Qhov tseem ceeb xws li nws lub cev thiab lub hlwb kev noj qab haus huv, txoj hauj lwm hauv zej zog, raws li kev xav ntawm lwm tus ncaj qha nyob ntawm tib neeg lub zog sab hauv. Txhua tus muaj lawv tus kheej lub zog, uas tuaj yeem siv kom raug lossis tsis yog, zoo li yuav kis tau, uas ib tus neeg tau txais thaum cuam tshuam nrog lub ntiaj teb puag ncig nws. Lub zog ntau dua uas ib tug neeg muaj, qhov dav nws cov peev xwm yog.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Muaj ob txoj hauv kev los ua kom koj lub zog sab hauv. Qhov thib ib yog kom tsum tsis txhob nkim nws ntawm qhov tsis xav tau thiab tsis muaj txiaj ntsig. Txhua tus neeg muaj lawv cov teeb meem, uas nws yuav tsum ua nrog kom thiaj li pom qhov zoo.
Kauj ruam 2
Pib noj zaub mov zoo. Cov khoom noj tsis zoo ua rau txo qis zog thiab kuj ua rau muaj kev noj qab haus huv. Yog tias cov hnyuv tsis ua haujlwm zoo, qhov no kuj ua rau muaj kev nyuaj siab ntxiv. Ntxiv thiab, tsis txhob poob siab los ntawm cov khoom ntxiv thaum noj mov. Tsom ntsoov rau qhov koj tab tom noj, ntxo kom huv, thiab ceev faj kom tsis txhob noj ntau dhau lossis noj zaub mov tsis txaus.
Kauj ruam 3
Ua pa twj ywm thiab nqus. Nrog kev ua pa, ib tus neeg tau txais oxygen - ib qho khoom siv tseem ceeb, thiab yog tias cov txheej txheem no mus tsis ncaj ncees lawm, ces yuav tsis muaj cov pa txaus. Cov pa oxygen tsis txaus ua rau lub cev pab txhawb qhov tseeb tias lub zog ntawm lub zog tsis tu ncua. Yog tias qhov no tshwm sim txhua lub sijhawm, nws tseem tuaj yeem ua rau muaj mob.
Kauj ruam 4
Tsis txhob cia koj lub siab xav tau qhov zoo tshaj plaws ntawm koj. Kev tswj tsis tau qhov npau taws, lub suab nrov, npau taws thiab ntshai tsuas tso koj lub zog tseg. Yog hais tias lub xeev li ib txwm ntawm hom no tau tsim, ces lawv tsim ib hom ntawm qhov dub uas nqus tawm koj lub zog. Tib yam siv rau txhua yam khoob thiab tsis muaj nuj nqis, xws li kev sib tham tsuas yog siv sijhawm. Ntau dhau ntawm kev puas siab puas ntsws dhau los yog tsis muaj kev phom sij.
Kauj ruam 5
Txhua yam kev coj tsis zoo, xws li kev haus luam yeeb, haus dej cawv thiab siv tshuaj yeeb, tseem txo qis ntawm lub zog sab hauv. Kev nkag siab ntawm ib yam dab tsi ua rau lub depletion ntawm cov peev txheej ntawm lub zog. Feem ntau cov feem ntau nws cuam tshuam nrog cov zaub mov lossis kev sib deev. Kawm kom hnov thaum koj muaj txhij txhua, txwv tsis pub lub neej yuav plam nws qab.
Kauj Ruam 6
Tom qab koj tsum tsis ua haujlwm los ntawm kev nkim koj lub zog sab hauv, koj tuaj yeem pib ua kom rov ua tiav. Cov kev ua si muaj tswv yim thiab kev tawm dag zog lub cev tuaj yeem ua rau muaj lub zog ntawm lub hlwb thiab lub zog.
Kauj Ruam 7
Koj cov dej num yuav tsum sib haum nrog qhov koj xav tau tiag tiag. Qhov no yog hu ua "Txoj Kev Ntawm Lub Plawv". Sab ntsuj plig kev cia siab ntawm ntau tus neeg feem ntau tsis quav ntsej los ntawm lawv tus kheej, uas ua rau lub ziab ntawm lub zog no, tej zaum qhov tseem ceeb tshaj plaws rau txhua tus neeg.
