Nws yog qhov nyuaj kom muab qhov lus teb tsis muaj txiaj ntsig rau lo lus nug ntawm qhov tus neeg xav tau los ua kev zoo siab. Qhov no yog tus kheej ib yam nkaus, txawm hais tias cov kws tshawb nrhiav tau sim ntau tshaj ib zaug los hais txog lub ntsiab tseem ceeb uas tseem ceeb rau neeg feem coob. Hauv lawv lub tswv yim, kev txaus siab rau ib tus neeg cov kev xav tau ua rau nws nyob ze rau lub xeev muaj kev zoo siab.
Kev zoo siab raws li qhov txaus siab ntawm ib tus neeg xav tau
Qhov kev zoo siab yog lub ncauj lus zoo. Feem ntau, ib tus neeg xav tsis zoo siab thaum nws tsis muaj qee yam uas nws xav tau tiag tiag lossis nws xav tias tsim nyog rau nws tus kheej. Xyoo 40 ntawm xyoo pua 20, Asmeskas kws npliag siab A. Maslow npaj siab rau haiv neeg ib txoj kev xav uas yog hu ua "Maslow's Pyramid of Needs".
Hauv cov qib no muaj xya qib hauv qab no ntawm tib neeg cov kev xav tau hauv kev txiav txim siab:
- physiological (pw tsaug zog, khoom noj khoom haus, noj qab haus huv, ris tsho, tsev, kev sib deev); - qhov xav tau kev nyab xeeb (tiv thaiv, ruaj khov thiab xis nyob, zoo siab ntseeg); - kev sib raug zoo (sib txuas lus, zwm rau ib pab pawg, kev sib koom tes, tsev neeg, phooj ywg, kev hlub); - kev lees paub tus kheej thiab kev lees paub ntawm lwm tus (kev vam meej, kev ua haujlwm, kev muaj yeej, hwm tus kheej, hwj chim); - cognition (tshawb thiab txais cov ntaub ntawv tshiab, nrhiav tau ntau yam kev txawj ntse); - kev zoo nkauj (kev zoo nkauj, kev sib haum xeeb, xaj); - tus kheej tiag tiag (kev qhia tus kheej thiab paub txog ib lub peev xwm, kev txhim kho tus kheej).
Raws li Maslow tau hais, neeg feem ntau kub siab ua kom nce mus rau qib tom ntej thaum qhov kev xav tau ntawm qib dhau los tsawg kawg yog qee qhov. Tib lub sijhawm, ib tus neeg tuaj yeem siv zog thiab ua haujlwm kom ua tiav ntau lub hom phiaj ib zaug, tab sis qhov kev xav tau ceev tshaj plaws ntawm theem pib ib txwm tseem ceeb tshaj qhov teeb meem siab dua. Yog tias koj ua raws li cov laj thawj no, ib tus neeg yuav tsum tau nyob kaj siab lug ntau dua qhov nws xav tau nyob rau ntau qhov chaw txaus siab.
Mus cuag ib leeg
Txawm hais tias muaj lub txiaj ntsig thiab sib xws ntawm txhua hom ntawm theories, tib neeg lub luag haujlwm yog lub luag haujlwm tseem ceeb, yog li ntawd, cov neeg sib txawv nyias muaj nyias cov kev xav tau coj los qhia sib txawv. Piv txwv, cov neeg nyiam heev xav tau kev nyab xeeb me ntsis. Rau cov kws tshawb fawb, qee zaum tau txais cov ntaub ntawv tshiab tuaj yeem tseem ceeb tshaj qhov kev xav tau thiab kev nplij siab. Rau qee tus, qhov muaj siab rau kev zoo nkauj yeej dhau txoj kev ntshaw ntawm tus kheej rau kev lees paub. Qee tus neeg yog tus kheej tos tau ntau dua, thaum ib tus neeg xav tau lub sijhawm tas li nyob hauv cov tuam txhab ntawm cov neeg. Qee tus neeg pom lub ntsiab lus ntawm lub neej hauv cov menyuam yaus, thaum qee tus neeg xav hauv lawv lub tswv yim. Tseem muaj cov neeg uas ua neej nyob raws li cov tsiaj txhu thiab muaj cov ntsiab lus nrog qhov tsawg kawg nkaus. Tsis tas li, raws li Maslow nws tus kheej, qhov tseem ceeb ntawm qee qhov xav tau yog nyob ntawm tus neeg lub hnub nyoog.
Pom tseeb, txhua tus nyias muaj nyias lub ntsiab lus ntawm kev zoo siab thiab kev ntshaw. Tab sis txawm hais tias kev zoo siab nyob ntawm kev txaus siab ntawm lub siab xav yog moot point. Tom qab tag nrho, muaj cov tib neeg uas muaj lub siab loj feem ntau, thiab muaj cov neeg uas yuav luag txhua tus tsis muaj kev cia siab, tsis hais lub sijhawm twg los xij. Feem ntau ib tug neeg xav tias tau txais qee yam ua ntev dhau los, thaum kawg nws yuav zoo siab, tab sis hauv kev xyaum nws hloov tawm txawv, vim tias tib neeg lub siab nyiam tsis muaj qhov kawg, thiab thaum ua tiav ib lub hom phiaj, lwm tus los. Los ntawm qhov no peb tuaj yeem xaus tias kom muaj kev zoo siab nws yog qhov tseem ceeb kom pom qhov zoo hauv yam uas twb muaj hauv lub neej, thiab kom txaus siab rau nws, thaum sib zog rau ntau dua. Koj yuav tsum muaj peev xwm txaus siab lub caij. Thiab koj kuj yuav tsum paub txog yam koj xav tau, i.e. kom paub qhov txawv lawv lub siab nyiam los ntawm cov raug yuam los ntawm sab nraud.
Kev qhia tawm lub cev tseem cuam tshuam txog cov ntsiab lus ntawm qhov tsis zoo siab lossis zoo siab. Cov tib neeg kev txom nyem los ntawm kev nyuaj siab endogenous muaj qib qis ntawm serotonin thiab endorphins, cov tshuaj hormones ntawm kev xyiv fab, yog li lawv tau tas li nyob rau hauv kev nyuaj siab lub hlwb. Yog li, kev noj qab haus huv zoo thiab sib npaug ntawm cov tshuaj hormones, vitamins thiab minerals hauv lub cev tuaj yeem suav tau tias yog qhov tseem ceeb rau kev zoo siab.
