Ua tsis tiav cov tswj lub sijhawm thaum hnub ua haujlwm tuaj yeem ua haujlwm dhau hwv thiab mob nkees nkees. Ua raws li cov cai yooj yim yuav tso cai rau koj siv koj lub sijhawm ua haujlwm kom zoo dua.
Kev vam meej thiab kev ua haujlwm feem ntau nyob ntawm kev tswj hwm lub sijhawm, lub peev xwm los npaj koj lub sijhawm. Nws tsis pub leejtwg paub tias qee cov tswj tau ua txhua yam hauv chaw ua haujlwm thiab tawm cov kev pabcuam sijhawm thiab lwm qhov nyob hauv lub chaw haujlwm kom txog thaum lig thiab coj kev kho dua nyob hauv tsev. Ntau tus paub txog qhov kev ua haujlwm tsis tu ncua, cov pawg teeb ua cov haujlwm thiab cov haujlwm, ua tsis tau, vim tias muaj peev xwm ua haujlwm ntau, kom tsom mus rau txoj haujlwm tam sim no. Kev ua haujlwm dhau yog qhov txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm ntev hauv qab lub sijhawm ua haujlwm.
Txhawm rau txhim kho koj cov haujlwm, koj yuav tsum:
- Ua cov khoom muag ntawm koj lub sijhawm hauv ob peb hnub ua haujlwm thiab nco ntsoov qhov tsis muaj lub sijhawm, lub sijhawm ua tiav cov haujlwm tiav, kev cuam tshuam los ntawm cov qhua thiab xov tooj.
- Soj ntsuam kev poob ib ntus. Qhov twg siv sij hawm ntau dua uas xav tau rau qhov haujlwm tshwj xeeb. Nws tau siv sijhawm ntau npaum li cas hauv lub xov tooj, tau tham txog kev sib tham hauv xov tooj, lossis sib tham nrog kev sib tham ntawm lwm cov ncauj lus. Heev npaum li cas thaum nruab hnub muaj kev sib txuas lus nrog cov neeg "noj mov" sijhawm. Tus cwj pwm coj tsis tau nyob hauv qhov xwm txheej tsis tau pom: kev npau taws lossis tsis hnov mob sai thiab ua rau dab tsi?
- Nug cov lus nug "Kuv puas nyiam kuv txoj haujlwm?" Tsis muaj ib txoj haujlwm twg tuaj yeem ua tiav sai thiab zoo yog tias ib tus neeg tsis nyiam nws.
Pib qhov twg?
- Txiav txim siab lub hom phiaj kom tsis txhob ploj mus ntawm cov khoom me me thiab nkag siab qhov twg mus.
- Ua phiaj xwm: 60% - lub sijhawm teem, 20% - lub sijhawm tsis tau npaj siab, 20% - lub sij hawm tshwm sim. Nws yog ib qho tsim nyog los faib kev lag luam uas yuav muaj tom ntej mus rau kev ua mus ntev, nruab nrab thiab luv luv. Npaj tsuas yog qhov ntim ntawm qhov paub tab uas muaj peev xwm tiag tiag kom paub daws.
- Khaws cov ntawv me me yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev tswj hwm tus kheej, muaj kev npaj zoo thiab tswj cov cuab yeej. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau kho cov phiaj xwm thiab hloov pauv yog tias lawv hloov tawm ua qhov tsis txaus ntseeg.
- Tshawb nrhiav lub ntsiab cai ntawm qhov tseem ceeb. Txheej thaud. Kev ua haujlwm tsis tseem ceeb, ncua sijhawm rau ib ntus. Kev sim hu, kev ua haujlwm, ntawv sau thiab lwm yam teeb meem me uas yuav tsum tau nqa rau qhov siab tshaj plaws tam sim ntawd.
- Kawm kom hais "tsis tau" rau cov npoj yaig uas nug kom ua txoj haujlwm rau nws, nyob rau hauv qhov kev tshwm sim uas: nws meej meej tuaj yeem ua nws tus kheej; tag sijhawm yuav tos; nws yuav tsum tau ua tiav txoj haujlwm nag hmo.
- Ua raws cov kev cai rau hnub pib, ua haujlwm tseem ceeb ntawm hnub thiab xaus rau hnub ntawd. Cov kev cai rau hnub pib: tau sawv tom qab waking nrog lub siab zoo, tsis tas ua viav vias; kuaj xyuas txoj haujlwm npaj rau hnub ntawd; txhua yam nyuaj thiab tseem ceeb uas yuav tau ua thaum sawv ntxov; daws cov haujlwm tseem ceeb ua ntej. Cov kev cai ntawm lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm hnub: tsis kam lees yuav ntxiv qhov xwm txheej ceev; tsis txhob ua tej yam tsis tsim nyog ua; Ncauj raws sijhawm, tswj kev ntsuas siab; ua cov haujlwm zoo sib xws me me hauv cov kab; rau kev ua kom tiav qhov tiav tau pib; tswj lub sijhawm thiab phiaj xwm. Cov cai rau xaus hnub ua haujlwm: ua tiav cov haujlwm uas tau npaj rau hnub; tswj cov txiaj ntsig thiab kev tswj tus kheej; ua rau txoj kev npaj rau hnub tom ntej.
