Yuav Ua Li Cas Kom Zam Dhau Qhov Xwm Txheej Tsis Zoo Hauv Lub Neej

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kom Zam Dhau Qhov Xwm Txheej Tsis Zoo Hauv Lub Neej
Yuav Ua Li Cas Kom Zam Dhau Qhov Xwm Txheej Tsis Zoo Hauv Lub Neej

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Zam Dhau Qhov Xwm Txheej Tsis Zoo Hauv Lub Neej

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Zam Dhau Qhov Xwm Txheej Tsis Zoo Hauv Lub Neej
Video: Npau suav phem yuav daws li cas kom zoo/ ວິທີແກ້ຝັນຮ້າຍ/Cách giải quyết cơn ác mộng 2024, Tej zaum
Anonim

Npaum li cas tus neeg pom nws tus kheej hauv kev tsis txaus siab hauv lub neej kuj nyob ntawm nws ib yam nkaus. Yog tias koj xav txo qis ntawm qhov tsis xav tau ntau tshaj rau qhov tsawg kawg nkaus, ua haujlwm ntawm koj tus kheej.

Qhib rau qhov zoo
Qhib rau qhov zoo

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Lees paub koj lub luag haujlwm rau koj tus kheej lub neej. Tsuav koj ntseeg tias tsuas yog txoj hmoo muaj hwj chim dhau ntawm qhov xwm txheej, koj yuav tsis muaj peev xwm cuam tshuam cov xwm txheej uas tau tshwm sim rau koj. Nkag siab tias qhov ntau nyob ntawm koj tus cwj pwm. Yog hais tias ib tug neeg tsuas yws txog lub neej thiab yws tias teeb meem thiab hmoov phem pw hauv tos nws rau txhua qhov chaw, qhov xwm txheej yuav tsis hloov.

Kauj ruam 2

Saib koj lub siab. Cov neeg xav tau zoo yog cov muaj kev pheej hmoo rau lub sijhawm tsis txaus siab. Nco ntsoov tias koj qhov kev xav yog cov cuab yeej thiab muaj qhov cuam tshuam zoo rau qhov tshwm sim. Tsis txhob muab koj tus kheej ua kom poob. Zoo dua xav tias txhua yam yuav zoo. Tus cwj pwm zoo pab kom tsis txhob pom cov teeb meem me me thiab nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm cov teeb meem loj. Cia koj tus plig nyob hauv txhua lub sijhawm.

Kauj ruam 3

Kho koj tus cwj pwm. Tsis txhob ua teeb meem. Cia li txiav txim siab thiab txawj ntse hauv koj cov yeeb yam, thiab koj yuav tsis tshua pom koj tus kheej hauv ib txoj hauj lwm tsis txaus siab. Tseeb, qee zaum nws yog koj qhov kev ua uas ua rau muaj qhov tsis zoo. Xav txog qhov yuav tshwm sim ntawm qhov no lossis qhov kev coj ua lossis cov lus hais.

Kauj ruam 4

Ua tsaug qhov kev paub dhau los ntawm kev ua txhaum dhau los. Cov xwm txheej tsis zoo uas tau tshwm sim ntev dhau los yuav tsum qhia koj kom coj zoo thiab tsis txhob ua li cas. Nws yog qhov tsis tshua muaj txiaj ntsig los nqis rau tib lub rake ob zaug. Qhov zoo hais txog qhov yuam kev ntawm yav dhau los yog qhov tseeb tias lawv pab ua kom tam sim no thiab lub neej tom ntej nrog txoj hauv kev zoo rau lawv.

Kauj ruam 5

Npaj koj lub neej, tswj kev muaj tiag uas nyob ib puag ncig koj. Rau cov xwm txheej los tsim raws li cov xwm txheej koj xav tau, tuav txoj haujlwm nquag. Khaws koj lub hom phiaj hauv siab thiab sim ua kom tiav.

Kauj Ruam 6

Tsis txhob ua kom koj tus kheej lub hauv paus ntsiab lus, tsis txhob ua qhov koj tsis nyiam tiag tiag. Los ntawm stepping hla koj tus kheej, koj ntxeev siab rau ob qho kev ntseeg koj tus kheej thiab koj tus kheej. Qhov tshwm sim tuaj yeem yog qhov tsis zoo. Yog tias koj tsis xav kom nkag mus rau qhov tsis txaus siab, feem ntau mloog koj lub siab.

Kauj Ruam 7

Kawm kom paub zoo dua kev ntsuas koj ib puag ncig. Cov txuj ci no yuav pab koj kom nkag siab ntau dua qhov tau tshwm sim thiab tsim lub luag haujlwm ntawm qhov ua tsis tiav. Sau cov ntaub ntawv. Ua tib zoo saib kom paub meej. Sim kwv yees seb cov xwm txheej yuav tsim tawm li cas.

Kauj ruam 8

Yuav tsum paub txiav txim siab kom sai. Hauv qhov xwm txheej tseem ceeb, qhov no yog qhov tsim nyog. Kev ua siab loj, siab tus thiab kev ntseeg tus kheej yuav pab koj txog qhov no. Ntseeg koj tus kheej, ua neeg ntse thiab ceev nrawm.

Pom zoo: