev sib raug zoo, tsis muaj kev ntseeg tias nws yuav yooj yim dua rau koj nyob tsis muaj lawv. Tus cwj pwm tsim zuj zus. Lub ntes yog tias koj tsis xav txog nws tus cwj pwm thiab xav tias koj tuaj yeem tswj tau koj tus kheej, kev muaj yees yuav siv sij hawm thiab tswj koj. Puas muaj txoj hauv kev yooj yim kom tshem tau qhov tsis zoo?
Koj xav tias koj tuaj yeem tswj koj tus kheej, tab sis ib pliag los, kev ntxhov siab ploj mus, thiab tam sim no tsis yog koj yog tus txiav txim siab haus luam yeeb, noj lwm khaub noom, lossis tom koj tus ntsia hlau. Koj tsuas yog ua nws vim qhov ntawd yog qhov yuav ua rau koj ntxhov siab thiab pab koj so. Tiag tiag, kev ua kom zoo rau kev ua haujlwm rau ib lub sijhawm. Tab sis tsis muaj ib hnub yuav dhau mus thaum koj yuav rov pom koj tus kheej dua hauv kev ntxhov siab thiab yuav raug yuam kom mus rau qhov kev kho mob qub dua. Tom qab ntawd koj yuav xav tias tu siab thiab muab koj tus kheej lo lus rau lub sij hawm pua. Tsis tau ib zaug li. Puas yog nws ua tau rau lo lus muab rau koj tus kheej tom qab lwm txoj haujlwm tawg? Yuav ua li cas kom tshem tau tus cwj pwm phem. Ntshaw ntshaw, tsis muaj kev txom nyem.
Tsis lub zog los yog yuav tsis pab
Hauv kev sib ntaus tawm tsam cov cwj pwm tsis zoo, lub zog yuav tsis pab. Vim tias qhov xwm txheej uas koj ua rau "siab txias" kev ua yog qhov ntxhov siab, thiab nyob rau qhov xwm txheej ntxhov siab, muaj peev xwm tswj hwm tus kheej tsis muaj zog. Txawm li cas los xij, neuroscience muaj txoj kev yooj yim, uas tsis yog los ntawm lub siab, tab sis ntawm kev paub txog qhov xwm txheej tag nrho.
Dab tsi yog "tus cwj pwm tsis zoo"? Nws tshwm sim li cas uas koj ncav cuag lwm cov luam yeeb lossis chocolate? Qhov no ib txwm ua dhau los ntawm kev ntxhov siab. Ib qho xwm txheej uas koj tsis xis nyob, mob, tsis xis, nkees, thiab koj lub hlwb xav kom rov ua dua. Kuv xav pab txo kev ntxhov siab uas tab tom loj tuaj. Tus ntiv tes mus txog ntawm nws tus kheej mus rau daim siab tom ntej. Koj yuav tuaj rau koj tus kheej thaum koj nchuav tag nrho cov pob. Thiab ib qho ntxiv - koj tsis txhob txiav txim siab ntev zog, lub teeb liab yuav muaj zog. Qhov ntev koj taug kev yav dhau los lub tais ntawm cov khaub noom, ntau qhov koj yuav tsis tau nws tag nrho, thiab tsis txwv rau ob peb khoom qab zib. Cov kev coj ua no yog tus cwj pwm tsis tu ncua. Ntawd yog, lawv ua raws li kev rov ua dua, lawv zoo li ib qho kab ke. Hais lus nruj me ntsis, qhov no yog kab ke. Uas yog soothing. Koj muab nqi zog rau koj tus kheej rau lub rooj sib tham uas tsis zoo, rau txoj haujlwm nyuaj, rau kev tuaj lig ntawm kev ua haujlwm.
Nov yog txhawm rau yug txoj sia. Ua rau - kev ua - ua nqi zog. Tom qab koj haus luam yeeb, koj maj mam haus. Kev nqus cov qhob noom chocolate ua rau koj zoo siab. Thiab tom qab ntawd rov txhais dua - kev nqis tes ua - ib qho nqi zog. Thiab yog li ntawd nyob rau hauv lub voj voog uas raug kaw.
Tsis txhob hais tias, "Kuv ua tsis tau."
Nov yog kev dag yooj yim. Tus neeg uas sim kov yeej txoj kev quav no feem ntau hais tias, "Kuv ua tsis tau." Haus luam yeeb tsis tau vim tias nws cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv thiab kev nyob zoo. Noj tsis tau cov qhob noom xim kasfes, vim tias cov khoom qab zib ua rau hnyav dua thiab ua rau cov hniav lwj. Tsis tuaj yeem tom cov ntsia hlau vim tias nws tsis zoo nkauj lossis tsis zoo.
Zoo, nws tsis pab. Cov kws tshawb fawb tawm tswv yim tias hloov "Kuv tsis tau" tsuas yog hais tias "Kuv tsis yog." Piv. Koj tsis tuaj yeem haus luam yeeb lossis koj tsis haus luam yeeb. Koj tsis tuaj yeem noj chocolate lossis tsis tuaj yeem noj chocolate. Oddly txaus, nws ua haujlwm. Rau ntau tus, cov txheej txheem no tau pab txiav kev haus luam yeeb, uas suav tias yog ib qho kev phom sij tshaj plaws.
Ntau lab tus tib neeg siv zog txiav luam yeeb thiab muaj tus cwj pwm tsis zoo uas lawv tsis tuaj yeem tswj tau. Thiab yog tias koj yog ib ntawm cov lab, pib yooj yim. Thaum twg kev sim siab los nyob ntawm koj xub ntiag, hais tias, "Kuv tsis yog."
Koj yuav tsum paub tawm los ntawm kev pom
Qhov txhais yog qhov ua kom koj ua yam ua nrawm. Tus muaj siab, nce mus txog luam yeeb. Zaum hauv cov tuam txhab, ib tug neeg muab koj cov ncuav ua noj pizza, koj tsis tshaib plab, tab sis koj yuav tsis kam, vim tias "zom zom zoo dua li tham."
Teb ob peb lo lus nug yooj yim kom pab koj nkag siab qhov twg koj qeb lossis "kub pob".
- Koj nyob qhov twg thaum koj quav rau tus cwj pwm phem dheev dheev?
- Yuav ua li cas lub sij hawm ntawm lub hnub yog nyiam qhia?
- Koj lub siab ntsws xav li cas thaum koj pib "rub"?
- Koj yog leej twg?
- Dab tsi tshwm sim ua ntej koj xav zoo li no?
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los teb cov lus nug no txhua hnub, thaum twg koj hnov muaj lub siab xav ua kom txaus siab rau koj txoj kev quav. Tau txais koj tus kheej phau ntawv ceev xwm txheej tshwj xeeb. Koj tseem tuaj yeem txheeb xyuas koj qhov kev nce qib nyob ntawd. Cov teeb meem no thaum koj tswj hwm kom yoo tsis saib xyuas.
Yog tias-ces phiaj xwm
Ib txoj kev npaj tawm tsam kev coj ua tsis zoo yog qhov tseem ceeb. Tam sim no koj paub cov xwm txheej uas tsim kev hem thawj thiab muaj peev xwm teb tau “Kuv tsis tuaj yeem” hloov “Kuv ua tsis tau”, koj yuav tsum xyuas seb koj yuav ua li cas yog muaj xwm txheej tshwm sim.
Nov yog qhov yooj yim nws ua haujlwm.
- Txheeb xyuas ib qho xwm txheej uas koj koom nrog hauv kev coj tus cwj pwm kev ntxhov siab. Cia hais ib tug phooj ywg muab koj tej daim lossis ib qho luam yeeb rau koj.
- Xav txog qhov koj hais tom qab koj hais tias "Kuv tsis noj chips." lossis "Kuv tsis haus luam yeeb." Piv txwv li, koj tso cov chips, tab sis koj tuaj yeem thov kom yuav ib lub Apple es tsis txhob ua daim tawv nyias. Nws yog qhov zoo dua los hloov qhov kev coj ua tsis zoo nrog qhov muaj txiaj ntsig.
- Tam sim no muab tso ua ke. Sau cia "yog tias tus phooj ywg hais kom sau daim tawv, Kuv yuav hais tias kuv nyiam txiv av txiv ntoo."
Nov yog ib lub tswv yim yooj yooj yim uas tsis tas yuav siv zog ua dab tsi ntxiv. Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm no yog kom ua siab ntev. Cov kauj ruam peb no yog ib qho yooj yim kom ua raws, tab sis nws yuav siv sijhawm los tsim kev coj ua tshiab. Cov txheej txheem me ntsis zoo li kev kawm ua ntej caij tsheb kauj vab. Nws yooj yim, tab sis siv sijhawm.
Ntawm chav kawm, kev sib cais yog qhov tsis dhau ntawm no. Zam txim rau koj tus kheej rau lawv. Thiab ua raws li txoj kev npaj. Yog tias koj siv zog thiab mob siab rau lub sijhawm los ua kom tiav thiab ua tiav txoj kev npaj, koj yuav ua tiav thiab muaj kev ywj pheej.
