Ntau txoj haujlwm yuav tsum ua rau koj sib txuas lus nrog tib neeg, siv ntau lub sijhawm nyob ib puag ncig ntawm cov neeg uas koj tsis paub thiab tus neeg tsis paub. Txoj kev ua neej no ua rau muaj kev yaum. Txhawm rau tso koj tus kheej ntawm kev qaug zog, koj yuav tsum siv koj lub sijhawm so ib leeg. Koj tuaj yeem ua qhov no ob qho tib si thaum mus ncig thiab hauv koj lub tsev.
Qaug zog yog tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj ntawm lwm tus neeg, tab sis los ntawm qhov xav kom hais tawm. Kev sib txuas lus tas li uas tsis tsim cov kev xav zoo tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab. Lub cev pom txog kev ua neej zoo li kev ntxhov siab, uas txhais tau hais tias ob qho tib si kev noj qab haus huv thiab pom pib ploj zuj zus.
Cov cai tseem ceeb ntawm so
Disconnect koj lub xov tooj, internet thiab lwm yam kev sib txuas lus. Txhawm rau cuam tshuam koj tus kheej, koj yuav tsum coj tus cwj pwm txawv, tsis txhob hais ntau cov lus, thiab tham txog ib yam dab tsi. Txwv kev tiv tauj nrog rau tus neeg sab nraud. Yav thaum ntxov nws yuav ua rau tsis xis nyob, tab sis tom qab ob peb hnub koj yuav tau siv nws.
Tej zaum koj yuav muaj cov neeg nyob ze ntawm koj ib puag ncig, tab sis lawv yuav tsum qhia meej tias thaum lub sijhawm koj so lossis hnub so koj tsis xav nrog lawv. Lawv tuaj yeem nrog koj, tab sis koj tsis txhob nug cov lus nug lossis qhia dab tsi rau lwm tus. Qhov no yuav ua tsis tau yog tias tsev neeg muaj menyuam yaus, nyob rau hauv rooj plaub no koj yuav tau khiav tawm ib qho twg.
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los so hauv qhov. Kev sib sau nrog cov kab ke pub rau koj kom tau hnov dua sai dua. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog mus rau qhov chaw koj nyiam. Tab sis toj siab, ntug hiav txwv, theem taw kev kuj yog haum. Cov toj roob hauv pes thiab huab cua tsis tseem ceeb, koj tsuas yog xav tau lub chaw xis nyob thiab muaj txoj hauv kev nrog koj tus kheej.
Yuav ua li cas so hauv tsev
Nws tsis yog ib qho ua tau mus rau qhov chaw twg, qee zaum koj yuav tsum tau siv sijhawm so hauv koj qhov chaw. Thiab txawm yog li ntawd, koj tuaj yeem so ib pliag ntawm tib neeg. Tab sis koj yuav tsum pom koj tus kheej cov haujlwm tshiab uas tsis tshua tau ua dhau los lossis tsis tau muaj rau koj txhua lub sijhawm.
Da dej txhua hnub. Nco ntsoov tias xaiv rau cov pleev lossis cov roj tsw qab kom muaj kev so ntau dua. Cov dej yuav tsum sov, tab sis tsis kub. 15-20 feeb yuav daws qhov nro.
Mloog zoo nkauj. Hauv qhov no, koj tuaj yeem ua tsis tau dab tsi ntxiv, tsuas yog dag ntawm lub rooj zaum lossis npau suav. Nyiam mloog nkauj yam tsis tau xav txog lwm yam. Poob hauv lub suab, nws yuav muab koj lub zog ntawm vivacity.
Pib ua qee yam nrog koj txhais tes. Qee tus yuav koom nrog kev xaws ua si, ua yeeb yam, ua khoom ua si, lossis kho cov khoom siv hauv tsev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua qee yam yam tsis tau tham. Thiab tseem tau txais cov txiaj ntsig tshwj xeeb: ib qho kev tsim lossis kho yam.
Pib xav. Koj yuav cia li so thiab saib koj ua tsis taus pa, ib tug neeg yuav qhib lub kaw suab ua suab lus thov kom tau so. Pom koj lub suab thiab koj cov ntsiab lus, thiab tom qab ntawd lub sijhawm twg los tau, suav nrog cov ntawv kaw no, koj tuaj yeem tso rau hauv kev sib haum xeeb thiab kev nyab xeeb.
Cov kev ua si pab qee tus neeg mus so. Kev qoj ib ce muab ib txoj hauv kev los ua kom sov lub cev, nrog rau ua kom lub hlwb tawg. Tsis muaj qhov yuav tsum tau ua tam sim ntawd overexert koj tus kheej, maj mam nce siab hauv kev ntxhov siab yuav muaj txiaj ntsig rau lub cev. Tab sis nws yog qhov tseem ceeb los txhawb koj cov kev ua si nrog cov nkauj zoo nkauj thiab kho siab.
