Yuav ua li cas tiv nrog piled li tag kev cia siab thaum nws zoo nkaus li yog tias tag nrho lub ntiaj teb tau tso tseg thiab txhua yam dhau los ntawm kev tswj hwm. Thaum txhua yam puag ncig yog sib txawv ntawm qhov koj tau npaj tseg. Thiab cov dub ntev ntev, nws puas yuav xaus? Yuav ua li cas koj tuaj yeem tiv thaiv nws yam tsis muaj succumbing kev nyuaj siab thiab lub zog ntawm negativity?
1. Chaw So
Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum muab koj tus kheej so. Thaum peb coj ntawm ntau cov haujlwm ntau dhau, tsis muaj lub sijhawm los nkag siab zoo rau lawv thiab txheeb lawv tawm ntawm cov txee, tom qab ntawd dub nciab ib txwm teev nyob rau hauv. Zoo, thaum nws los, teeb meem poob rau peb zoo li lub pob snow. Tsis txhob poob siab yog tias qhov no tshwm sim. Ua ntej koj pib nrog kev kub ntxhov, koj yuav tsum so me ntsis. Nws tsis zoo li ob peb hnub yuav muaj txaus, nws yog qhov zoo dua rau lub sijhawm so kom thiaj li rov xav txog txhua yam, ua kom zoo rau koj tus kheej thiab txiav txim siab ua qhov yog.
2. Vim li cas
Koj puas tau xav dua tias vim li cas koj lub neej raug ntes los ntawm qhov tsis zoo, yog vim li cas rau qhov tshwm sim no? Nws yog lub sijhawm los ua qhov kev ntsuas tus kheej thiab tshawb pom txhua lub sijhawm thiab tsis txaus siab uas tau tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo no. Muaj kev soj ntsuam nrog qhov ua rau, nws yuav yooj yim dua rau ntawm qhov cuam tshuam. Koj yuav nkag siab yuav ua li cas nrog txhua yam no thiab cuam tshuam nrog koj lub ntiaj teb sab hauv, sim los tiv thaiv cov sijhawm no hauv koj lub neej tom ntej.
3. Kev daws teeb meem
Sai li koj pom qhov laj thawj ntawm qhov tsis txaus siab uas tau tshwm sim, tom qab ntawd nug koj tus kheej cov lus nug: koj tuaj yeem tiv nrog lawv ntawm koj tus kheej, lossis puas yog nws zoo dua mus cuag cov kws tshaj lij - tus kws tshaj lij uas yuav pab koj. Nqis tes ua! Txhua yam hauv koj txhais tes. Qhov loj tshaj plaws ntawm no yog tsis yog mus succumb mus rau qhov kev xav phem, tsis yog kom thim rov qab rau hauv tus kheej thiab tsis txhob poob siab.
Saib lub neej zoo dua thiab nco ntsoov tias lub sijhawm no ib tus neeg tuaj yeem ua phem ntau dua li koj.
