Kev sib khib yog qhov kev xav zoo, corroding los ntawm sab hauv. Nws ntseeg tau tias kev hlub tsis tuaj yeem nyob yam tsis muaj kev khib. Tej zaum qhov no yog li, tab sis, yog xam khib yog ib qho kev qhia ntawm kev hlub? Qhov no tseem yuav tsum muaj pov thawj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Koj muaj peev xwm thiab yuav tsum tawm tsam nrog xam khib. Tsawg kawg rau koj txoj kev thaj yeeb ntawm lub siab, kom tsis txhob ua kom koj lub neej lom, tsis hais koj tus kheej, lossis cov neeg nyob ib puag ncig koj. Thiab kom nkag siab yuav ua li cas kom dim ntawm kev khib, koj yuav tsum paub qhov ua rau.
Kauj ruam 2
Piv txwv, kev khib siab yog ib txwm muaj rau cov neeg uas yog khoom ntiag tug. Thiab tsis tsuas yog nyob hauv kev sib raug zoo. Feem ntau, kev sib khib tau dhau los ua kev ua khub. Nyob rau hauv feem ntau xws li mob, kev khib siab tsis muaj lub hauv paus ntawm txhua, thiab yog vim li cas ntawm kev txaj muag yog cia li tawm ntawm tus ntiv tes xoo. Yuav ua li cas sab sab thiab thab nws yog, tsuas yog cov neeg uas tau tswj kom paub txog lub zog ntawm kev "kev hlub" paub. Ntxiv mus, tus neeg khib siab feem ntau ntsib qhov no. Nws zoo yog tias qhov kev xav tsis pom tseeb. Tab sis nws tshwm sim hais tias kev khib siab qhov muag pom kev rau lub qhov muag, thiab hauv lub xeev zoo li no tus neeg tuaj yeem ua tau ntau yam. Tu siab, tsis zoo kiag li. Kev khib siab li no hu ua pathological thiab, feem ntau, koj tsis tuaj yeem tiv nrog koj tus kheej. Ntawm no, kev pab ntawm tus kws tshaj lij yog qhov tsim nyog, leej twg yuav pab txhawm rau nrhiav cov laj thawj ntawm kev khib, thiab tseem yuav qhia koj kom paub daws li cas.
Kauj ruam 3
Thaum kev khib siab dhau los ua ib qho kev rau txim ntawm ib yam dab tsi, koj tuaj yeem tswj hwm koj tus kheej. Qhov no tshwm sim thaum pom thib peb hauv kev sib raug zoo. Feem ntau qhov no tshwm sim tom qab kev deev luag poj luag txiv, thaum ib tus txij nkawm, tau kawm paub nws kom paub meej, txuas ntxiv mus liam lwm tus ib nrab. Mob siab, mob, thiab muaj lub siab xav ua pov thawj tej yam hais ntawm no. Muaj qhov kev xav ntawm kev sib piv tus kheej nrog lwm tus, thaum tib lub sijhawm tshawb nrhiav cov neeg nyiam poj niam lossis tus txiv pib.
Kauj ruam 4
Qhov kev khib siab qias neeg no tsuas yog qhov kev nkag siab ntawm ib tus neeg nws tus kheej qis. Tau kawm txog txoj kev ntxeev siab, koj tsis nyiam pib xav tias koj ua phem dua. Cov kev xav zoo li no tsis tuaj yeem thiab ua rau ntau qhov kev txom nyem. Yuav kom dim ntawm kev khib no yuav tsum tau ua haujlwm ntawm koj tus kheej.
Kauj ruam 5
Ua ntej koj yuav tsum tau nce koj tus kheej tus kheej hauv txhua txoj kev muaj thiab tsis txaus ntseeg. Kev ntseeg tus kheej, zoo li yog hais tias los ntawm kev ua khawv koob, tshem tag nrho cov kev tsis sib cav los ntawm lub taub hau. Daim duab tshiab, ib qho ntxim nyiam ua haujlwm, thiab cov haujlwm xav tau ntawm tus kheej. Nrog txhua cov lus qhuas tshiab, kev khib siab yuav qaug zog, thiab kev nyiam tus kheej yuav sawv.
Kauj Ruam 6
Txhawm rau koj txoj kev thaj yeeb ntawm lub hlwb, koj yuav tsum kawm paub los thaiv kev xav tsis zoo. Koj tsis tuaj yeem ua si hauv subconscious qhov teeb meem uas muaj kev khib siab thiab kev chim siab. Txav deb ntawm cov kev xav zoo li no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev tshem tawm kev xav.
Kauj Ruam 7
Txawm hais tias qhov kev xav saib ntawm tus neeg hlub hauv qhov tsis yog qhov tseeb tau pom, ib tus yuav tsum tsis txhob ua qhov kev txiav txim siab sai sai. Thaum kawg, ib tus neeg tab tom saib ib tus neeg tas mus li, tab sis qhov ntawd txhais tau tias tsis muaj dab tsi kiag li. Nyob rau ntawm lub sijhawm no nws yog qhov tsim nyog kom nco koj tus kheej. Txhua tus yuav muaj tseeb tus neeg ntawm tus neeg rov qab sib deev uas ua rau muaj kev khuv leej, tab sis tsis muaj dab tsi ntxiv.
Kauj ruam 8
Ntau zaus tshaj tsis, koj yuav tsum nco ntsoov koj tus kheej tias kev khib siab yog qhov tsis muaj qab hau. Kev sib khib yuav tsis tsuas yog khaws tus neeg ze koj, tab sis koj tseem yuav thawb nws mus. Koj yuav tsum tswj hwm koj txoj kev xav, kawm cuam tshuam ntawm lawv.
Kauj Ruam 9
Xam khib yog qhov zoo hauv kev txhaj tshuaj me me xws li koob tshuaj. Qee lub sijhawm nws muaj peev xwm tswj kom muaj kev sib raug zoo, feem ntau - ua kom rov muaj kev hlub. Tab sis yog tias kev khib siab cuam tshuam nrog lub neej, ces nws yuav tsum muaj peev xwm tshem tawm. Qhov tshwm sim tuaj yeem hloov tsis tau.
