Tsis muaj ib tus neeg nyob hauv lub ntiaj teb uas yuav tsis lees paub tias nws xav ua kom txaus siab rau kev kaj siab ntawm lub neej thiab txaus siab rau txhua hnub nws nyob. Txawm li cas los xij, raws li tus kws sau yawg Askiv Askiv Oscar Wilde tau hais tias, kev txaus siab yog "ib qho chaw nkaum rau kev nyuaj." Hauv kev pom ntawm qhov no, qhov xaus zoo nkaus li qhov nws pom tias tsuas yog cov tib neeg nrog kev sib haum xeeb sab hauv tuaj yeem txaus siab rau lub neej thiab tau txais kev lom zem los ntawm nws. Thiab tom qab ntawd qhov no tseem yuav tsum tau kawm.
Nws yog qhov tsim nyog
Lub siab xav thiab tus yam ntxwv zoo
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Nqa kev kawm tus kheej: muab lo lus rau koj tus kheej tias txij hnub no koj yuav tsis pom kev khaum thiab yuav ntxhov siab. Cog lus tias tag kis koj yuav dhau los ua ib tus neeg sib txawv: sib raug zoo, nyiam phooj ywg - hauv ib lo lus, uas ib tus neeg tau kos nrog.
Kauj ruam 2
Qhia koj tus kheej kom txaus siab rau yam uas feem ntau muaj. Piv txwv li, koj tau yuav pob paj zoo nkauj rau koj tus poj niam lossis leej niam ntawm txoj kev hauv tsev, nthuav tawm nws - ntawm no nws yog qhov laj thawj zoo siab, vim koj tau coj kev xyiv fab rau lwm tus neeg.
Kauj ruam 3
Tig koj txoj haujlwm txhua hnub rau hauv ib yam dab tsi festive. Piv txwv li, tsis txhob cia li nplawg siab cov khoom tiav ib nrab thiab, ua kom nws nkag rau hauv TV, nqus lawv, tab sis qhib cov phau ntawv qhia kev ua noj tuab nrog ntau yam zaub mov txawv, ua tej yam txawv txawv. Npaj hnub so rau koj thiab koj tus hlub!
Kauj ruam 4
Coj mus rau kev ua si nawv. Cov kev tawm dag zog lub cev ua rau muaj qhov tseeb tias lub cev pib sib zog tsim cov tshuaj endorphins - "cov tshuaj hormones ntawm kev zoo siab".
Kauj ruam 5
Ua ntej mus pw, nco ntsoov teeb tsa koj tus kheej kom qhov tseeb tias tag kis yuav zoo dua li niaj hnub no.
