Qhov kev sib raug zoo tseem ceeb tshaj plaws hauv lub neej yuav luag txhua tus neeg yog kev sib raug zoo hauv tsev neeg. Nws yog cov neeg nyob ze tus uas txais thiab hlub koj rau koj yog leej twg. Yog vim li ntawd, nws thiaj nyuaj thiab mob siab rau lawv txoj kev ploj. Tsis txhob kaw koj tus kheej ntawm lub ntiaj teb, tsis txhob tsom rau koj qhov mob, tsuas yog los ntawm kev sib txuas lus thiab kev ua haujlwm koj tuaj yeem yooj yim cawm txoj kev ploj.
Kev plam tus neeg hlub nws yeej tsis yooj yim. Qhov no tawm ib qho kev mob siab rau hauv tus neeg tus ntsuj plig. Nws yog ib qho nyuaj rau kom paub tias tus uas nrog koj tau sib tham yav dhau los yuav tsis muaj txoj sia nyob. Nplooj zoo li qee qhov ntawm koj. Yuav ua li cas tuaj rau cov ntsiab lus nrog qhov no thiab tsis poob rau hauv kev nyuaj siab sib sib zog nqus? Ua li no, koj yuav tsum ua raws li txoj cai:
- tsis txhob succumb mus ua kev cia siab thiab tsis txhob dai ntawm kev poob
Yog tias koj tau ntsib kev mob siab ntsws ntau dua ib xyoos, tom qab ntawd paub tias koj tau txais kev quaj ntsuag hauv koj txoj kev tu siab. Cov kev xav tu siab, tsis quav ntsej thiab indifference noj lub sijhawm lub neej uas muaj nqi. Sim tsis txhob succumb rau lub xeev no. Qhov loj tshaj plaws yog kom muaj sia nyob thawj xyoo yam tsis muaj tus hlub. Koj tsuas yog yuav tsum ua siab ntev nyiaj xwb. Rau lub hlis tom qab, mob mob yuav ploj mus, thiab tom qab ntawd nws yuav mob zuj zus. Tsuas yog qhov ci ntsa iab zoo nyob hauv.
- taug kev ntau thiab sim ua kom pej xeem
Tsis txhob zaum hauv tsev, tsis txhob kaw koj tus kheej hauv ntiaj teb. Cov kev xav tu siab tuaj yeem tsav koj vwm. Yuam koj tus kheej kom hnav khaub ncaws thiab tawm mus ncig ua si. Tom qab ib ntus, koj yuav nyob kaj siab lug.
- Ua ib yam dab tsi
Xaiv ib lub kev nyiam ua tshwj xeeb, teeb lub hom phiaj rau koj tus kheej, thiab mus rau nws. Tsis txhob so, tsis txhob cia kev xav tu siab coj mus. Koj yuav tsis txawm pom li cas tus melancholy yuav dhau.
- tau tsiaj
Cov tsiaj yug tsiaj tau zoo ntawm txo kev ntxhov siab thiab txhawb koj lub siab. Yog li, koj tuaj yeem txav mus deb ntawm cov kev xav tsis zoo thiab hloov mus rau lwm yam.
Hloov mus rau kev ntseeg yuav yog ib txoj hauv kev xaiv tau. Kev ntseeg tau pab ntau tus neeg los dhau lub sijhawm nyuaj hauv lawv lub neej thiab cawm lawv ntawm kev nyuaj thiab kev txom nyem.
