Coob leej tsis tuaj yeem hais txog lawv tus kheej tias lawv muaj lub siab zoo. Nyob rau tib lub sijhawm, ib qho yuav tsum tsis txhob ua rau cov neeg muaj zog thiab muaj zog ntawm sab ntsuj plig. Hauv thawj kis, cov neeg muaj zog xwb - lawv mus txog qhov siab hauv kev ua kis las, piv txwv. Hauv rooj plaub thib ob, ib tus neeg paub txog kev ntsuas soberly qhov xwm txheej thiab txiav txim siab kom raug, nws muaj lub zog, nws tuaj yeem fij nws tus kheej rau qhov kev hlub ntawm tus hlub. Nws yog qhov tseem ceeb kom tau txais lub zog ntawm lub hlwb, vim nws yog qhov zoo no uas ua rau tus neeg muaj lub siab tawv, lub siab, lub hom phiaj thiab kev ntseeg siab.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Xav txog qhov ua rau koj ntshai, tsis muaj zog. Nws yog paub tias los ntawm kev nkag siab thiab kov yeej cov kev xav no, koj yuav tau txais lub zog ntawm lub siab. Tsuas yog ua siab ncaj nrog koj tus kheej. Xav txog qhov xwm txheej ntawm lub neej tiag tiag - piv txwv, koj ntshai pib sib tham ua ntej. Dab tsi yog qhov kev ntshai no? Koj puas ntshai raug tso tseg, thuam thiab tsis to taub? Tshawb nrhiav txhua qhov tshawb pom. Ib txoj hauv kev zoo yog tsim kom muaj kev ntshai txhua lub sijhawm, dhau sijhawm nws yuav ploj mus.
Kauj ruam 2
Yog tias qee yam tsis ua haujlwm rau koj - tsis txhob poob siab thiab tsis poob siab, kev ua tsis tiav yuav tsum txhawb koj kom ua qhov zoo tshaj plaws, txuas ntxiv txhim kho. Ntawd yog, mus tom ntej tsis muaj teeb meem dab tsi. Ntog ntawm txoj kev? Sawv thiab mus kev nrog koj lub taub hau siab.
Kauj ruam 3
Teeb lub hom phiaj rau koj tus kheej, tsim txoj phiaj xwm ua tiav. Koj tuaj yeem muab nws zom ua ob peb txoj haujlwm me. Ua raws cov hom phiaj nruj me ntsis yam tsis muaj dab tsi cuam tshuam los ntawm ntau yam. Tabsis nco ntsoov tias yuav tsum muaj ib lub hom phiaj. Thaum koj ncav cuag, tso lwm lub.
Kauj ruam 4
Tsis tas li, koj yuav tsum ntseeg koj tus kheej, hais tias koj muaj peev xwm thiab ua tiav qhov koj xav tau. Zam txhob thuam. Cov neeg muaj txoj cai los ua yuam kev, yog li tsis txhob kav lawv.
Kauj ruam 5
Txhawb koj tus kheej txiaj ntsig. Ua li no, tsis txhob piv koj tus kheej nrog lwm tus neeg, nco ntsoov koj qhov ua tiav, rov qab xav txog koj cov txiaj ntsig zoo, qhuas thiab muab nqi zog rau koj tus kheej rau cov txiaj ntsig tau tiav.
Kauj Ruam 6
Sim ua rau ntawm tej yam uas tsis tshua nyiam rau koj, yog li, koj yuav tsim kho hauv koj tus kheej willpower, thiab nws, raws li txoj cai, zoo ib yam rau lub hom phiaj.
Kauj Ruam 7
Tsim koj txoj kev ntse, niaj hnub txhim kho koj txoj kev paub. Mus rau hauv kev ua kis las, kev cob qhia koj lub zog thiab ua siab ntev - koj nce lub zog ntawm lub siab xav. Koj tseem tuaj yeem tuaj koom nrog chav yoga, nrog kev pab ntawm kev xav koj yuav nkag siab koj qhov chaw hauv lub neej, koj yuav hnov koj li "Kuv".
