Ntxhov siab vim yog ib qho txawv txav uas txhua tus paub zoo. Txhua yam zoo li yuav zoo, tab sis qee yam tsis raug. Thiab zoo li cas xyov yog tsis nkag siab. Qee tus hu lub xeev ntawm qhov, foreboding, thiab qee zaum nws yeej pab peb tawm.
Kev ntxhov siab nws tus kheej yog qhov tshwm sim muaj txiaj ntsig, "sewn" rau hauv tib neeg lub siab xav los ntawm yug. Nws yog ib yam dab tsi uas tsis paub: peb tsis paub tias peb ntshai dab tsi, tab sis peb pheej txhawj.
Rau peb cov poj koob yawm txwv nyob deb, cov tshuab no tau pab kom muaj sia nyob hauv cov tsiaj qus thiab ua lub luag haujlwm tam sim no. Piv txwv li, koj nkag siab txog tias kev mus nyob ze rau lub tawb nrog tus tsov ntxhuav yog qhov xwm txheej txaus ntshai, nyiam qhuas cov tsiaj qus los deb. Qhov no yog qhov ceeb toom tsim nyog.
Tab sis yog tias ib tus neeg txuas ntxiv mus txhawj xeeb yam tsis muaj laj thawj, nyob hauv tsev lossis tom haujlwm, qhov twg tsis muaj dab tsi ua rau nws txaus ntshai, ces qhov kev ntxhov siab ntawd tsis muaj qab hau thiab yog qhov qhia ntawm neurosis. Thiab yog tias koj tsis hais txog qhov teeb meem no hauv lub sijhawm hauv lub chaw haujlwm kws kho mob hlwb, tom qab ntawd maj mam lub xeev siv cov ntsiab lus meej: cov neurotic pom cov khoom tshwj xeeb, cov khoom thiab cov xwm txheej, ua rau lawv nrog lub ntsiab lus ntawm kev ntxhov siab.
Kev ntxhov siab hloov mus rau hauv kev ntshai. Kev ntshai yeej ib txwm paub meej (Kuv ntshai qhov siab, dev lossis daus), kev ntxhov siab yog yam ntxwv nws tsis muaj qab hau (Kuv ntshai, tab sis kuv tsis paub dab tsi). Thiab ntawm no peb twb tau soj ntsuam nrog phobia.
Yog li qhov twg no coj txawv txawv, tsis kaj siab tuaj ntawm? Cov lus teb yog ntau dua qub: txhais ceg loj hlob tawm hauv thaum yau. Nov yog ob qhov piv txwv:
- tus menyuam yug los rau hauv ib tsev neeg uas leej niam thiab leej txiv hlub nws thiab ib leeg. Lawv tau tos rau nws, nws xav tias tsim nyog, nws muaj kev loj hlob hauv qhov kev hlub thiab kev lees paub. Qhov kev xav ntawm kev ua tiav kev nyab xeeb thiab kev ua siab zoo hauv ntiaj teb yuav pom tseeb hauv nws qhov kev nco qab, thiab nws yuav loj hlob los ua ib tus neeg ntseeg siab, muaj kev vam meej;
- qhov xwm txheej ob, peb yuav "tso" tus menyuam nyob hauv tsev neeg uas muaj kev ntxhov siab, kev txaj muag thiab kev ua phem kav. Dab tsi duab ntawm lub ntiaj teb yuav ua rau hauv nws lub taub hau? Lub ntiaj teb no yog qhov txaus ntshai, Kuv tsis xav tau, Kuv tsis muaj cai yuav thiab thov ib yam dab tsi los ntawm lwm tus, Kuv tsis tsim nyog ua qhov zoo. Thiab muaj ntau heev ntawm cov neeg laus txiv ntxawm thiab cov phauj ntawm peb.
Kev ntxhov siab siab cuam tshuam nrog kev ua neej nyob thiab kev loj hlob, txij li ib tus neeg lub siab tseem ntse rau qhov tsis zoo. Tab sis muaj cov xov xwm zoo: txhua yam muaj peev xwm kho tau.
