Charisma yog qhov nyuaj, tshwj xeeb ntawm tus neeg uas pab kom yeej txoj kev ntseeg ntawm lwm tus. Yog tias Niam Xwm tsis tau muab nqi zog rau koj nrog qhov khoom plig ntawd, tsis txhob poob siab. Tom qab tag nrho, lub peev xwm los ua tus neeg tuaj yeem tsim kho.
Koj tuaj yeem txhim kho kev muaj peev xwm nkaus xwb los ntawm kev ua lub luag haujlwm tsis muaj sia nyob. Mus koom kev coj noj coj ua thiab kev sib ntsib ntau dua, sib txuas lus nrog tib neeg, nyeem ntawv tseeb thiab cov dab neeg.
Nco ntsoov tias yog koj tsis ntseeg koj tus kheej, tsis muaj leej twg yuav ntseeg koj. Hlub koj tus kheej, qhuas koj tus yam ntxwv thiab ntsej muag, los ua tus neeg ntseeg. Ib qho ntxiv, yog tias koj xav txhim kho kev ntxim nyiam nyob hauv koj tus kheej, koj yuav tsum tau kho nrog kev hlub hauv ntiaj teb nyob ib puag ncig koj, tib neeg thiab lub neej. Pom qhov sib haum xeeb sab hauv thiab kev sib dhos hauv txoj hauv kev. Kev ua Meditation thiab yoga yuav pab koj txog qhov no.
Sim coj koj lub zog mus rau qhov yog. Teeb lub hom phiaj rau koj tus kheej uas yuav txhawb koj lub dag zog, xws li ua haujlwm sib hlub sib txhawb.
Kawm kom paub hais lus thiab ntseeg tus kheej. Siv cov suab sib txawv thiab cov duab pom hauv koj cov lus. Mloog koj lub suab: nws tsis zoo li tsis txawv.
Koom nrog kev txhim kho tus kheej. Qhov no siv sib luag rau kev txhim kho sab ntsuj plig thiab kev txhim kho lub cev. Ua neej nrog lub siab tsis meej xeeb, rov xav txog koj txhua qhov kev ua.
Kev tsim muaj tswv yim tuaj yeem pab koj txhim kho kev ntseeg siab thiab txhawb tus kheej. Xav txog qhov koj xav ua. Koj tuaj yeem ua las voos, sau ntawv, pleev xim lossis cog vaj tu tsev.
Ib tus neeg muaj lub siab dawb yog tus cwj pwm txawv tsis yog los ntawm kev coj tus kheej, kev ntseeg siab thiab lub siab xav pab lwm tus, tab sis kuj los ntawm lub siab dawb siab zoo. Los ntawm kev ua qhov ci ntsa iab thiab txaus nyiam tus kheej, koj tuaj yeem yooj yim muaj kev ntseeg siab thiab qhuas koj tus kheej.
