Muaj cov neeg uas tau mob siab heev rau lawv txoj haujlwm. Lawv tau npaj siab mob siab feem ntau ntawm lawv lub sijhawm mus ua haujlwm thiab ntau yam haujlwm. Raws li txoj cai, cov neeg zoo li no tau muab lub npe haujlwm ntawm workaholic. Thiab tsis tshua muaj ib tus neeg xav tias kev ua haujlwm ntau dhau yuav cuam tshuam rau kev noj qab haus huv thiab lub neej feem ntau.
Ib tug xov tooj ntawm cov kws npliag siab yog ntawm lub tswv yim tias workaholism yog qhov teeb meem tiag tiag thiab tseem ceeb, tshwj xeeb yog cuam tshuam hauv peb lub sijhawm. Yog tias tus neeg mob siab rau nws txoj haujlwm thiab txaus siab ua nws txoj haujlwm uas raug xaiv, tsis muaj dab tsi txhawj txog. Txawm li cas los xij, thaum fanaticism hauv kev cuam tshuam txog kev lag luam thiab cov haujlwm tiav, dhau los ua kom pom tseeb ntawm kev ua haujlwm pib ua rau muaj kev tsis zoo rau tus neeg nws tus kheej. Qhov kawg, qhov no tuaj yeem hloov mus rau qhov tsis zoo, qee qhov koj yuav tsis muaj peev xwm tiv thaiv koj tus kheej, koj yuav tsum tau nrhiav kev pab ntawm cov kws tshaj lij. Dab tsi tuaj yeem tsis zoo rau workaholism?
Kev phomsij ntawm workaholism
- Kev cuam tshuam ntawm kev sib raug zoo. Ib tug neeg uas mob siab rau thiab tag nrho rau nws txoj haujlwm, ntawm kev sim txhim kho hom haujlwm, sib nrug deb ntawm cov phooj ywg thiab tsev neeg. Nws pib nyob rau hauv chaw ua haujlwm, thaum tsis yog ib txwm nyob hauv pab pawg ntawm cov neeg ua haujlwm tiag tiag kev sib raug zoo thiab kev sib raug zoo. Thaum kawg, nyob rau ib qho, ib tus workaholic yuav ntsib kev kho siab, kev nyuaj hauv kev sib txuas lus nrog lwm tus neeg. Hauv cov xwm txheej tseem ceeb, qhov sib hu ua autism tuaj yeem loj hlob tau. Qhov no tau to taub raws li kev ua tiav ntawm ib tus neeg los ntawm lub ntiaj teb sab nraud, nws txoj kev tsis kam nrog phooj ywg thiab tus neeg paub.
- Teeb meem kev ua haujlwm. Nws yuav zoo li yog tias ib tus neeg ua haujlwm nquag, mob siab rau nws lub sijhawm ntau rau kev ua haujlwm, yuav ua li cas thiaj muaj teeb meem nrog kev ua haujlwm txhim kho?.. Txawm li cas los xij, ntau zaus workaholics yuav tsis sawv ntawm txoj haujlwm ntaiv, tab sis ib qho kev sib tsoo poob. Qhov tseeb yog tias, ua haujlwm rau hnav, tsis nco qab so, tsis cuam tshuam dab tsi los ntawm ib yam dab tsi, tus neeg maj mam plam zoo. Nws qhov kev xav ntawm tsawg dua, nws lub cim xeeb pib raug kev txom nyem, teeb meem nrog kev tsim ua lag luam. Hauv qee kis, txawm tias qhov yooj yim paub tab yuav nyuaj dhau. Qhov no yuav ua rau muaj kev tsis txaus siab rau cov thawj coj, thiab tshwj xeeb tshaj yog cov teeb meem tsis txaus siab, ploj ntawm txoj haujlwm, ua tiav kev lawb tawm. Raws li txoj cai, raug deprived ntawm lawv cov kev ua haujlwm ib txwm ua, ib qho kev ua haujlwm tuaj yeem poob tsis yog poob rau qhov tsis nco qab xwb, tab sis mus rau qhov kev nyuaj siab tiag tiag. Thiab ntawm no nws yuav tsis tuaj yeem ua yam tsis tau ntsib nrog tus kws kho hlwb.
- Cwj pwm txawv burnout. Vim muaj kev ntxhov siab tas mus li, lub cev coj tawm, lub paj hlwb pib ua haujlwm tsis zoo. Maj mam, tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm workaholism, kev xav hnov lub cev kub hnyiab, uas yog nrog ob qho kev mob tshwm sim los ntawm lub cev (piv txwv li, pw tsis tsaug zog lossis tsis muaj qhov mob hnyav) thiab cov kev mob puas siab puas ntsws (ib tug neeg dhau los ua kev chim, poob siab, ntxhov siab). Yog tias qhov kev xav ntawm lub hlwb hlawv zoo heev, ces kev so yooj yim hauv ob peb hnub yuav tsis ua haujlwm los kho koj lub cev.
- Kev deformation. Cov teeb meem no feem ntau ua rau tsis xis nyob, ua ntej txhua yam, mus rau kev kho mob nws tus kheej. Txawm li cas los xij, kev sib txuas nrog lwm tus neeg tuaj yeem ntsib teeb meem vim qhov no.
- Kev tsim kho. Qhov tshwm sim ntawm workaholism tau pom meej tiag tiag pom tus kheej rau kev loj hlob, ntawm tus kheej kev loj hlob. Ntawm ib sab, ib tus neeg raus hauv kev ua haujlwm tsuas yog tsis pom lub zog, sijhawm lossis sijhawm los koom nrog kev txhim kho ntawm nws tus kheej. Ntawm qhov tod tes, ib qho workaholic yuav, hauv txoj ntsiab cai, tsis muaj qhov xav tau tiag tiag.
- Cev tsis taus. Tsis tu ncua tsom ntsoov rau kev ua haujlwm, mob siab rau nws tus kheej nkaus rau kev ua haujlwm thiab kev ua haujlwm, tus neeg maj mam hnov qab txog kev so kom zoo thiab so. Yog li ntawd, nyob rau lub sijhawm ntawm qhov nyob ntsiag to thiab ntsiag to, thaum muaj sijhawm los so, ib qho kev ua haujlwm tuaj yeem muaj kev xav tsis zoo. Qhov no tuaj yeem hloov mus rau tsis yog tsuas yog kev ntxhov siab, tab sis kuj tseem yog ib qho kev nyiam ua rau muaj qhov phom sij thiab qhov tsis zoo. Ib qho ntxiv, tsis pub nws tus kheej so, maj mam ua ib tus neeg, hauv paus ntsiab lus, poob lub peev xwm los so kom txaus, uas tsis zoo cuam tshuam rau lub xeev kev noj qab haus huv. Tawm tsam keeb kwm ntawm workaholism, ntau yam kab mob loj tuaj yeem tsim kho, uas feem ntau tig mus rau hauv cov kab mob ntev.
