Lwm tus neeg tus ntsuj plig - tsaus ntuj? Qee lub sij hawm koj tsuas xav saib kom ze rau lwm tus neeg kom nkag siab tias lawv xav li cas txog koj. Kev hais lus sib txuas lus ntawm cov neeg feem ntau muab tawm ntau qhov kev xav tob tshaj plaws.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib qho ntawm qhov yooj yim tshaj plaws "lub siab nyeem ntawv" cov tswv yim yog soj ntsuam ib tus neeg lub qhov muag. Kev tshawb fawb qhia tau tias cov tub ntxhais kawm tuaj yeem nthuav dav li 45% thaum peb saib qhov peb nyiam, thiab nqaim thaum peb pom qhov txawv. Ib txoj hauv kev hauv kev coj tus cwj pwm tsis zoo yog qhov hu ua thaiv ntawm lub qhov muag. Yog tias ib tug neeg ua pob txha, zam kev qhov muag, lossis npog nws lub qhov muag nrog nws txhais tes, xav nyuaj.
Kauj ruam 2
Ib tug neeg txhais tes yuav qhia tau ntau yam. Yog li, piv txwv li, caj npab hla hauv lub hauv siab yog taw ntawm kev tiv thaiv, qhia tias tus neeg nyob ze tsis kaj siab rau tus neeg. Ob txhais tes txo tus kheej nrog lub cev nrog tus ncaj rov qab yog, ntawm qhov tsis tooj, ib qho cim ntawm kev qhib siab thiab ntseeg.
Kauj ruam 3
Ob txhais ceg feem ntau yog qhia kev coj ua uas tus neeg xav txav mus los. Yog li yog tias koj tus kws tu plaub nkawm cov nkawm thom khwm saib koj thaum sib tham, qhov no yog qhov pom tseeb ntawm kev hlub tshua. Ceg hla ua ke tuaj yeem qhia tau tias tus neeg muaj kev tsis xis nyob.
