Yuav Ua Li Cas Kom Tshem Tau Ntawm Negativity

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kom Tshem Tau Ntawm Negativity
Yuav Ua Li Cas Kom Tshem Tau Ntawm Negativity

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Tshem Tau Ntawm Negativity

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Tshem Tau Ntawm Negativity
Video: YUAV UA LI CAS THIAJ TSIS TSW TSOG! DIY 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Vim yog txoj kev xav tsis zoo los yog lub siab xav, ib tus neeg tuaj yeem tsim tsis tsuas yog muaj teeb meem ntawm lub hlwb, tab sis kuj muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, qhov uas muaj ntau zaus tsis muaj sijhawm los so thiab so kom txaus, negativity accumulates sab hauv thiab maj mam ua rau tib neeg lub neej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm paub ua li cas kom tshem tau ntawm nws.

Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm negativity
Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm negativity

Tshem tawm kev tsis zoo los ntawm kev xav

Nws yog tsim nyog rov qab tam sim ntawd tias negativity tsis kav tus neeg kom txog thaum koj hnov mob rau nws. Ntawd yog, cov xwm txheej tsis zoo tuaj yeem tshwm sim puag ncig, cov neeg tsis paub lossis cov neeg paub tuaj yeem hais qhov tsis zoo lossis ua yam tsis zoo, tab sis txog thaum tag nrho cov no "cag" hauv ib tus neeg, cov kev xav tsis zoo tsis xav lub siab. Sai li sai tau thaum ib tus neeg hnov mob: teb, tso lwm qhov, lossis pom qhov sib txawv hauv cov lus teb rau lwm tus sab nraud, qhov kev xav tau nyob hauv nws lub taub hau, thiab nws yuav tsim nyog los ua haujlwm nrog nws txhawm rau tshem tawm nws.

Thaum ua haujlwm nrog cov kev xav tsis zoo, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog nyob rau hauv lub sijhawm thaum cov kev xav zoo li no nyob rau hauv lub taub hau. Ib qho txheej txheem los daws nrog cov kev xav zoo li no yog kev txiav. Nws tsis cuam tshuam lawv qhov kev piav qhia thiab kev soj ntsuam; hauv cov txheej txheem no, koj tsuas yog yuav tsum tau txiav tawm qhov kev xav, hloov nws nrog lwm yam, tsis txheeb rau nws.

Hauv lwm cov txheej txheem, kev xav yuav tsum tsis txhob txiav tawm, tab sis saib ntawm ib sab. Nyob rau tib lub sijhawm, koj tsis tas yuav nyob nws, koj tsuas yog yuav tsum xav txog nws, xws li, piv txwv li, lub khw qhov rai. Hauv qhov xwm txheej no, koj tuaj yeem nug koj tus kheej: "Kuv tab tom xav txog dab tsi?", Qhov kev xav yuav pom tau tias yog lwm tus li, thiab tsis yog koj tus kheej, uas txhais tau tias nws yuav tsis tuaj yeem nyob sab hauv.

Lwm txoj kev uas cuam tshuam nrog kev tshem tawm ntawm negativity yog exaggeration, nqa mus rau qhov tsis muaj peev xwm. Thaum qhov kev xav tsis zoo tshwm tawm, koj yuav tsum pib ua haujlwm ntawm kev ua rau qhov tsis pom qhov tseeb. Yog li, lub tswv yim uas tus thawj coj tam sim no yuav cog lus tuaj yeem txhim kho kom muaj kev nyab xeeb ntxiv: nws yuav muab tus neeg ua haujlwm lig rau cov taum mog nyob rau hauv kaum ntawm nws chaw ua haujlwm, thiab tom qab ntawd, nrog kev txaj muag, nrog rau lwm tus neeg ua haujlwm, lawv yuav taug kev thiab luag. ominously ntawm nws, ces txhua leej txhua tus yuav pib khawb thiab tom lwm yam. Tom qab lwm qhov kev xav tsis zoo, qhov luag yuav pom tseeb rau ntawm koj lub ntsej muag, uas txhais tau hais tias qhov tsis zoo yuav ploj mus.

Lwm txoj hauv kev zoo ntawm kev tawm tsam cov kev xav tsis zoo yog kev tawm tsam. Thaum qhov kev xav zoo li "Kuv yuav tsis ua tiav" tshwm sim, nws yuav tsum hloov tam sim ntawd los ntawm lwm qhov, rov qab los ib qho - "Kuv yuav ua tiav".

Kev soj ntsuam nrog kev xav

Kev soj ntsuam nrog cov kev xav zoo li nyuaj dua nrog kev xav, vim hais tias nws tsis muaj peev xwm taug qab qhov uas ua rau lawv ntxhov siab. Tab sis tsis muaj ib qho yuav tsum koj tawm ntawm qhov tsis zoo hauv koj tus kheej: nws xav tau pov tseg. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum ua kom npau taws, npau taws, tu siab, npau taws lossis lwm yam kev xav tsis zoo rau lwm tus. Muaj cov txuj ci tshwj xeeb yuav ua li cas kom tsis txhob ua mob rau tus neeg thiab tib lub sijhawm pab koj tus kheej.

Ib qho txheej txheem xws li yog "lub rooj zaum". Koj yuav tsum muab ib lub rooj zaum khoob tso rau hauv nruab nrab ntawm chav thiab muab cov khoom ua si muag lossis tog hauv ncoo rau nws, txoj kev xav nws yog tus neeg ua txhaum. Tus neeg ua txhaum ntawm no tuaj yeem tsis yog tus neeg, tab sis ib qho, piv txwv li, lub tshuab ntxhua khaub ncaws tawg. Thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem khob ntawm "tus neeg ua txhaum", nug cov lus nug, mob plab nrog koj ob txhais taw, lossis cia li qw kom txhua qhov negativity tawm. Ib yam li cov txheej txheem no, koj tuaj yeem rhuav cov ntawv, cov duab tsis zoo, ua cov tais diav - yog tias tsuas yog nws muaj txiaj ntsig zoo.

Tseem muaj txheej txheem uas cuam tshuam nrog sau ib tsab ntawv rau ib tus neeg uas tau ua txhaum ib zaug. Daim ntawv no tsis tas yuav xa, uas txhais tau tias koj tuaj yeem xav siv cov kab lus thiab sau qhov koj xav tau. Tom qab ntawd koj tuaj yeem sau tsab ntawv teb, xav txog koj tus kheej ntawm tus neeg ntawd, thov txim ntawm nws, ua kev zam txim rau. Nws yog ib qho zoo uas yuav tau sau yam koj xav hnov los ntawm tus ua txhaum cai ntawm tus kheej. Tom qab ua tiav kev qoj ib ce li no, koj tuaj yeem quaj, koj yuav tsum tsis txhob ntshai - qhov no yog li cas qhov tsis zoo tawm los.

Kom qhia tawm los tsis qhia

Koj ib txwm yuav tsum nco ntsoov tias koj tuaj yeem tsis cuam tshuam koj tsev neeg thiab phooj ywg. Tsuas yog qhia tib neeg txog nws qhov teeb meem nyuaj, ib feem ntawm kev txhawj xeeb kuj poob rau lawv, thiab tus neeg nws tus kheej tseem tsis daws nws qhov teeb meem. Koj yuav tsum tau khaws cov neeg hlub tawm ntawm koj cov teeb meem lossis pib sib tham uas tsis xaus nrog tsuas yog cov lus hais ntawm qhov xwm txheej. Nws yog qhov zoo dua los nug rau cov lus qhia, nkag siab, tsuas yog txhawb nqa, i.e. tau txais qee yam kev tawm tswv yim, thiab tsis txhob cia lwm tus neeg nyob ib leeg nrog lawv cov teeb meem.

Yog tias koj tsis tuaj yeem daws qhov teeb meem ntawm kev xav tsis zoo ntawm lub neej ntawm koj tus kheej, koj tuaj yeem tig mus rau tus kws npliag siab. Koj tuaj yeem sib tham nrog txhua yam nrog nws yam tsis muaj embellishment, yam tsis tau sim zam nws txoj kev xav. Cov kws kho lub siab zoo paub txog yuav ua li cas rau lwm tus neeg qhov kev tsis zoo ntawm lub siab.

Pom zoo: