Kev sib dhos ntawm cov xim thiab cov kev xav xav ntau lub hlwb. Txhua qhov kev txhawb sab nraud tuaj yeem cuam tshuam ib tus neeg los ntawm hom phiaj ntawm kev xav. Nws tuaj yeem tsis yooj yim rau kev muaj peev xwm tsom txawm tias thaum ua haujlwm tsis tu ncua. Kev tawm dag zog tshwj xeeb thiab kev saib tshiab ntawm tej yam paub yuav pab koj tuav txoj hauv kev nyiam saib xyuas qhov teeb meem raws li kev txiav txim siab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib qho tseem ceeb rau kev ua tiav zoo yog qhov tsis muaj ntawm sab nraud stimuli. Thaum koj nyeem phau ntawv, sau lossis xav txog ib yam dab tsi, lub suab lossis lub zog tuaj yeem cuam tshuam koj lub siab. Qhov nyuaj tshaj plaws yog kom tsom ntsoov rau qhov chaw muaj neeg coob thiab tsis muaj suab nrov. Yog tias koj ua haujlwm hauv tsev, thiab cov neeg koj hlub tau saib TV, tham nrov nrov thiab pheej nug cov lus nug, koj yuav tsis mob siab los ua lub luag haujlwm ntawm tes. Sim cais koj tus kheej ntawm cov stimuli sab nraud ntau li ntau tau. Nrhiav qhov chaw nyob ntsiag to thiab ntsiag to uas koj tuaj yeem ua tau khoom ntau. Yog tias koj tsis tuaj yeem nrhiav qhov chaw zoo li no, sim ua kom koj tus kheej cais tawm ntawm cov xwm txheej tshwm sim ib puag ncig koj. Xav txog tias koj lub taub hau nyob rau hauv lub khob loj hauv lub khob, thiab txhua lub suab sab nraud thawb nws, yam uas tsis ncav cuag koj.
Kauj ruam 2
Thaum koj yuav tsum mob siab rau kev ua haujlwm hauv tsev los yog kev qhuab qhia tsis txaus siab uas tsis yog kev txaus siab, sim nrhiav ib yam tshiab hauv nws. Saib ntawm yam tsis paub los ntawm lwm qhov. Cia hais tias koj tab tom mloog cov ntawv ceeb toom thib kaum ntawm lub rooj sib tham, koj txoj kev xav tau tawg thiab koj cov kev xav tau ploj mus rau hauv kev tsis paub. Xav txog koj tus kheej los ua tus neeg uas tau ntsib thawj lub ntsiab lus nthuav tawm, zoo li yog tias koj tau nkag mus rau hauv txoj kev lom zem. Nrhiav cov ntsiab lus hauv tsab ntawv tshaj tawm uas yuav txaus siab rau koj Qhov no tej zaum yuav yog qhov kev xav txawv ntawm koj li ntawm cov khoom uas twb paub, qee cov nuj nqis yav dhau los tsis pom, qhov tseeb thiab cov qauv ntawm cov lus. Tej zaum koj yuav txaus siab rau tus neeg hais lus txawv txawv ntawm txoj kev hais lus thiab lub peev xwm los nthuav qhia cov khoom tsis yooj yim uas siv tau.
Kauj ruam 3
Cov kev tawm dag zog tshwj xeeb yuav pab koj kawm mloog kom koj xav. Tso cov khoom nyob rau pem hauv ntej ntawm koj - kua, lub vase, matchbox, lossis moos. Tsom koj lub siab rau cov khoom tau xaiv. Xav txog nws los ntawm cov ces kaum sib txawv. Ua tib zoo saib xim, ntim, zoo nkauj, tsw ntxhiab tsw, thaum koj chwv lub nruas. Sim ua kom koj lub siab pom meej thiab xav txog cov ncauj lus tsawg kawg yog ob feeb. Sai li koj pom tias koj lub siab tau txav mus deb ntawm qhov khoom ntawm lub siab xav, maj mam muab nws rov qab thiab ua txuas ntxiv nrog kev tawm dag zog. Ua cov kev tawm dag zog txhua hnub rau 5-10 feeb. Koj yuav pom sai sai nws los tswj koj txoj kev xav.
