Dhau lub sijhawm muaj sia nyob ntev, mob nkees ntev, tsis muaj sijhawm rau txhua yam, kev ntxhov siab ntau zaus - txhua yam no tuaj yeem ua rau poob ntawm koj cov leeg hlwb. Txhawm rau tiv thaiv qhov no los, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas tus so, daws cov teeb meem nyob hauv lub sijhawm thiab teeb tsa cov hom phiaj rau koj tus kheej.
Tsim nyog
- - kev sab laj ntawm tus kws npliag siab;
- - kho cov haujlwm txhua hnub;
- - qib siab ua haujlwm zoo tshaj plaws thiab so.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Teeb lub hom phiaj tshwj xeeb rau koj tus kheej, tawg ua cov haujlwm loj rau hauv ob peb qho me me - qhov no yuav ua kom yooj yim rau koj los daws lawv. Qhuas koj tus kheej rau koj cov kev ua tiav, siv sijhawm ncua ntawm kev daws teeb meem, thaum lub sijhawm koj txaus siab rau cov txiaj ntsig. Nws feem ntau tshwm sim uas ib tug neeg nyob hauv kev sib tw kom tau txais txiaj ntsig, tau txiaj ntsig, thiab lwm yam. hloov mus rau hauv tus neeg hlau tiag tiag, tsis nco qab txog kev pw tsaug zog thiab chaw so, ua kom pom tseeb nws txoj kev ua tiav nrog lub hom phiaj nyob deb, uas tuaj yeem siv sijhawm xyoo kom tiav.
Kauj ruam 2
Yog tias koj tau mob siab rau qhov xwm txheej, piv txwv li txoj kev sib nrauj, tus neeg hlub tuag, kev tawm tsam rau koj los ntawm tus neeg phem, thiab lwm yam, tsis txhob hla cov ntsiab lus ntawm qhov xwm txheej no hauv koj lub taub hau ib zaug thiab ntau dua. Saib koj cov kev xav, sim tsis txhob cia cov duab tsis zoo, tso txoj kev npau suav rau lawv.
Kauj ruam 3
Pom hais tias qhov kev xav ua tsis ncaj ncees tsim txom koj dua, sim hloov pauv qhov teeb meem tam sim ntawd, suav nrog kev xav zoo. Txhawm rau ua qhov no, hloov thaj chaw ib puag ncig - piv txwv, tawm hauv chav tsev rau taug kev lossis cuam tshuam los ntawm tej yam ntxim nyiam. Ua tej yam uas ua rau koj zoo siab.
Kauj ruam 4
Yog koj muaj cov teeb meem daws tsis tau daws qhov teeb meem, sim daws lawv txoj kev thaj yeeb. Nco ntsoov tias feem ntau ntawm cov mob, koj yuav tsis poob dab tsi los ntawm kev coj ua thawj kauj ruam ntawm kev sib haum xeeb. Thiab qhov tseem ceeb tshaj, ua txhaum tus cwj pwm. Tsis txhob teb nrog kev txhoj puab heev rau kev tawm tsam, qhov no tsuas yuav ua rau qhov xwm txheej hnyav dua. Lawv npau taws koj - thiab koj luag ntxhi rov qab. Hais cov lus zoo, thov zam txim yog tsim nyog, thiab qhov xwm txheej yuav rov qab zoo li qub.
Kauj ruam 5
Nco ntsoov tias tseem muaj lwm yam kev tsis sib haum xeeb uas tuaj yeem coj koj mus rau lub dag lub zog dhau los - teeb meem sab hauv lossis cuam tshuam nrog koj tus kheej. Yog tias koj pheej koom nrog nws tus kheej thuam thiab qhia txog kev tsis txaus siab rau koj tus kheej, kev nyuab siab tsis tau dhau los. Tsis txhob ua cov kev xav ntau dhau ntawm koj tus kheej, nco ntsoov tias tsis muaj cov neeg zoo tag nrho, thiab txhua tus muaj txoj cai qee yam tsis txaus. Teeb lub hom phiaj muaj txiaj ntsig rau koj tus kheej, tsis txhob piv koj tus kheej rau cov neeg muaj kev vam meej dua, tshem kev khib thiab kev thuam ntawm lwm tus neeg, ua haujlwm txhim kho tus kheej.
Kauj Ruam 6
Tsis txhob lav ris ntau lub luag haujlwm, tab sis muab qhia rau lwm tus neeg hauv tsev neeg. Tau tsim lub nra hnyav uas tsis muaj kev lav phib xaub rau txhua tus thiab txhua yam, koj yuav nrawm nrawm nrawm rau hauv txhua lub siab ntawm lo lus. Ua dab tsi koj yuav tsum ua, tab sis tsis txhob sim ua rau kev txhawj xeeb ntawm lub ntiaj teb!
Kauj Ruam 7
Xyaum ua kev xav, yoga, thiab lwm yam kev tawm dag zog kom so thiab tshem koj lub siab ntawm kev xav rhuav tshem. Npaj kom zoo rau cov txheej txheem no, nqa lawv maj mam, hauv qhov chaw zoo.
Kauj ruam 8
Teem lub sijhawm mus ntsib kws kho mob hlwb lossis kws kho mob hlwb yog tias cov xwm txheej tsis tuaj yeem tswj tau. Piv txwv li, koj raug tsim txom los ntawm kev tsis txaus ntseeg, koj tsis pw tsaug zog zoo, koj tsis qab los. Ntawm lwm yam, hauv cov xwm txheej zoo li no, qee zaum tib neeg muaj cawv los yog kev quav yeeb tshuaj - ceev faj thiab tsis ua raws li kev ntxias.
