Kev plhaw yog qhov uas tsis xav ua dab tsi. Tej zaum nws yuav tshwm sim qee zaus los yog tsis ua raws li nws lub siab. Koj tab tom ncua lub sijhawm, ua lwm yam, nrhiav kev zam txim rau, lossis tsuas yog zaum idly los ntawm. Vim li cas qhov no tshwm sim?
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tsis txaus siab. Kuv tsis xav ua yam uas ua rau txaj muag los yog to taub yuam kev. Koj tsis muaj kev xyiv fab thaum nws los txog rau cov haujlwm yav tom ntej, ntxiv mus, nws ua rau koj yawn. Koj paub dab tsi koj nyiam yuav luag nyob rau theem subconscious, vim li ntawd koj thiaj li pib zam koj lub luag haujlwm cuam tshuam.
Kauj ruam 2
Ntshai tsam tau ua txhaum. Koj ncua sijhawm ua tiav cov haujlwm, ntshai tias lawv yuav poob siab hauv koj lossis koj tus kheej yuav poob siab hauv koj tus kheej. Lossis tej zaum qhov teeb meem loj dua. Piv txwv li, koj tuaj yeem fim headwash lossis ua kom poob ntsej muag yog tias koj ua yuam kev. Ib qho kev tsis ntseeg nkag nrog koj seb koj puas zoo txaus rau txoj haujlwm no thiab seb koj puas tsim nyog nws, thiab koj tso rau ib ntus, yog tias tsis zoo.
Kauj ruam 3
Tsis so. Tsuas yog chilling tawm ntawm daim ntawv zaum yuav pab tau qee tus neeg, tab sis nws tsim nyog nco ntsoov tias lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev so yog kom txo lub hlwb. Yog tias lawv tsis tau nws, koj mloog zoo li nkees thiab ntxhov siab. Nrog tus cwj pwm no, xav kom ua dab tsi yog ib qho tsis tuaj.
Kauj ruam 4
Tsis muaj recoil. Thaum koj ua ib yam dab tsi, koj xav tias yuav tau txais qee yam rov qab. Piv txwv li, yog tias koj tso dej paj, koj xav txog qhov kev ua si zoo siab uas lawv yuav coj. Tab sis thaum koj tau hais kom duav cov nplooj, kev tub nkeeg tau sawv hauv koj, vim tias koj tsis quav ntsej lawv puas nyob hauv koj txhais taw lossis tsis. Thaum koj tsis pom tias qhov haujlwm ntawd yuav muaj txiaj ntsig zoo, koj txhais tes nqis los ntawm lawv tus kheej.
