Kev dag tus kheej yog kev tiv thaiv kev tiv thaiv ntawm ib tug neeg ntawm cov teeb meem thiab lub neej, teeb meem. Kev rov dag tus kheej yog tus txheej txheem ntawm kev ua siab ntev, thaum ib tus neeg npaj txhij los ntawm txhua txoj kev los ntseeg nws tus kheej tias txhua yam tshwm sim rau nws hauv lub neej yog qhov tseeb uas haum rau nws. Kev dag tus kheej yog qhov tsim muaj qhov tsis meej tsis pub ib tug neeg los txhim kho thiab ntsuas cov teeb meem tam sim no.
Feem ntau ib tug neeg, txawm rau nws tus kheej, tsis muaj peev xwm lees nws qhov kev ntshai, tsis muaj zog, tsis txaus ntseeg thiab teeb meem uas xav tau kev daws teeb meem tam sim ntawd. Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm kev ua tus kheej? Vim li cas koj thiaj tsis tsim cov dab neeg txog koj lub neej uas tsis phim rau kev muaj tiag?
Yog tias koj txuas lus dag rau koj tus kheej, tom qab ntawd txhua qhov kev ntshai yuav tsis mus qhov twg, cov teeb meem yuav tsis raug daws, cov neeg koj tsis xav pom yuav tsis tawm ntawm lawv tus kheej, kev ua haujlwm yuav tsis hloov nws tus kheej. Qhov no txhais tau tias txhua yam no yuav txuas ntxiv mus rhuav tshem ib tug neeg thiab tsis muab ib lub sijhawm rau kev ua neeg pom hauv lub neej.
Kev dag tus kheej yog qhov ua kom meej meej uas ib tus neeg ua, ua kom tsis txhob pom qhov tseeb, zam kev txiav txim siab. Qhov no yog lub tswv yim kom zoo rau koj tus kheej tias txhua yam "zoo thiab zoo kawg", txawm hais tias qhov tseeb txhua yam tuaj yeem "phem thiab txaus ntshai".
Piv txwv ntawm kev dag tus kheej
Tus neeg tau poob mob thiab txhua txoj kev nrog uas nws tau kho ua ntej uas tsis pab nws. Txhua hnub nws tus mob nyhav zuj zus, nws tsis tuaj yeem noj ib txwm, pw thiab mus ua haujlwm. Tab sis tib lub sijhawm nws tseem txhawb nqa nws tus kheej nrog txoj kev xav: "Txhua yam zoo, txhua yam yuav dhau mus, peb yuav tsum tos ntev me ntsis."
Tus kab mob tsis tshwm sim yog li ib tus neeg tsis pom nws. Thiab txhawm rau taw tes cov teeb meem tshwj xeeb uas yuav tsum tau hais daws tam sim.
Yog tias peb tig mus rau psychosomatics, tom qab ntawd, raws li cov kws tshaj lij, feem ntau cov kab mob tsis tshwm sim los ntawm lub caij nyoog, yog qhov tshwm sim ntawm kev tsis sib haum xeeb sab hauv, muaj kev daws teebmeem uas, ib tus neeg tuaj yeem ua tiav ntawm pathology. Tab sis yog tias koj txuas ntxiv ua kom koj tus kheej ntseeg tias txhua yam muaj nyob hauv lub neej, thiab tus kab mob tsuas yog qhov tshwm sim ib ntus xwb, qhov tshwm sim tuaj yeem ua rau tsis zoo.
Yog hais tias tus poj niam ntsib tus txiv neej sib yuav, tib lub sijhawm txhawb nws tus kheej nrog lub tswv yim tias qhov tseeb nws tsis tau hlub nws tus poj niam ntev, yog mus sib nrauj nws thiab koj tsuas yog xav tos me ntsis rau qhov xwm txheej yuav hloov, qhov no yog kev dag tus kheej. Feem ntau, qhov xwm txheej tsis txaus siab rau tus poj niam no. Ib tug txiv neej nyob nrog nws tus poj niam, thiab yog hais tias nws sib nrauj, ces rau qee qhov nws tsis muaj siab nrawm mus yuav nws tus txiv tshiab. Ntxiv rau, qee tus poj niam nres tsis pom qhov tsis luv ntawm cov txiv neej zoo li no, pom hauv lawv tsuas yog "tus tub huabtais ntawm tus nees dawb." Nyob hauv kev muaj tiag, txhua yam hloov tawm tsis ua mob hnyav.
Qee tus niam txiv sim sau "tsuj" lawv cov menyuam nyiam mus ua kis las lossis kawm nkauj, npau suav tias tsis ntev lawv tus tub (lossis tus ntxhais) yuav dhau los ua kis las zoo lossis ntaus nkauj nrov. Qhov tseeb, txhua yam txawv. Yog tias tsuas tsis muaj qhov xav tau ua ntej rau ib tus menyuam ua tiav yam tsawg kawg ntawm qee qhov txiaj ntsig zoo, thiab cov niam txiv tau txuas ntxiv mus rau lawv tus kheej nrog kev xav tsis meej thiab cia siab rau "lub neej tom ntej", qhov no yog qhov dag nws tus kheej. Nyob rau tib lub sijhawm, qee tus niam txiv pib ntseeg tias lawv cov menyuam yog tus txawj tshaj lij, qhia qhov tsis ncaj rau hauv lawv tus kheej.
Kev dag tus kheej yog ib hom kev coj tus cwj pwm tau tsim nrog kev pab los tiv thaiv tus kheej ntawm qhov kev paub tsis zoo.
Dab tsi yog qhov phom sij ntawm kev rov dag tus kheej
Thaum ib tus neeg xav ua kom tau qee yam tshwm sim hauv lub neej, nws yuav tsum khaws ntau yam khoom uas yuav cia nws ua tiav qhov nws xav tau. Kev dag tus kheej hauv qhov no yuav ua "kev hais lus phem" nrog ib tus neeg, yuam nws ua kom nws lub peev xwm dhau hwv thiab suav tias yog qhov zoo uas nws tsis muaj hauv qhov tseeb.
Cov neeg zoo yeej yuav tsis dag lawv tus kheej. Lawv paub ntsuas lawv lub peev xwm, teeb tsa lawv tus kheej ua tiav cov haujlwm thiab maj mam pib daws lawv. Tus swb yuav tsuas npau suav txog qhov ua tau zoo thiab teeb tsa cov hom phiaj uas tsis tuaj yeem ua tiav, txhawb nws tus kheej tias nws yuav siv sijhawm me ntsis ntxiv thiab txhua yam yuav tshwm sim los ntawm nws tus kheej. Cov swb yeej tsis tuaj yeem suav lawv lub peev xwm kom raug. Kev saib tus kheej tiv thaiv lawv.
Vim li cas tib neeg thiaj kam los dag lawv tus kheej
Muaj ntau lub ntsiab lus ntawm kev dag tus kheej. Ntawm no tsuas yog qee tus:
- ntshai tsam lees ib yam dab tsi rau yus tus kheej, ua lub luag haujlwm;
- qes tus kheej qis;
- kev tsis txaus siab los yog ntshai heev yuav tau ntsib txoj kev txom nyem thiab mob;
- kev ntseeg cuav thiab kev ntseeg hauv qee yam tsis muaj tiag.
Raws li kev dag ntxias tus kheej, ib tug neeg tuaj yeem nres kev txhim kho thiab tsiv mus rau lub hom phiaj. Ntawm qee kis, nws tiag kiag li tsis mus ua qhov txawv ntawm qhov tseeb thiab pib dag rau nws tus kheej thiab lwm tus.
