Kev Qoj Ib Ce Yog Dab Tsi Thiab Vim Li Cas Nws Tshwm Sim

Cov txheej txheem:

Kev Qoj Ib Ce Yog Dab Tsi Thiab Vim Li Cas Nws Tshwm Sim
Kev Qoj Ib Ce Yog Dab Tsi Thiab Vim Li Cas Nws Tshwm Sim

Video: Kev Qoj Ib Ce Yog Dab Tsi Thiab Vim Li Cas Nws Tshwm Sim

Video: Kev Qoj Ib Ce Yog Dab Tsi Thiab Vim Li Cas Nws Tshwm Sim
Video: yog vim li cas (why?) 9, dab yog ab tsi? 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Thaum nws los txog rau ntau yam kev quav, tus neeg tam sim ntawd xav txog tej yam tsis zoo thiab tsim kev puas tsuaj. Tab sis qee zaum tus cwj pwm zoo tuaj yeem ua rau cov neeg quav ntxiv uas yuav nyuaj rau tiv nrog. Thiab cov neeg uas tau quav quav cawv tsis xav lees tias lawv twb xav tau kev pab ntawm tus kws tshaj lij.

Qoj kom zoo
Qoj kom zoo

Thaum tib neeg mus tom khw mus taj laj mus yuav khoom, qhov no yog tus neeg tus yam ntxwv noj qab nyob zoo. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua yam tsis tau mus rau tom lub khw txhawm rau txhim kho koj lub siab lossis cia li siv nyiaj ntawm ib qho uas, qhov tseeb, tsis tas yuav, qhov no yog ib qho quav hu ua "shopaholism."

Thaum ib tus neeg ua haujlwm tau zoo, tau txais kev txaus siab los ntawm qhov no, nyiaj tau los ntawm nws cov thawj coj, kev nce qib, tab sis tib lub sijhawm nws so, muaj kev lom zem, siv sijhawm rau nws tus kheej, tsev neeg, cov phooj ywg thiab cov neeg paub, mus rau kev ua yeeb yam thiab xinesmas - qhov no tsis muaj Cov. Tab sis yog tias ib tug neeg ua haujlwm, tsis nco qab txhua yam hauv ntiaj teb, tsis xav txog nws tus kheej tsis muaj kev ua haujlwm txawm tias hnub so, uas thaum kawg nws ploj ntawm nws txhua lub sijhawm, tsis saib xyuas nws tus kheej, hais txog cov neeg nws hlub, yog tias nws muaj lawv, nws kev noj qab haus huv, qhov no hu ua "workaholism".

Tab sis dab tsi kiag yog kev quav rau cov kis las thiab kev nyab xeeb?

Dab tsi yog qhov quav ua yees

Kev qoj ib ce muaj txiaj ntsig rau cov neeg uas coj lub neej noj qab haus huv, uas nyiam txoj kev ua kis las. Thaum tus ntxhais txiav txim siab poob ob peb phaus, tom qab ntawd mus rau qhov kev ntaus kis las yog qhov kev txiav txim siab zoo. Tej zaum nws yuav los yog tsis mus rau ntawd, nws tag nrho yog nyob ntawm nws lub siab xav, lub sijhawm pub dawb, lub xeev ntawm kev noj qab haus huv thiab lwm yam. Mus rau qhov chaw ua si yog qhov kev nyiam ua uas coj kev txaus siab rau ib tus neeg ntev li nws mus rau qhov ntawd tsuas yog vim nws yog qhov txaus nyiam thiab muaj txiaj ntsig, tab sis yog tias muaj ntau yam tseem ceeb los ua, ces nws yog qhov tuaj yeem ncua sijhawm mus ntsib mus rau cov simulators. Nov yog li cas cov neeg uas tsis muaj yees xav thiab xav ua.

Yog tias tus neeg tsis tuaj yeem xav txog lub neej tsis muaj kev nyab xeeb lossis kev txom nyem ntawm qhov tseeb tias nws tsis tuaj yeem mus rau hauv lub chaw dhia ua si vim qee lub sijhawm ua yuam kev, ces qhov no tsis zoo li qub. Yog tias ib tus neeg raug kev tsim txom los ntawm tsis muaj peev xwm pib kawm tam sim no, nws tau cem nws tus kheej vim nws tsis tuaj yeem mus rau hauv kev ntaus kis las niaj hnub no, vim nws muaj mob lossis tsis muaj zog, qhov no twb yog ib tus quav. Thiab cov neeg quav ntxiv no pib ua phem rau cov neeg uas tsis ua zoo ib yam li lawv ua, thiab yuav tsuas teb rau txhua qhov kev tawm tsam uas lawv ua rau lub neej noj qab nyob zoo, yog tus neeg ywj pheej ntawm nws thiab tsis nkag siab vim li cas lwm tus tsis ua zoo ib yam. txoj kev.

Kev qoj ib ce yog qhov kev hloov kho koj lub cev tas li, mus rau qhov ua kom koj txoj kev noj qab haus huv raug mob. Rau cov tib neeg muaj kev quav yeeb quav tshuaj, lawv lub cev tsis zoo, yog li koj yuav tsum mus thiab txhim kho koj tus kheej tas li.

Ntawm cov neeg koom nrog hauv kev tawm dag zog, nws yog ib qho muaj heev los ntsib cov poj niam uas muaj teeb meem noj mov. Feem ntau lawv raug kev txom nyem los ntawm bulimia (overeating). Ib zaug hauv chav dhia ua si, lawv txoj kev vam khom rau cov zaub mov hloov mus rau txoj kev kawm ntawm kev kawm.

Cov neeg muaj teeb meem kev puas siab puas ntsws tshwj xeeb ua rau kev quav yeeb quav tshuaj, uas sim daws lawv nrog kev pab qhia.

Piv txwv, qes tus kheej qis. Ib tug neeg xav tias yog tias nws muaj lub cev "zoo meej", ces kev nyiam tus kheej yuav sawv. Yog li ntawd, kom txog thaum nws paub meej meej rau nws tus kheej, nws yuav mus rau kev cob qhia. Qhov teeb meem yog tias kev cob qhia tsis tas ua rau kev nce tus kheej. Qhov no siv tau rau txiv neej thiab poj niam tib si.

Qee tus poj niam ntseeg tias yog lawv muaj tus qauv zoo tshaj plaws, thaum kawg lawv yuav ntsib "tus huab tais", sib yuav lossis txhim kho kev sib raug zoo nrog tus neeg uas tam sim no nyob ib puag ncig. Maj mam, kev txhim kho ntawm daim duab los rau lub ntsiab. Lawv pib xav tias tsuas yog me ntsis ntxiv thiab qhov ntawd yog nws, thiab tom qab ntawd lub neej yuav hloov. Tab sis ntau zaus nws tshwm sim rau lwm txoj kev ncig. Daim duab zoo tshaj plaws tsis coj mus rau qhov kev sib raug zoo, thiab qee qhov "tus huab tais" tsis tuaj.

Coob leej tsis tuaj yeem nkag siab tias kev tawm dag zog yuav tsis tshem tawm cov teeb meem kev mob siab sab hauv, tab sis, ntawm qhov tsis sib thooj, yuav ua rau muaj zog ntxiv. Tab sis qhov no ua kom meej meej tsuas yog thaum ib tus neeg tig mus rau tus kws npliag siab kom pab. Qoj muaj zog yog hais txog kev zam qhov teeb meem, tsis yog kev daws teeb meem.

Pom zoo: