Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias qhov kev xav tsis zoo muaj qhov tsis zoo rau lub cev tag nrho. Yog li kev zoo siab yog qhov zoo rau koj kev noj qab haus huv. Cov tib neeg lub siab lub ntsws puas zoo ua rau nws noj qab haus huv?
Ua ntej yog kev ntshaw. Qhov kev xav zoo li no tau paub ua rau noj qhov txawv. Lub siab xav ua kom haum txhua yam khoom hauv ntiaj teb hauv txoj hauv kev ncaj qha ua rau cem quav.
Qhov kev xav thib ob uas cuam tshuam rau kev noj qab haus huv yog kev khib. Txhawj txog lwm tus qhov zoo, tsis muaj peev xwm ua kev zoo siab yog tias lwm tus hnov zoo nws yog kev ntxhov siab rau lub cev, uas tuaj yeem ua rau lub plawv nres. Nws yog qhov zoo dua los siv lwm tus neeg txoj kev yeej ua lub platform rau koj qhov ua tiav.
Kev sib khib tsis tsuas yog rhuav tshem kev hlub, tab sis tsis muaj zog ntau lawm kev ua niam txiv kev sib deev, uas ua rau tus txiv neej tsis muaj zog thiab tus poj niam ua rau muaj mob ntxiv lawm.
Lwm qhov kev xav tsim txom yog qhov kev xav txog tus kheej rau tus neeg hlub. Yog tias koj pheej qws tawm ntawm qhov kev paub dhau los no, tom qab ntawd kev tsim tawm ntawm cov tshuaj hormone acetylcholine ntau ntxiv hauv lub cev, thiab qhov no yuav cuam tshuam rau daim siab. Muaj lwm qhov kev phom sij ntawm qhov kev xav zoo li no - qab zib ntog hauv tib neeg lub cev, kev zom plab yog qhov txawv.
Tus tod yog kev txhaum. Yog hais tias ib tug neeg tas li xav tias ua txhaum ntawm ib yam dab tsi los yog tsuas cem nws tus kheej rau trifles, ces nws lub cev tiv thaiv kab mob kis tau, yog li khaub thuas, kab mob, mob plab thiab txawm tias oncology. Koj yeej yuav tsum zam txim rau koj tus kheej rau koj qhov kev txhaum thiab yuam kev. Noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv lub ntiaj teb.
Thiab tus txiav thiab mob plab ua pa cuam tshuam los ntawm poob siab thiab melancholy. Txawm tias lub ntsws tau mob los ntawm kev rov tshuaj xyuas tus kheej thiab kev ua xyem xyav - cov kev xav no ua rau muaj kev pheej hmoo mob hawb pob.
Ntxiv nrog rau kev khib, lub plawv thiab cov hlab ntshav kuj tuaj yeem raug kev npau taws, npau taws, los ntawm kev dhau lub sijhawm thaum txhua yam sab hauv xav tau kev hloov pauv ntawm lub xeev cov xwm txheej. Kev ntxhov siab ntau dhau, kev ua txhaum tsis tuaj yeem tuaj yeem tsim kev mob ntshav siab "ntshai". Ntshai siab kuj ua rau lub siab poob.
60% ntawm tag nrho cov kab mob yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm qhov kev xav tsis zoo thiab kev paub dhau los. Lawv tag nrho ua rau peb lub neej luv. Kev zam txim, kev ua siab zoo, kev hlub, kev xyiv fab tiv thaiv cov txheej txheem txhim kho, txhim kho cov ntshav sib xyaw, tsim cov txheej txheem tseem ceeb hauv: kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, lub siab thiab lwm yam. Txoj kev xav zoo pab txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv.
