Kev tsis sib haum xeeb yog ntuj rau ib khub niam txiv nyob rau ib qib twg hauv kev txhim kho ntawm kev sib raug zoo. Yuav kom rau theem no hla dhau ntawm kev tsim kho thiab tsim lub hauv paus rau kev sib raug zoo ntxiv ntawm lub neej, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau muab rau hauv.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Kawm mloog. Cov tswv ntawm tus cwj pwm kub npau taws feem ntau yws yws txog lawv qhov tsis muaj peev xwm muab rau tus khub. Txhawm rau kom tsis txhob tig qhov kev tsis sib haum xeeb rau hauv kev sib cav thiab kev txaj muag, koj yuav tsum ua siab ntev thiab ua neeg paub cai. Tsis txhob cuam tshuam; Tom qab ua tiav koj cov lus pom tseg, cia tus interlocutor hais lus. Ua ntej koj teb (thiab tseem ntau tshaj ntawd, hais hnyav), sib sib zog nqus pa thiab suav rau koj tus kheej mus rau tsib. Feem ntau, qhov kev ncua no yog txaus kom koj nyob tus.
Kauj ruam 2
Muab pub rau tej yam me kom yeej lub ntsiab. Tsis txhob sib cav txog qhov tsis zoo, yog li kom tsis txhob raug suav hais tias yog xwm txheej uas muaj xwm txheej. Ua ntej yuav hais txhua yam, xav txog qhov tseem ceeb ntawm txoj kev tsis sib haum xeeb rau koj. Thaum nws los txog ntawm txoj kev siv sijhawm, kev yuav khoom me lossis kev sib txuas lus nrog ib tus neeg los ntawm ib puag ncig, koj tus khub muaj kev ywj pheej raws li lawv pom zoo. Tab sis kev txiav txim siab uas cuam tshuam ncaj qha rau koj lub neej, ib yam nkaus, muaj kev sib tham. Tsis txhob txiav txim siab txhua qhov kawg thiab tsis tuaj yeem ua tau. Nws yog lub hlwb txoj kev yooj yim los pom zoo rau qee lub sijhawm (piv txwv li, siv sijhawm ib asthiv raws li koj qhia, thiab tom ntej no raws li kev thov ntawm lwm ib nrab).
Kauj ruam 3
Pom zoo ob leeg. Yog tias koj pom qhov kev sib haum xeeb hauv koj tus khub, tsis txhob siv qhov zoo ntawd. Xws li ua rov ua dhau los: ua tau raws li cov cai ntawm qhov thib ob, tab sis ntev npaum li nws tsis ua rau koj tus kheej raug mob. Cov khub niam txiv uas ua cov ntawv sib lees yog ua los ntawm ib leeg xwb tsis muaj lub neej yav tom ntej zoo rau ob qho.
Kauj ruam 4
Fwm cov qauv tseem ceeb ntawm kev sib cav. Zam kev zam rau lwm tus: txhob siv cov lus hais tias "Koj yeej tsis mloog kuv li" hais "Nws zoo li kuv tias koj tsis tshua nkag siab kuv tam sim no." Tsis txhob kwv yees koj tus khub dhau los ua qhov tsis raug, tab sis tsis txhob ua siab ntev los ua kom koj nco qab koj cov kev lees paub hauv qhov xwm txheej zoo sib xws.
Kauj ruam 5
Tsis txhob tawv ncauj thaum koj paub tias koj ua tsis yog lawm. Yuav tsum paub lees paub koj qhov yuam kev, tom qab ntawv hauv qhov xwm txheej tseem ceeb koj yuav muaj txhua txoj hauv kev los tawm tsam koj tus kheej. Yog tias koj xav tias tus cwj pwm ntawm "kev foom tsis zoo" dhau los ua ib hom kev sib raug zoo ntawm koj txoj kev sib raug zoo, nrhiav txoj hauv kev los tso cov pa tawm sib txawv: mus rau hauv kev sib tw kis las, nyiam dua ua ke.
