Lub peev xwm tswj hwm nyiaj, nrog rau lub peev xwm khwv tau, yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas cuam tshuam rau kev muaj nyiaj txiag. Muaj cov hauv kev yooj yim los txhim kho qhov txuj ci no.
Koj puas tau hla dhau qhov xwm txheej thaum tus neeg muaj peev xwm khwv tau zoo tsis tuaj yeem txuag nyiaj me me mus yuav rooj tog lossis tso nyiaj so haujlwm, thaum lwm tus neeg khwv tau tsawg dua tuaj yeem them taus ob qho tib si, thiab tseem tswj tau qee qhov nyiaj cia hauv txhab nyiaj ?
Lossis puas muaj lwm qhov xwm txheej - ob tus neeg tau txais tib cov nyiaj hli, ib tus tseem tshuav nuj nqis, lwm tus muab nyiaj rau nws tus kheej?
Ntau tus neeg ntseeg ncaj ncees ntseeg tias qhov teeb meem tseem ceeb tshaj plaws yog qhov loj me ntawm cov nyiaj khwv tau, thaum muaj lwm qhov cuam tshuam rau kev muaj nyiaj txiag tsis muaj tsawg - qhov no yog qhov muaj peev xwm tswj xyuas nyiaj.
Qhov txuj ci no tso cai tsis tsuas txuag thiab tsis nkim cov khoom siv dag zog hauv qhov tsis muaj txiaj ntsig, tab sis tseem coj lawv txoj hauv kev uas yuav tig mus rau qhov muaj txiaj ntsig yav tom ntej. Yog tsis muaj ob qho kev sib txuam no, ib qho nyiaj khwv tau los lossis nyiaj khaws cia tuaj yeem tiv thaiv kom tsis muaj sijhawm.
Yuav kom paub tswj koj cov nyiaj, koj tuaj yeem:
1. Sau txhua yam nuj nqi sau cia
Lub peev xwm tswj hwm nyiaj txiag suav nrog tus cwj pwm kom paub tseeb rau thaj chaw no. Thaum cov txheej txheem ntawm kev siv nyiaj yog qhov muaj kev kub ntxhov thiab nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm sab nraud stimuli (tshaj tawm hauv khw muag khoom lossis hauv kev muag khoom), tom qab ntawd ntau ntau cov nyiaj tau siv ntau dua li kev npaj thiab tsis yog qhov koj xav tau yuav yog yuav. Feem ntau, tom qab muaj kev cuam tshuam nyiaj tsis zoo, tib neeg tu siab rau ntau yam yuav khoom lossis sau ntawv tias lawv tuaj yeem yuav lwm yam ntxiv.
Daim ntawv sau cia ntawm cov kev npaj tau tso cai rau koj los kawm paub tswj hwm nyiaj tau zoo dua thiab tsis muaj kev ntxhov siab ntau thaum mus yuav khoom, thiab vim li ntawd, thiaj li ua yuam kev tsawg hauv thaj chaw no. Sau cov npe ntawm cov nqi tsim nyog rau ib hlis, raws li qhov koj muaj rau lub sijhawm no. Koj tuaj yeem sau cov npe cais ua ntej mus rau tom khw lossis khw. Qhov kev ntxias dag no tuaj yeem hloov txoj kev koj xav txog nyiaj thiab pab koj hloov chaw.
Yog tias koj txaus siab rau lub khw yuav nws tus kheej, tseg qhov nyiaj tsis txaus siab rau qhov kev yuav khoom tsis cia siab. Koj tuaj yeem siv nws yog tias muaj sijhawm tshwm sim, tab sis koj yuav tsum ua raws li qhov tau npaj tseg.
2. Taug qab koj cov kev xav tau tiag tiag thiab lub siab xav txhua lub sijhawm ntawm kev tswj hwm nyiaj
Tus cwj pwm xav rau nyiaj yog qhov tsim nyog nyob rau hauv kev txiav txim kom tsis txhob ua yuam kev uas tshwm sim thaum siv nws tsis xav zoo.
Xav txog ob qho xwm txheej. Hauv ib qho ntawm lawv, ib tus neeg tswj hwm nyiaj tag nrho raws li tus yam ntxwv sab nraud. Muaj qhov xav tau lossis kev txhawb zog siab, thiab nws maj nrawm mus yuav qhov khoom lossis kev pabcuam. Hauv qhov xwm txheej no, nws tsis yog tus tswv ntawm nws kev kawm nyiaj txiag. Nws yog tswj los ntawm sab nraud stimuli. Xws li tus neeg raug rau kev lag luam ntawm kev noj khoom ntawm cov khoom lag luam thiab cov kev pabcuam, thiab nws yog qhov muaj txiaj ntsig rau nws tsuas yog yauv yauv yam tsis tsim nyog thiab tsis tseem ceeb kom tau txais txiaj ntsig ntau li ntau tau.
Thiab qhov xwm txheej thib ob. Yog tias ib tug neeg pom meej nws cov kev xav tau tiag tiag, paub lawv thiab txhob txwm coj ua kom tiav cov hom phiaj tau teeb tseg. Tus neeg zoo li no yuav tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm kev siv nyiaj tsis muaj nqis tsuas yog vim tus thawj tswj xav tau nws.
Sim kom nkag siab meej meej lub ntsiab lus ntawm kev yuav khoom thiab kev pabcuam koj xav yuav. Vim li cas koj xav tau qhov no? Nws yuav muab dab tsi zoo rau hauv koj lub neej? Koj yuav tau txais dabtsi?
Yog tias koj qhia meej rau cov lus nug no, nws txhais tau hais tias qhov ua rau muaj kev ntxhov siab poob nyiaj rau qee yam uas tsis coj cov txiaj ntsig yog tsis suav nrog.
Siv cov tswv yim ob leeg no tso cai rau koj kom maj mam txhim kho lub peev xwm los tswj cov nyiaj kom raug.
