Yog tias koj xav tias tsis yog txhua yam ua raws li txoj kev npaj hauv koj lub neej, koj raug tsim txom los ntawm kev xav tias koj yuav tsis muaj sijhawm los ua kom tiav qhov koj tau npaj tseg, tom qab ntawv no yuav yog rau koj. Yuav kom koj dhau los ua ib tus neeg muaj kev vam meej tiag tiag, koj yuav tsum kawm paub tswj koj lub neej kom zoo. Hauv qab no yog cov lus qhia los pab koj tag nrho "nqus" koj lub neej.
Txhob tu siab koj tus kheej
Kev rov yug tus kheej yog lub cim ntawm kev qaug zog tob. Tus cwj pwm no txhais tau hais tias ib tus neeg maj mam poob siab hauv nws tus kheej thiab nws lub zog. Koj yuav tsum muaj kev sib koom ua ke txhawm rau txhawm rau ua yam tshiab uas yuav cuam tshuam zoo rau koj tus kheej. Xav tau ntau los ntawm koj tus kheej, cia siab rau ntau dua thiab ntseeg hauv hmoov.
Tsis txhob sim ua kom txhua tus.
Mob siab rau koj tus cwj pwm, thiab pom txog lwm tus neeg li cov duab nyob ib puag ncig koj. Muaj lub voj voog qee ntawm cov neeg nyob ze, tab sis tsis txhob sim ua kom txhua tus txiv neej ua. Qhov no yuav tsis ua rau txhua yam zoo. Ntxiv mus, feem ntau cov neeg muaj tus cwj pwm tsis zoo heev. Txhua tus muaj nws tus kheej lub neej, nws tus kheej zaj dab neeg.
Tsis txhob ntshai yuav muaj kev pheej hmoo
Ntshai ntawm txoj kev ua yuam kev yuav tsum tsis txhob tshwm sim hauv koj lub siab. Nco ntsoov tias koj ib txwm muaj kev pheej hmoo thiab cov hauv kev uas tuaj yeem pab koj nce mus rau qib tom ntej, ua kom siab dua, ntse dua thiab muaj zog dua. Tsis txhob ntshai los rub koj tus kheej ua ke thiab nqis tes ua. Cov txiaj ntsig yuav tsis ua rau koj poob siab.
Txhob muab uas kev npaub ntug
Nyob rau hauv lub neej ntawm txhua tus neeg, muaj ob qho tib si zoo thiab ntxiag ntu thiab tsis ua haujlwm. Tsis txhob poob siab tom qab thawj zaug tsis ua haujlwm hauv kev lag luam. Rub koj tus kheej ua ke thiab pib ua haujlwm dua. Txais kev txhawb nqa los ntawm ntau qhov chaw thiab siv nws rau txoj kev dhau los tshiab. Tsis muaj dab tsi los rau hauv peb lub neej zoo li ntawd, tshwj xeeb yog dab tsi peb npau suav txog. Txhawm rau kom tau txais qee yam, koj yuav tsum tau muab qee yam. Nov yog txoj cai thoob ntiaj teb, saib xyuas uas koj yuav ua tiav qhov siab tshaj plaws.
Muaj kev ris txiaj
Txhawm rau los ua tus neeg muaj kev zoo siab thiab ntxim nyiam, koj yuav tsum muaj kev ris txiaj rau txoj hmoo rau txhua yam uas koj tau txais hauv koj lub neej. Kev lees paub yog qhov zoo tshaj plaws los ntawm pob ntseg lossis sau rau hauv phau ntawv sau. Nyob rau tib lub sijhawm, koj yuav tsum kawm kom tau txais kev tshoov siab los ntawm lub zog ntawm kev ris txiaj, uas yog maj mam hloov mus ua lub zog zoo uas tuaj yeem txhawb koj kom ua yam tshiab.
